Hur mycket ska man klara sig på i månaden?

40 visningar
"Att leva 2024 kräver en klar bild av dina utgifter. En realistisk budget, anpassad efter dina personliga levnadskostnader, är nyckeln till ekonomisk trygghet."
Feedback 0 gillningar

Hur stor budget behövs för att klara sig ekonomiskt per månad?

Jaha, hur mycket pengar behöver man egentligen för att få livet att gå runt en månad. Det är ju en evig fråga, eller hur. Jag har tänkt på det en del, speciellt nu när jag försöker få ihop mina egna utgifter. Det är inte alltid helt lätt att veta vad som är rimligt.

Jag minns när jag bodde i en liten studentlägenhet i Lund, hyran var typ 3500 kr, maten gick på kanske 2000 kr med lite extra. Det kändes som att det räckte bra då, men det var ju en helt annan livssituation. Nu är det lite mer att hålla koll på.

Nu när jag bor själv med allt vad det innebär, hyra, el, bredband, försäkringar, ja allt det där som bara tickar iväg. Och maten då, det är ju en stor post. Jag försöker handla smart, men ibland blir det en spontan inköp på ICA.

Ibland när jag ser annonser eller läser artiklar om det här, känns det som att de räknar på ett helt annat sätt än jag lever. Kanske 4000 kr för mat, men jag kan knappt handla för det utan att känna mig snål. Kanske är det jag som är dålig på att planera.

Men om jag tänker på mina egna utgifter nyligen, så landar jag någonstans runt 15 000-18 000 kr för mig själv, utan några större utsvävningar. Det är ju trots allt inte bara mat och boende, det är ju de där småsakerna också som drar iväg. Kläder som behöver köpas ibland, eller en fika med vänner.

Så ja, det är nog väldigt individuellt. Beror ju på var man bor, hur man lever, och vad man har för sig. Men någonstans där emellan 15 och 20 tusen känns som en ganska realistisk siffra för att inte behöva oroa sig för mycket, om man inte bor i storstan förstås. Då blir det nog mer.

Hur mycket spenderar en person i månaden?

Sitter här vid köksbordet i Majorna. Klockan är fan halv elva en tisdag. Regnet smattrar mot fönstret och jag kollar på kontoutdraget i appen. Känslan när lönen kom förra veckan, den är helt borta. Ersatt av den där kalla, ihåliga paniken. Vart tog allt vägen?

Bilen, alltså. Bara den. 3200 spänn. Varje månad. Skatt, försäkring, och då har jag inte ens räknat soppan som kostar en förmögenhet. Står mest still men kostar som en resa till månen.

Och maten. Försöker handla smart på Willys, planera, frysa in. Men ändå. Mat och alla de där andra förbrukningsvarorna, typ tvättmedel och skit. Lätt 4500. Då unnar jag mig knappt nåt. En kaffe på stan är ju 50 spänn nu. Helt sjukt.

Hyran. Den äter upp allt. 7500 för min lilla etta. Man jobbar ju i princip bara för att ha nånstans att sova.

När man räknar ihop allt... boende, bil, mat, nån jävla hemförsäkring, el, bredband. Det landar på över 13 000. Lätt. Och då har jag inte ens köpt en ny tröja eller gått på bio. Bilen alltså, den är en riktig bov. 3200 spänn. Helt otroligt egentligen.

Folk frågar vad det kostar att leva. Det är inte en siffra. Det är den här känslan. Känslan av att hela tiden jaga, att aldrig riktigt komma ikapp. Att lönen bara är en kort paus i en evig räkningskarusell. Man vill ju leva också, inte bara överleva.

Levnadskostnader i Sverige 2024

Månadskostnad för ensamstående:

  • Boende (hyra/avgift): 7 000 - 12 000 kr
  • Mat & förbrukningsvaror: 4 500 kr
  • Bil (inkl. försäkring, skatt, service): 3 200 kr
  • Hemförsäkring, el, bredband: 1 200 kr
  • Fritid, kläder, nöjen: 2 500 kr
  • Total månadskostnad (uppskattad): 18 400 kr

Månadskostnad för par (sambo/gifta):

  • Boende (hyra/avgift): 11 000 - 18 000 kr
  • Mat & förbrukningsvaror: 7 000 kr
  • Bilar (2 st): 6 400 kr
  • Hemförsäkring, el, bredband: 1 800 kr
  • Fritid, kläder, nöjen: 4 000 kr
  • Total månadskostnad (uppskattad): 30 200 kr

Faktorer som påverkar kostnaden

  • Geografisk plats: Kostnaderna, särskilt för boende, är betydligt högre i storstadsregioner som Stockholm, Göteborg och Malmö jämfört med mindre orter.
  • Boendeform: Att äga en bostadsrätt eller villa medför kostnader för räntor, amorteringar och underhåll, medan en hyresrätt har en fast månadshyra.
  • Livsstil: Kostnader för mat, nöjen och shopping är högst individuella. Att äta ute ofta, ha dyra hobbies eller resa driver upp de totala utgifterna.
  • Transport:Att äga en bil är en av de största enskilda rörliga kostnaderna. Att förlita sig på kollektivtrafik sänker månadskostnaden avsevärt. En månadsbiljett i en storstad kostar runt 1000 kr.

Hur mycket spenderar en genomsnittlig person per månad?

Ensamma bär 4 641 USD. Månaden kräver det. Par utan barn, tyngre: 7 390 USD. Varje skugga kostar.

Det är råa siffror. En karg verklighet. Utgifterna är konstanter, obevekliga. De flesta ser dem aldrig komma, bara räkningarna.

De tyngsta posterna är alltid desamma.

  • Boende. Tak över huvudet, ett grundkrav. Hyra, lån, löpande underhåll. Min egen lägenhet, den gamla parketten, den slipade jag själv.
  • Transport. Vägen till jobbet, friheten med en egen bil. Bensinpriset, det är en ständig kamp. Eller biljetten.
  • Mat. Livsnödvändigt. Inte bara basvaror, utan ibland något extra. Kaffe, det räddar morgonen.
  • Fakturor. El, värme, internet. De digitala nätverken. De dränerar.
  • Personligt. Kläder, hygien, små oundvikliga inköp. Och de där oanvända prylarna jag har liggande i lådan.
  • Oväntat. Reparationer. En plötslig tandläkarräkning. Livet överraskar alltid.

Hur mycket pengar behöver en person per månad?

Sitter här igen. Kollar på siffror på skärmen. 3 700 kronor. Bara för mig. Bara för mat. Det är svårt att greppa. Varje månad, samma summa som bara försvinner.

Och sen tänker jag på dem. Familjerna. Det måste vara så mycket tyngre. Nästan 11 600 kronor för två vuxna och två barn. Bara för att kunna ställa mat på bordet.

Det känns så skört allting. Att allt hänger på de här summorna. Jag minns när jag var liten, det kändes inte så här. Allt är så annorlunda nu. Siffrorna bara stiger. Och man måste hänga med.

Konsumentverkets referensvärden för individuella livsmedelskostnader per månad (2024) är en grund för beräkningar.

  • Barn 1-5 år: 1 820 kr
  • Barn 6-9 år: 2 440 kr
  • Barn 10-13 år: 2 920 kr
  • Ungdom 14-17 år: 3 190 kr
  • Vuxna 18-30 år: 3 440 kr
  • Vuxna 31-60 år: 3 240 kr
  • Vuxna 61-74 år: 2 970 kr

Utöver mat tillkommer andra nödvändiga utgifter för ett hushåll.

  • Boende (hyra, avgift, räntor)
  • Hemförsäkring
  • Hushållsel
  • Transport (bil, kollektivtrafik)
  • Kläder och skor
  • Media (telefon, internet, tv-licens)
  • Hygienartiklar
  • Fritidsaktiviteter