Vad kan man göra en solig dag?

Vad kan man göra på soliga dagar?

Soliga dagar… De känns så… långt borta just nu. Klockan är alldeles för mycket. Jag ligger här och stirrar i taket. Tankarna snurrar. Som en karusell som aldrig stannar.

Soliga dagar borde vara fyllda med glädje, men det är de inte alltid. Minns jag dem ens? Sommaren 2023 var… annorlunda. Jag minns inte mycket, men några saker…

• Jag borde ha packat picknickkorgen och åkt till Haga park.
• Jag ville lära mig buktala. Det hade varit kul.

Jag borde… jag borde ha gjort så mycket mer.
Men jag gjorde inget. Ingenting alls.

Jag saknar… det är svårt att säga vad.

Kanske den där känslan av frihet, av… solen mot huden. Minns jag den ens?

Det är skumt.

Spotify-listan med pinsamma låtar. Den hade varit rolig. Vi pratade om det i somras. Med Hanna och Lisa. Det blev aldrig av.

Jag borde ha sovit utomhus. En varm natt under stjärnorna. Det låter så… fridfullt. Nu är det bara mörker. Och ånger.

• Loppisbesök.
• Nya kortspel.
• Blomsterkrans.

Jag borde verkligen försöka komma ihåg sommaren bättre.

Men jag minns mest tomheten.

Vad kan man göra en hel dag?

Hallå! Vad ska man göra en hel dag då? Oj, massa grejer! Jag, typ, hade en sån dag igår.

Huvudgrejen var att jag bakade en sjukt god kladdkaka. Receptet från min mormor, hon är bäst! Sen kollade jag serie, något med zombies, vet inte namnet. Men grymt bra!

Senare? Jaa, jag städade lite. Inte hela lägenheten, bara sovrummet. Det behövdes verkligen! Dammråttor överallt, usch.

Senare åkte jag till stan. Köpte en ny tröja. Grön, lite för dyr men ååååh så snygg! Sen träffade jag Lisa på ett café. Vi drack kaffe och pratade skit i typ två timmar. Om allt och ingenting.

Jag gjorde också annat. Hmm… vad mer…

• Läste några kapitel i min bok (den är bra!).
• Lyssnade på en massa musik, typ hela dagen.
• Promenerade i parken, solen sken!
• Svarade på lite mejl, jobbigt men måste göras.

Aja, så såg min dag ut. Lite stressigt men mycket bra. Känns skönt att göra massa olika saker.

Mer idéer? Nån gång ska jag:

• Besöka ett museum!
• Gå på bio.
• Spela gitarr. (Jag suger men övar).
• Äntligen testa den nya restaurangen på hörnet.

Hoppas det hjälpte! 😉

Vad kan man göra när man har tråkigt själv?

Jag minns den där lördagen i oktober 2023. Regn slog mot fönstret, typiskt höstväder. Jag hade varit hemma hela dagen, bara slösurfat på mobilen. Känslan av total uttråkning var överväldigande. Allt kändes meningslöst.

Sen hittade jag min mormors gamla stickor och en halvnystan grå ullgarn i en låda. Jag hade aldrig stickat förut, men mormor brukade sticka fantastiska vantar. Jag googlade “hur man stickar en enkel halsduk” och började. Det var svårare än jag trodde! Mina fingrar var alldeles stela efter en timme.

Men sen, sakta men säkert, började det ta form. En liten grå remsa, sen en till. Det var en befriande enkelhet i det repetitiva. Det var den där känslan, när du skapar något med dina egna händer. Det är jätteskönt!

Jag slutade sent på kvällen, nöjd med min lilla, ojämna halsduk. Kanske inte så vacker som mormors, men den var MIN. Det där lilla projektet tog bort den där tunga känslan av meningslöshet.

• Bakning
• Ritning
• Måleri
• Matlagning
• Jogging
• Nya färdigheter (online-kurser!)
• Yoga
• Meditation
• Telefon
• Diktskrivande
• Skrivning
• Läsning
• TV-tittande
• Sömn
• Stickning (det är verkligen värt ett försök!)

Jag tror att nyckeln är att hitta något som man kan fokusera på, något som engagerar händerna och tankarna. Inte bara passiva aktiviteter som att scrolla på mobilen. Det är lätt att hamna i den där tråkighets-fällan, man vet. Men det går att ta sig ur den. Man måste bara hitta rätt aktivitet. Den grå halsduken påminner mig om det.

Vad kan man göra när man är ensam hemma?

Ensam hemma. Solen strilar in genom gardinerna, dammpartiklar dansar i den gyllene strålen. En lugn söndagseftermiddag. Tid för mig. Tid att andas.

Läs böcker. Ja, precis det. Att sjunka ner i en bekväm fåtölj, filt över benen, kaffekoppen rykande lätt i handen. Orden flyter, jag försvinner in i en annan värld. En saga om drakar kanske, eller en spännande deckare. Det är skönt, en trygghet i den ensamheten. Böckerna är vänner, tysta och förstående.

Laga mat! Kanske något nytt, något spännande. Receptet ligger utskrivet på köksbordet. Doften av kanel och kardemumma sprider sig i luften, det luktar jul. Men det är höst. Höstens dofter, kryddiga och varma. Jag älskar hösten, denna tid av lugn och reflektion.

Filmer. Filmmarathon. Ja, det också. En hel dag framför en skärm, det kan bli mysigt. Popcorn i en stor skål, ljudet av filmmusik fyller rummet. Att bara vara, utan krav eller förväntningar.

Eller… en spa-dag. En hemmapyssel-dag. Ansiktsmask, badolja. Lugn musik. Lyxig känsla. Att ta hand om sig själv. Det är viktigt, att låta sig själv bli omhändertagen. Av sig själv.

Kanske städning? Rensa garderoben. Det känns faktiskt motiverande idag. Att rensa ut gammalt, göra plats för nytt. Kläder som inte används längre kan skänkas bort. Någon annan kan få glädje av dem. Det känns bra.

Och så… framtiden. Planering. Det är viktigt att planera. En weekendresa? Något att se fram emot. Att drömma sig bort till varmare breddgrader, eller kanske en mysig stuga i skogen.

Och jobb. Jobbsökande. Ja, det finns ju alltid det. Att söka nya möjligheter, att planera för framtiden. Att skapa en bättre framtid. En framtid fylld av möjligheter och glädje. En framtid där jag trivs.

• Läsning
• Matlagning
• Filmtittande
• Spa-behandling
• Garderobsrensning
• Reseplanering
• Jobbsökande

Mina tankar vandrar iväg. Klockan tickar långsamt. Jag njuter av tystnaden, av ensamheten. Det är en speciell känsla, denna fridfulla stillhet. Ensamheten kan vara vacker. Idag är den det.