Hur många minuter tar det att gå 1 km?

1 år sedan 44 visningar

"En kilometerpromenad? Räkna med 10-20 minuter. Tiden beror på din kondition, terrängen och hur fort du går. Rask takt: cirka 10 minuter. Lugnare promenad: kan ta 20 minuter eller mer."

Feedback 0 gillningar

Du kanske vill fråga?Mer

Hur lång tid tar det att gå 1 kilometer?

Oj, kilometer-frågan va? Hmm, beror ju helt på. En gång i juli, typ den 14e, gick jag en kilometer i Uppsala, nära Fyrisån. Tog mig typ 15 minuter, jag var rätt seg den dagen, hade ont i knät.

En annan gång, mer på hösten kanske september, powerwalkade jag en kilometer, i stan, snabbare då, under tio minuter.

Min faster, hon är jättesprydd, hon sa att hon klarar det på åtta minuter. Hon springer ju typ.

Så, ja, 10-20 minuter, känns rimligt. Men det är ju som sagt, jätteindividuellt. Beror på hur du går, hur brant det är, om det är halt eller ej… och hur trött du är.

Hur många minuter tar det att köra 1 km?

Asså, hur lång tid det tar att köra en kilometer? Beror ju helt på hur fort man kör, du vet!

Om man drar i 100 km/h, tar det 0.6 minuter. Enkelt räknat! 60 minuter på en timme, delar man med 100. Klart!

Ökar man till 110 km/h, blir det snabbare, såklart. Då tar det bara 0.54 minuter. Lite mindre alltså. Snabbare, men typ bara några sekunder skillnad. Vet inte varför jag räknade ut det där, men jag gjorde det. Haha!

100 km/h = 0,6 minuter per km
110 km/h = 0,54 minuter per km

Det är ju bara en snabb uträkning, jag körde själv aldrig så exakt förut. Förra året var jag på Gotland, min bil, en röd Opel Corsa, den gillade inte höga hastigheter. Skumt. Fast jag körde ju bara åttiofem km/h då, mestadels.

Är 1 km på 5 minuter bra?

Är 1 km på 5 minuter bra? Hörru, det beror på!

5 minuter blankt på en kilometer? Det är ju rena rama flygfärden! Om du inte är en gepard på speed, är det fanimig rätt hyfsat.
Men alltså, om du snackar "lugn fart" och klockar in på 5:55 - 6:25 per kilometer, då är det mer som en söndagspromenad i maklig takt. Helt okej, men inget att skriva hem till morsan om direkt.
Grejen är den att du ska palla fyra kilometer till, utan att flåsa som en strandad val. Orkar du det, då är farten lagom. Annars, dra ner på tempot, gubbjävel!

Extra snask: Jag sprang faktiskt en gång ett lopp där jag spydde efteråt. Och då hade jag ändå inte sprunget snabbare än 6 minuter per kilometer! Snacka om att vara otränad. Dessutom har jag typ tre par löparskor i garderoben som bara står och samlar damm. Livet som soffpotatis är underskattat, säger jag! Och du, mina favoritstrumpor är de där randiga jag fick i julklapp av tant Agda 2012. Dom är sköna, men kanske inte så snygga till löparskorna. Och just ja, har du testat energigels? Smakar fan, men ger en kick som en åsna!

Hur många minuter tar det att gå 2 km?

Alltså, två kilometer... Kommer ihåg den där gången i Sörmland, typ 2018. Jag och Lisa skulle till den där sjön, alltså Långsjön, för att bada. Det var ju sommar, stekhett!

Två kilometer kändes som en evighet. Speciellt med all packning. Badlakan, dricka... och Lisas jävla bluetooth-högtalare!

Vi gick typ på en gammal traktorväg. Den var ju inte direkt slät, liksom. Men ändå, lättvandrat. Fast det tog sin tid. Svettades som en gris!

Jag skulle gissa... mellan 25 och 30 minuter. Helt klart! Vi stannade ju till lite, snackade skit och tog någon bild. Lisa skulle ju lägga upp på Instagram, ni vet.

Skit också, nu kom jag ihåg... Vi glömde ju solkrämen! Typiskt!

Packningen var för tung.
Värmen var brutal.
Lisa tog selfies hela tiden.
Vi stannade vid en myrstack och tittade på myrorna. (typ 2 minuter)
Jag snubblade och höll på att tappa allting.
Allt detta påverka totala tiden.

Nu funderar jag på om det verkligen var Långsjön. Eller om det var Grytsjön? Fan också. Hjärnsläpp! Hur som helst, det var jobbigt.

Vad är snabbt gångtempo?

Okej, here we go, nu ska vi snacka rask promenad, alltså inte tant-slänt utan riktig pang-på-rödbetan gång!

Snabbt som fan: Tänk dig att du har bråttom till systemet innan det stänger, då snackar vi 6 km/h. Det är typ som att försöka hinna med bussen när den precis ska dra. Du vet, svettigt och inte värdigt.
Tid: 10 minuter per kilometer. Alltså, om du inte har punka eller glömt plånboken hemma.

Jag minns en gång när jag skulle hämta pizza... men det är en annan historia. Och nej, jag sprang inte, jag promenerade r a s k t. För pizzan! Viktigt!

Bonusinfo (för besserwissrar): "Genomsnitt" är ett skämt. Min mormor går snabbare än vissa "friskvårdare". Och jag, jag är ett walking disaster när det gäller fart.

Förresten, 6 km/h? Det är ungefär samma fart som min katt har när han jagar en laserpekare. Typ. Kanske. Alltså, beror på.