Hur mycket kläder vandring?

11 månader sedan 103 visningar

"Att klä sig för vandring är en konst: Lager på lager är nyckeln. Underställ av ull/syntet, värmande mellanlager och vind-/vattentätt skalplagg. Packa extra underställ och strumpor. Välj mångsidigt, skippa bomull. Anpassa efter tur och väder – var hellre förberedd än frusen!"

Feedback 0 gillningar

Du kanske vill fråga?Mer

Packlista vandring: Vilka kläder behövs för olika turer?

Alltså packa kläder för att vandra, det är ju en konst i sig va. Jag har lärt mig den hårda vägen, ska jag säga dig. Minns en gång i Sarek, det var nog tidig september för tre år sen, när vädret slog om på typ en kvart. Då insåg jag verkligen att det där med lager på lager inte bara är något man hör folk säga, det är nyckeln. Du kan liksom inte fuska där.

Först ut är understället, det där som ligger direkt mot kroppen. Och lyssna nu, bomull är fan bannlyst. På riktigt. Försökte det en gång på en dagstur vid Abisko, nån gång i mitten av juli, och det blev bara blött och kallt. Nu kör jag alltid merinoull, eller syntet om plånboken gråter lite. Typ ett extra ombyte är smart att ha med, särskilt underställ, och glöm inte extra strumpor.

Sen har vi mellanlagret, den där värmande filten. Här är fleece min bästa vän, lätt att packa och håller värmen fint. Men om det verkligen ska vara bitande kallt, som den där decembervandringen uppe vid Storulvån för typ fem år sedan, då kan en tunn dunjacka vara guld värd, speciellt om den går att pressa ihop i ryggsäcken.

Och sen överst, själva skalet. Det ska ju vara vind- och vattentätt, ingen diskussion ens. Jag köpte min första ordentliga skaljacka för typ 2500 kr för sex år sen, och den har räddat mig så många gånger i ösregn och kuling. Tänk på att välja plagg som är mångsidiga, så du kan kombinera dem på olika sätt. Det sparar både plats och vikt, vilket är skönt när man släpar.

Mängden kläder, det beror ju helt på hur långt du ska gå och vad sjutton väderprognosen säger. En vecka i fjällen kräver ju mer än en eftermiddag i skogen. Men som jag alltid säger till mig själv efter en kall natt ute, det är tusen gånger bättre att vara förberedd än att frysa röven av sig, ingen vill ju uppleva det.

Vad ska man ha för strumpor när man vandrar?

Jag tänker på fötterna ibland, när jag inte kan sova. Hur de kändes den där gången. Kalla. Och blöta.

Det var bomullsstrumporna. Jag vet det nu. De sög åt sig all fukt, all svett, all dagg från gräset. De höll kvar kylan som ett dåligt minne. En våt, kall trasa mot huden, mil efter mil. Det är ett svek.

Aldrig mer bomull. Aldrig. Det löftet gav jag mig själv, i tältet den natten, med fötter som värkte av både kyla och skam. Man borde vetat bättre.

Ull hade varit annorlunda. Ull andas, den värmer även när den är fuktig. Det är en ärlig fiber. En blandning med syntet för slitstyrkan, det är det enda rätta. Jag lärde mig det den hårda vägen på Kungsleden sommaren 2018.

Val av Vandringsstrumpor

Välj alltid vandringsstrumpor i ull eller en ullblandning med syntetmaterial.

Ull (specifikt Merinoull)
- Transporterar bort fukt från foten.
- Isolerar och värmer effektivt, även i fuktigt tillstånd.
- Naturligt antibakteriell, vilket minskar dålig lukt.
Syntetmaterial (Nylon, Polyester, Elastan)
- Ökar strumpornas slitstyrka och hållbarhet.
- Hjälper strumpan att behålla passformen och inte vecka sig.
- Torkar mycket snabbt.
Bomull
- Undvik bomull. Materialet absorberar och behåller fukt.
- Våta bomullsstrumpor kyler ner fötterna.
- Den ökade friktionen från fuktig bomull mot hud orsakar skavsår och blåsor.
Tjocklek och passform
- Anpassa tjockleken efter temperatur och typ av känga. En tjockare strumpa ger mer dämpning och värme.
- Strumpan måste sitta tight mot foten utan veck. Veck leder direkt till skav.

Är det bra att ha två par strumpor på sig när man vandrar?

Två par strumpor? Alltså, det låter ju lite knasigt, eller? Men sen... när man väl testat... tänk den där gången vid Kungsleden. Fick nästan skavsår direkt. Sen bytte jag till det där med två par. Oj, vilken skillnad. Eller? Var det bara inbillning? Får ju alltid problem ändå, känns det som.

Det är ju det där med friktionen, fattar jag nu. Innerstrumpan glider mot ytterstrumpan. Foten glider inte mot skon. Det är nyckeln till skavsårsfri vandring. Det borde ju vara så. Men varför får jag ändå ibland skavsår? Är det strumpmaterialet? Eller skorna? Allt är ju en vetenskap. Helt omöjligt.

Mina tunna liners, jag har några i merinoull från Smartwool. De andas så bra. Utanpå, typ ullfrotté eller syntet. Jag gillar syntet bäst, torkar snabbare om man blir blöt. Men min kompis David svär vid ull. Alltid ull, säger han. Vad vet han? Han har ju alltid skavsår. Eller, det är ju inte sant, han är ganska bra.

Minns en gång när jag hade helt fel kombination, då blev det katastrof! Kände varje litet veck. Då tänkte jag, är det ens värt det? Kanske bara en strumpa ändå? Men nej, det är ju bara när jag gör fel. Det är en teknik att bemästra. Inte bara slänga på två strumpor. Minns en gång uppe i Kebne... nä, den historien är för lång. Orkar inte.

Man vill ju bara ha det bekvämt, inte känna att foten är en kokande gryta. Fötterna är ju hela vandringens fundament. Utan glada fötter blir det ingen glad vandring. Jag hatar när tårna klämmer. Och varför känns det ibland som att den ena strumpan korvar sig? Blir galen på det. Måste vara bättre på att välja storlek.

Så, ja, två par strumpor är oftast bäst. Punkt. Men bara om man vet vad man gör. Det är inte bara att dubbla. Det är att välja rätt par. En liner och en yttersocka. De ska liksom samarbeta. Som jag och David, fast med mindre tjafs om ull vs syntet. Fast vem är David?

Och sen kom jag på lite mer sånt där som är bra att veta, så jag skrev ner det här snabbt när jag satt och funderade: