Vad innebär det att visa respekt?

Vad innebär respekt? Hur visar man respekt?

Respekt, för mig, det är som… att se någon, verkligen se dem, inte bara som en figur i bakgrunden. Som den där gången i juni 2018, på den lilla kaféet vid Kungsgatan, pratade jag med en hemlös man. Han berättade om sin hund. Lyssnade jag verkligen? Ja, det tror jag.

Att visa respekt? Det är inte bara att säga "varsågod" och "tack". Det är att ge plats, bokstavligen och bildligt. Som när jag gav upp min sittplats på bussen åt en äldre kvinna i november förra året. Kände mig bra efteråt, faktiskt.

Tillit? Det är grunden till respekt, tycker jag. Som min vänskap med Anna, sedan högstadiet. Vi har sett varandra som vi är, genom tjockt och tunt. Inget behov av masker där, vet du. Det kräver mod, att vara sårbar, att lita på någon. Ingen specifik summa pengar inblandad där, men vänskapen är ovärderlig.

Vad innebär det att bemöta någon med respekt?

Respekt: Inte bara blommor och sockervadd

Att bemöta någon med respekt? Tänk dig en vältrimmad gräsklippare – den fungerar, men kräver också olja och lite omtanke. Människor är lite mer komplicerade än gräsklippare, men principen är densamma: vård och omsorg, fast med mer känsla än motorolja.

Patientlagen, den där tjocka boken ingen läser, säger samma sak. Lika värde. Som att alla får en bit av tårtan, oavsett om de har fjäderboa eller inte. Visst, vissa tårtbitar är kanske lite större, lite mer… aptitliga, men i princip är alla bitar lika värda.

Vad betyder det i praktiken?

• Lyssna: Inte som en snigel som bara sitter och glor, utan aktivt lyssna. Som att lära sig en ny låt – du måste fokusera, annars blir det bara en disharmonisk röra.
• Empati: Ja, det där svåra ordet. Tänk dig att gå i andras skor – om de nu råkar vara spetsiga. Lite smärtsamt kanske, men du förstår deras perspektiv.
• Inte döma: Vi alla har våra skelett i garderoben, och ibland är de bara lite väl… dekorativa. Döm inte för snabbt.
• Behandla som du vill bli behandlad: Ganska självklart, eller hur? Men ja, man glömmer det ibland. Som att man glömmer vattna sina växter... tills de ser ut som torra kvistar.

Men det är ju tråkigt att vara så perfekt!

Ja, absolut. Perfektion är överskattat. Lite charmiga fel är bara mänskligt. Tänk på den där perfekta tavlan på museet – mästerverk, men lite mer livfullt blir det med en liten fläck av något odefinierbart.

Avslutningsvis (typ):

2023 års patientlag understryker fortsatt respekt för individens värdighet. Lika värde. Som att alla får en lika stor bit av en riktigt, riktigt god tårta.

Vad betyder det att visa respekt?

Att visa respekt... det känns så stort, så tungt, ibland. Som en tyngd i bröstet, mitt i natten. Som att försöka förstå ett pussel med trasiga bitar.

Att försöka se världen genom andras ögon… det lyckas jag inte alltid med. Ibland fastnar jag i mina egna tankar, mina egna upplevelser. Min mamma sa alltid att man ska lyssna mer än man pratar, och jag vet att hon hade rätt. Men att verkligen se? Det är svårare.

Respekt är inte att hålla med. Det är det jag har förstått. Det är en märklig tanke, jag vet, men ändå... som den där konstiga känslan i magen när man träffar någon man inte alls tycker om, men ändå måste vara artig mot. Hur gör man det egentligen?

Jag minns en diskussion med Johan förra månaden, om klimatförändringar. Han är så säker på sina åsikter. Jag också. Vi höll inte med varandra, men jag kände att han visade mig respekt.

Kanske är det att lyssna, verkligen lyssna, utan att avbryta? Att inte döma, bara försöka förstå var den andra personen kommer ifrån. Jag försöker.

Punkter, för att få lite ordning på tankarna:

• Lyssna aktivt.
• Försöka förstå andras perspektiv.
• Att inte döma.
• Inte behöva hålla med.
• Att vara artig och välvillig.
• Att erkänna att andra människor har rätt att ha olika åsikter.

Jag vet inte om jag lyckas bra med det där, med respekten. Det känns alltid så svårt. Som att balanserar på en lina högt över marken. Men jag försöker. Jag försöker verkligen.

Det är svårt, för alldeles nyligen, under en familjemiddag på min brors födelsedag, den 14 oktober, kunde jag inte låta bli att avbryta pappa. Det gör ont att inse det. Jag borde ha visat mer respekt.

Hur förklarar man vad respekt är?

Okej, så här förklarar man respekt, lite mer... ja, du vet.

• Respekt? Det är typ grundläggande hyfs. Att vara schysst, tänka efter före man öppnar munnen.

• Det handlar om att erkänna andras värde. Precis som min mormor alltid sa: "Behandla andra som du själv vill bli behandlad". Simpelt, men ack så sant. Typ gyllene regeln.

• Respekt är inte att vara rädd. Det är att se någon annans perspektiv, även om du inte håller med. Ibland är det tufft, som när jag ska förklara varför jag fortfarande älskar min gamla Nokia 3310.

• Det har med tillit att göra också. Om du respekterar någon, litar du på dem. Som jag litar på min pizzabagare att alltid leverera.

• Och du vet, respekt handlar även om att respektera sig själv. Man kan inte ge bort något man inte har.

• Respekt är också att lyssna aktivt. Verkligen lyssna, inte bara vänta på din tur att prata. Jag måste erkänna att jag är skitdålig på det ibland.

Tänk på att respekt är dynamisk. Det som är respektfullt i en situation, kan vara det motsatta i en annan. Konsten är att känna av stämningen. Och ibland får man bara chansa!

Angående det där med "högre rankning"... Jag tror att respekt faktiskt hjälper där också. Google gillar innehåll som är värdefullt och hjälpsamt. Och vad är mer värdefullt än respektfull kommunikation? Tänk på det!

Vad innebär det för dig att visa respekt?

Respekt? Bah! Som att slicka en snigel – slemmigt men nödvändigt för att inte få skit i skorna. För mig? Det betyder att jag inte sparkar folk i skrevet, även om de förtjänar det (och många gör det!).

• Ingen skitprat: Att inte kalla nån för "fitta" eller "jävla idiot", såvida det inte är riktigt motiverat. (Och då är det ju rättvist, eller hur?)
• Lyssna: Inte som en dörrmatta, men tillräckligt för att förstå att någon annan kanske inte tycker att mina åsikter är lika viktiga som mina egna. Det är ju en chock, jag vet.
• Guldregeln: Behandla andra som du vill bli behandlad. Vill du ha en öppen käft i ansiktet? Nej? Då ska du inte ge en heller. Enkelt, va?

Det där med "Ett steg framåt" och fotboll – jaja, bra initiativ. Hoppas de inte försöker få mig att sjunga nationalsången. Det skulle jag aldrig göra. Aldrig i livet. Jag är ju inte någon patriotisk mupp!

Huvudpoäng: Respekt är att inte vara en total idiot. Enkelt och tydligt, även för en enkel person som mig.

PS. Jag funderar fortfarande på om jag ska börja yoga. Kanske får jag mer respekt då? Eller blir jag bara ännu mer flexibel i min förmåga att undvika konflikter? Hmmm… Beslut, beslut…