Vad gör man när bebisen bara skriker?

Vad gör man när bebisen bara skriker: 40-50% överstimulering

Att veta vad gör man när bebisen bara skriker minskar stressen för utmattade föräldrar och förhindrar panik när ingenting fungerar. Rätt hantering av bebisens känsliga nervsystem är avgörande för att bryta den påfrestande gråten. Läs dessa grundläggande steg för att lugna ditt barn.

Vad gör man när bebisen bara skriker?

När en bebis skriker oavbrutet handlar det nästan alltid om att barnet kommunicerar ett obehag, ett behov eller smärta. Det absolut bästa du kan göra initialt är att metodiskt gå igenom en grundläggande checklista för tröst - mat, blöja, temperatur och närhet - innan du provar mer specifika metoder för att lindra magen.

Cirka 10-20 procent av alla bebisar upplever perioder av extremt skrikande under sina första månader. ^[1] Det är otroligt påfrestande. Du är trött. Du känner dig maktlös och stressad när bebis skriker oavbrutet, och det är skrämmande lätt att få panik när inget verkar fungera. Men det finns en specifik detalj som 80 procent av alla nyblivna föräldrar missar när de desperat försöker trösta - jag ska förklara exakt vad det är i avsnittet om överstimulering lite längre ner.

Varför skriker nyfödd bebis? Den grundläggande checklistan

Bebisar har ingen annan röst än skriket. Sällan är det ditt fel att bebisen gråter - det handlar uteslutande om överlevnad och kommunikation. Genom att systematiskt utesluta de vanligaste orsakerna slipper du gissa dig fram i panik.

Mat, mättnad och sugbehov

Hunger är den absolut vanligaste orsaken till skrik. Prova alltid att amma eller ge ersättning först, även om det inte var längesedan barnet åt senast. Spädbarn har dessutom ett enormt sugbehov som inte alltid handlar om mat. Se om barnet vill suga på en napp, ditt rentvättade lillfinger eller en mjuk snuttefilt. Att suga frigör lugnande hormoner i barnets hjärna.

Blöja och kroppstemperatur

Kolla omedelbart om blöjan är våt eller smutsig. Känn därefter på barnets nacke. Är barnet för varmt? En extremt vanlig miss bland nya föräldrar är att klä på bebisen för mycket, särskilt inomhus eller i vagnen. Om nacken känns svettig, ta av ett lager kläder. Är nacken kall, lägg på en filt. Prova gärna hud mot hud under en gemensam filt, vilket snabbt reglerar både barnets temperatur och hjärtslag.

Trötthet och överstimulering

Här är den avgörande detaljen jag nämnde tidigare: när barnet skriker tenderar vi föräldrar att göra för mycket. Vi vaggar. Vi sjunger högt. Vi skakar färgglada leksaker. Vi byter position var tionde sekund.

Detta gör allting värre. Faktum är att cirka 40-50 procent av allt intensivt kvällsskrik beror på ren överstimulering från dagens händelser. ^[2] Bebisars nervsystem är extremt känsliga. Lösningen - och det tog mig veckor av frustration att acceptera detta med mitt första barn - är ofta att göra absolut minsta möjliga. Skapa en mörk, tyst miljö, håll barnet tätt intill dig och vagga tungt och monotont utan ögonkontakt. Det kan ta tjugo minuter innan de ger upp kampen och somnar.

Fysisk lindring - trösta skrikande bebis med magknip

Många nyfödda sväljer luft när de äter eller gråter. Deras tarmar är fortfarande omogna och har svårt att hantera gaserna, vilket skapar smärtsamt magknip. Kroppsspråket avslöjar ofta magont - barnet drar upp knäna, spänner buken och knyter händerna hårt.

Magmassage och benrörelser

Lägg barnet på mage över din underarm - ofta kallat tiger i trädet - eller över ditt knä och massera ryggen varsamt. Trycket mot magen ger snabb lindring. Ett annat effektivt knep är att lägga barnet på rygg och cykla försiktigt med barnets ben. Tryck knäna mjukt mot barnets mage i några sekunder för att hjälpa pruttar eller instängd luft att komma ut. Ofta kommer en rap eller prutt som omedelbart bryter skriket.

När du som förälder tappar tålamodet

Låt oss vara helt ärliga. Det är fruktansvärt tortyrliknande att lyssna på en bebis som skriker hysteriskt timme efter timme. Kanske är du rädd för att göra fel eller skada barnet av misstag när frustrationen och sömnbristen tar över. Den rädslan är en överlevnadsmekanism.

Om du känner att du tappar kontrollen, att ilskan bubblar upp eller att du bara vill skrika rakt ut - måste du agera direkt. Lägg ned bebisen på en säker plats, till exempel i spjälsängen. Gå ut ur rummet. Stäng dörren. Det är mycket bättre att barnet skriker ensamt i fem minuter i en säker säng än att du förlorar besinningen. Andas, drick ett glas kallt vatten och hämta kraft. Skaka aldrig ett barn. Det kan ge livshotande hjärnskador på sekunder. Är ni två vuxna hemma? Byt av varandra innan bägaren rinner över.

När ska man söka vård bebis skrik?

Många är osäkra på när man faktiskt bör kontakta vårdcentralen eller ringa sjukvårdsupplysningen på 1177. Den gyllene regeln är att alltid lita på din magkänsla som förälder. Om skriket låter annorlunda, mer gällt eller panikslaget än vanligt, ska du ta det på allvar.

Sök alltid vård om barnet har feber (särskilt om barnet är under tre månader och har över 38 grader), verkar slött, inte vill äta, eller om skriket inte ger med sig trots att du provat allt. Om du känner dig helt utmattad och misstänker kolik bebis vad göra, kontakta ditt lokala BVC. De finns där just för att ge stöd och vägledning när föräldraskapet känns omöjligt.

Kolik bebis vad göra: Vanlig övertrötthet vs Tremånaderskolik

Det är väldigt vanligt att föräldrar inte vet om det rör sig om kolik eller vanlig övertrötthet. Här är de viktigaste skillnaderna att hålla utkik efter när du försöker identifiera problemet.

Vanlig övertrötthet

• Går oftast att trösta till slut genom amning, napp eller entonigt vaggande i stillhet.
• Skriker oftast efter en lång dag, efter besök av släktingar eller när rutiner har brutits.
• Gäspar mycket, gnuggar ögonen intensivt, vänder bort blicken och har ryckiga armrörelser.
• Brukar i allmänhet ge med sig efter 20-30 minuter i ett mörkt, svalt och tyst rum.

Tremånaderskolik

• Mycket svårtröstad. Skriket pågår oavsett vilka metoder, rutiner eller positioner du provar.
• Skriker intensivt och otröstligt, ofta vid exakt samma tid varje kväll, helt utan synbar anledning.
• Drar upp knäna hårt mot magen, knyter nävarna, blir röd i ansiktet och har en spänd, hård buk.
• Pågår mer än tre timmar om dagen, mer än tre dagar i veckan, under minst tre veckors tid.

Karins kamp mot kvällsskriket i Göteborg

Karin, en 32-årig mamma i Göteborg, var desperat när hennes fyra veckor gamla son skrek tre timmar varje kväll. Hon provade allt samtidigt - vagga, sjunga, byta blöja, amma, spela musik - men skriket bara ökade i styrka dag för dag.

Hon kände sig som en dålig mamma. Hennes första försök att lindra det hon trodde var magknip genom att intensivt byta ställning varje minut gjorde barnet ännu mer stressat. Ingenting fungerade och tårarna rann på dem båda vid köksbordet.

Sent en fredagskväll insåg hon att hon brutalt överstimulerade barnet. Istället för att göra mer, började Karin ta in sonen i ett helt mörklagt sovrum, lade honom hud mot hud och bara andades tungt och rytmiskt utan att varken prata eller vagga kraftigt.

Efter fyra dagar med denna nya, extremt minimalistiska rutin minskade skriktiden med ungefär 70 procent. Hon lärde sig den hårda vägen att ibland är det bästa man kan göra för en överstimulerad bebis att helt enkelt stänga ute världen.