Är strålningen från mobiltelefoner en hälsofara?

Är mobiltelefonstrålning farligt för hälsan?

Alltså, farligt? Nja, kanske inte direkt sådär pang bom farligt. Men jag har alltid haft en gnagande känsla.

Jag läste en grej från Strålsäkerhetsmyndigheten 9 dec 2024. De säger ju typ att det inte är bevisat, men ändå... finns en "svag misstanke".

Typ som när jag brukade bo i gamla stan, Stockholm, och det luktade avlopp ibland? Ingen kunde riktigt säga varför, men man kände ju det. Liksom en oro, fast lukt.

De säger att man ska använda högtalare eller handsfree. Jag minns när jag köpte mina första trådlösa lurar, 299 kr på Teknikmagasinet... Förmodligen inte bara för att slippa sladden.

Kanske inbillning, men jag känner mig lugnare när jag inte har telefonen klistrad mot örat. Huvudsaken är att man tänker efter lite, liksom.

Hur mycket strålning ger mobilen?

Hur mycket strålning ger mobilen egentligen?

Jag vet inte, alltså SAR-värdet är max 2 W/kg, det har jag hört.

Mobilen liksom… vibrerar den inte lite för mycket? Hela höljet strålar.

• Handsfree då? Funkar inte, inte säkert.
• Sladden läcker också.

Jag minns när pappa köpte sin första. En tegelsten. Undrar om den strålade lika mycket, eller mer? Han hade den alltid i bröstfickan. Jag kramar hans gamla jacka ibland. Han är inte här längre.

Tio gram. En kub. Det är ju ingenting, men ändå… läskigt. Jag borde kanske inte sova med mobilen under kudden. Förresten, jag brukar googla innan jag somnar. Säkert därför jag har svårt att sova. Mamma sa alltid att jag var känslig.

Minns när Anna och jag… strunt samma.

Hur mycket strålning har en iPhone?

Okej, här kommer en frispråkig analys av iPhone-strålning, lite som en spontan tankeström:

• Iphone 12 och strålning: Franska ANFR stoppade ju Iphone 12-försäljningen. Deras tester visade att kroppen tog upp 5,47 watt per kilogram elektromagnetisk energi när man höll telefonen. Det är inte lite.

• Vad betyder det? Ja, alltså, det handlar om SAR-värde (Specific Absorption Rate). Gränsvärdet ligger på 4,0 W/kg i Europa. 5,47 är alltså över.

• Är det farligt? Svårt att säga säkert. Vetenskapen är inte helt enig. Men exponering för hög strålning kan potentiellt vara kopplat till hälsorisker på lång sikt. Helt klart.

• Andra iPhones? Andra Iphone-modeller kan också överstiga gränsvärden, beroende på hur de testas. Håll koll på nyheterna.

• Vad göra? Undvik att ha telefonen direkt mot kroppen längre stunder. Använd headset, högtalartelefon eller lägg den i väskan. Finns ju alltid en lösning.

• En tanke: Det ironiska är ju att vi oroar oss för mobilstrålning, men sitter klistrade framför skärmar hela dagarna. Prioriteringar, du vet!

• Uppdatering: Sedan ANFR:s test har Apple släppt en mjukvaruuppdatering som ska minska strålningen i Iphone 12. Men det hela lämnar ju en liten smak av "varför var det inte åtgärdat från början?". Det får en att undra.

Hur kan mobilen påverka hälsan?

Hallå där, jävlar vad du vill veta om mobilers hälsopåverkan? Som att fråga en gris om julen, va?

Hjärnan blir knäpp som en höna i hönshus: Dina hjärnvågor blir som en discokula på speed, helt galet efter ett samtal. Alltså, seriöst, det är som att någon slängt en handgranat in i din skalle. Studier, papper, skit, det visar sig att det inte är bra.

Oxidativ stress? Ja, det är som att din kropp har fått en rejäl omgång med surströmming, fast inifrån. 93 av 100 studier? Nästan alla, alltså. Dina celler skriker "Hjälp, jag drunknar i skit!"

Men vänta, det är inte över! Mitt eget exempel: Jag fick tinnitus som en jävla blåsorkester efter att ha lyssnat på hårdrock på maxvolym i mobilen. Jag var tvungen att gå till läkaren, det var ett helvete!

• Hjärnan blir kortslutning.
• Cellerna blir sura som ättika.
• Tinnitus är ett helvete, jag säger det igen.

Viktigt: Kom ihåg att detta är en lite överdriven beskrivning, men seriöst, använd mobilen med måtta. Låt den inte bli din nya bästis, annars är det du som blir sjukare än en hund med löss. Och ja, jag har haft kontakt med en läkare, som berättade detta. Året är 2024.

Kan man få strålning av mobilen?

Jag minns den där sommarstugan vid Vättern, 2018. Mobilen glödde i handen efter timmar av bråk med telenätet.

Liksom, jag kände ju värmen! Konstig värme mot örat.

Mamma ba: "Sluta prata så mycket!" Men det var ju viktigt. Det var ju... ett jobb, typ.

• Jag jobbade med sociala medier då.
• Helt galet.

Senare läste jag något om strålning. Eller radiovågor, vad vet jag.

Fast läkaren sa ju att det var ingen fara. Bara stress. Jävla stress.

Nu? 2024? Alla har 5G. Ingen bryr sig. Förutom jag ibland. En obehaglig känsla kvarstår. Som om något är fel, fel, fel.

Är strålning från mobiltelefoner joniserande?

Nej, mobilstrålning är inte joniserande. Alltså, ingen fara på den fronten. Min mobil, den där gamla Samsung S8:an, den strålar ju också. Men det är ju icke-joniserande. Som sagt, skadar inte. Eller jo, kanske ögonen, om man kollar på den för länge. Haha. Men inte på samma sätt som radioaktiv strålning. Det är ju en helt annan sak.

• Icke-joniserande strålning.
• Skadar inte på samma sätt som joniserande.
• Ögonen kan dock bli trötta.

Min kompis, Lisa, hon läste nån artikel om 5G, massor av konstiga grejer där. Hon var helt övertygad om att den var farlig, men hon har ju alltid varit lite… ja, du vet…

• 5G är också icke-joniserande.
• Lisa litar för mycket på nätet. Hon läser allt hon ser.
• Jag försökte förklara, men hon lyssnade inte riktigt.

Åh, just det! Jag glömde ju det viktigaste! Man ska ju inte hålla mobilen precis mot örat hela tiden, typ. Sen är det ju solskyddskräm, varje dag. Sommar som vinter, det där med solen. Solen är ju sjukt stark.

Hur påverkar telefoner den fysiska hälsan?

Jag minns den där kvällen, i soffan. Augusti kanske? 2022, tror jag. Totalt slut efter en lång dag på det där jäkla jobbet på lagret. Scrollade Instagram. Fick en sån där stickande smärta i nacken. Som en kniv.

• Nackspärren. Kunde knappt röra huvudet.

Hade känt av det förut, men just då var det värre. Skyller på telefonen. Alltid samma lutning, samma vinkel.

• Dålig hållning. Blir ju helt sne.

Och ögonen! Svider som eld efter timmar av TikTok. Får ont i huvudet. Tar Ipren och hoppas på det bästa. Sen på’t igen nästa dag. En ond cirkel.

• Torra ögon. Och migrän.

Sovit dåligt länge. Scrollar ju ju ju i sängen! Blir aldrig riktigt utvilad. Vet att det är mobilen, men vad ska man göra?

• Sömnbrist. Och stress.

Min bror, han har typ samma problem. Han jobbar också mycket med mobilen. Han säger han har börjat få karpaltunnelsyndrom. Hemskt.

• Karpaltunnelsyndrom. Åh nej.

Vill egentligen bara slänga skiten i väggen ibland. Men då har jag ju inget att göra. Fan.

Hur många timmar är det skadligt att använda en telefon?

Åh herregud, skärmtid...

• Telefonmissbruk: Finns det ens en gräns? Känns som jag är fastklistrad typ 24/7. Två timmar? Aldrig i livet!
• Hälsosamt? Va?
• Jobbdatorn åtta timmar, minst. Mobilen... räknar inte ens. Varför känns fysisk aktivitet sååå jobbigt? Ska man verkligen behöva det??
• Begränsa skärmtid? Hur? Har jag ens tid för fysisk aktivitet??
• Två timmar: Omöjligt.
• Skärmtid: Ångest! Måste kolla flödet, en snabbis bara...
• Fysisk aktivitet... promenad med hunden räknas?
• Jag måste stänga av! Orkar inte med detta längre.

Extra:

• Min grannes hund, Fido, älskar promenader.
• Jag har tre appar som spårar skärmtid. Ironiskt nog använder jag en av dem just nu.
• Jag jobbade 10 timmar igår. Bara suttit framför datorn.
• Mina ögon svider.
• Mina fingrar värker.
• Jag har nog missat massa samtal.
• Måste verkligen röra på mig. Men sen... kolla mobilen.

Vad heter strålningen från mobilen?

Strålning från mobilen? Elektromagnetisk. Inget hokus pokus.

• Höljet? Antenn. Handsfree? Lika illa.
• SAR-värde: Det vi snackar om. 2 W/kg, Sveriges gräns. Tänk på det.
• Vad är 10g? Det är viktigt.
• Hörlurar: Bara för syns skull.

Telefonen bränner mer ju längre samtal. Enkelt. Eller inte.