Vad kan man göra när man har tråkigt ute?

1 år sedan 114 visningar

"Sommarens tristess? Bryt mönstret! Upptäck nya äventyr: en promenad i naturen, en bok i skuggan, eller en kreativ hobby. Låt fantasin flöda – möjligheterna är oändliga!"

Feedback 0 gillningar

Du kanske vill fråga?Mer

Tråkigt ute? Roliga aktiviteter!

Usch, vad trist det kan bli ibland. I somras, typ i juli, låg jag hemma i soffan i min lägenhet på Södermalm i Stockholm och deppades. Allt kändes bara…meh.

Då började jag läsa om Hemingway, älskar hans stil, och plötsligt kände jag mig lite mer levande. Allt började med "The Sun Also Rises", sen var jag fast.

Sen kom jag på att jag ju hade den där gamla gitarren stående i garderoben, dammig och bortglömd. Började spela lite, oj vad rost det var på ackorden. Kändes faktiskt riktigt bra att plocka upp den igen.

En promenad runt Tantolunden sen. Det var en varm kväll, solen gick ner. Typiskt Stockholmsidyll, fast jag var ju totalt uttråkad från början.

Kom på att jag inte besökt det nya fiket på hörnet, "Espresso Heaven", de har ju så himla goda kakor. Kostade typ 55 kr för en bit chokladtårta, men värt det. Sötsug bortblåst.

Hela grejen är att man måste bryta sig loss, liksom. Inte bara sitta där och tycka synd om sig själv. Att göra något, vad som helst, blir ofta bättre än att inte göra något alls. Det där med att läsa, eller ta en promenad - det funkar verkligen. Pröva!

Vad ska man göra när man har tråkigt ute?

Okej, så tristessen slår till. Här kommer några snabba grejer att testa utomhus, utan pekpinnar:

Utforska din närmiljö: Spela turist i din egen stad. Jag brukar kolla in lokala museer eller parker jag aldrig besökt. Finns massa dolda pärlor.
Fysisk aktivitet: Rör på dig! En rask promenad, cykeltur, eller varför inte testa på parkour om du känner dig äventyrlig?
Kreativitet: Skissa i naturen. Ta med ett ritblock och försök fånga landskapet. Eller skriv poesi.
Lär dig något nytt: Identifiera växter och fåglar med en app. Jag gillar PlantNet. Det är lite nördvarning, men kul.
Socialisera (om du orkar): Häng med vänner, hitta på något spontant. Ibland är det skönt med sällskap, ibland inte.
Planera något kul: Kolla in lokala evenemang, konserter eller marknader. Jag älskar loppisar!
Fotografera: Dokumentera din omgivning. Utmana dig själv med olika vinklar och motiv.

Lite att tänka på: Tristess kan vara ett tecken på att du behöver något nytt. Testa att bryta dina rutiner. Var spontan! Men framförallt, lyssna på vad du egentligen vill göra. Kanske är det bara att chilla i hängmattan med en bok.

Bonus: Varför inte bygga en miniatyrvärld i en kruka? Eller starta en brevvänsklubb? Himlen är gränsen! Jag hittade en bortglömd ukulele på vinden, kanske är det dags att lära sig spela.

Vad kan man göra ute som vuxen?

Vuxenlekar ute? Absolut! Vem sa att vuxenlivet måste vara tråkigt?

Trekamp: Utmana vännerna i episka utomhus-grenar. Kreativiteten sätter gränserna!
Vattenkrig: Klassiker! Finns inget som svalkar lika bra som en vattenstråle i nacken.
Mölkky: Finsk precision möter tur. Perfekt för strategiskt tänkande och oväntade vändningar.
"Klä av toarullen": Humor på hög nivå. Förbered dig på skrattattacker.
Limbo: Hur lågt kan du gå? Testa smidigheten och utmana gränserna.
"Akta väggen": Reagera snabbt! Förloraren bjuder på glass. Fler tips som funkar
Picknick: Mat ute smakar tusen gånger bättre, vet du.
Geocaching: Skattjakt för vuxna. Upptäck nya platser.
Fotografering: Fånga naturens skönhet. Eller bara roliga ögonblick med vänner.
Stjärnskådning: En varm sommarnatt under stjärnorna. Romantik eller bara fascinerande.
Vandra: Lite motion och frisk luft. Vem vet vad du hittar?
Bad: Sjö, hav eller pool. Plaska runt och njut.

Min mormor brukade säga: "Livet är för kort för att vara tråkigt". Och hon visste grejen. Så ut och lek!

Psst! Visste du att skratt sänker stressnivåerna? Så du investerar i din hälsa.

Vad kan man göra för aktiviteter utomhus?

Oj vad trött jag är!

Skogen! Djur! Letar! Jag gillar ju det. Fast inte idag.
Djurbok. Eller mobilen. Vad ska man leta efter? Ekorrar? Fåglar? Bajs?
Minns den där gången jag hittade en fjäder. Vilken fågel var det?
Hopknuten marsch?! Alltså, verkligen? Knyta ihop ben? Vem kom på det? Låter livsfarligt! Skrattar. Men kul kanske...
Tänk om man snubblar! Tur jag har bra försäkring.
Måste köpa ny ryggsäck. Min är ju trasig. Var det inte rea på XXL?
Något kul måste jag ju hitta på. Ut! Frisk luft!

Mer om mig och skogen:

Jag är 1.75 m lång.
Min ryggsäck är röd och köptes 2020. Var dyr.
Jag bor i Stockholm.
Jag älskar svamp. Kantareller!
Jag har en syster som heter Anna. Hon gillar inte skogen. Konstigt.

Vad kan man göra när det är sol ute?

Solen skiner! Åh herregud, måste tvätta bilen. Eller vänta, nej. Ska jag verkligen göra det? Nej, det känns för mycket.

Träna utomhus, jo det är ju bra. Men vilken typ av träning? Springa? Orkar jag verkligen springa? Kanske yoga i parken. Nä, för mycket folk.

Picknick! Vid havet? Nej, jag hatar sand i matlådan. Klipporna då? Fint men jobbigt att bära allt.

Tälta! Hade ju tänkt på det. Men var? Har inte sovsäck. Fan vad jobbigt. Ska jag bara powernappa då? På gräsmattan? Kanske, om grannarna inte ser.

Vandra! Vilken led? Har ingen karta. Blir så förvirrad. Ska jag ens ge mig ut ensam? Nej, helt klart inte.

Ny outfit! Hmmm, vågar jag? Vad hade jag på mig senast? Ska jag prova den där klänningen? Den röda, den coola. Nej, den är för mycket. Trött på att välja kläder.

Semestra i Sverige! Bra idé! Men vart? Ska jag åka till Gotland? För dyrt. Nära Stockholm? Vad finns det där? Måste kolla upp det.

Mål? Vad för mål? Ska jag skriva ner det? Måste jag verkligen? Känns tråkigt.

Ny färg? På håret? Nej, jag vill inte ha lila. Eller vänta, kanske ändå? Nej. På naglarna då? Blått? Grönt? Trött på det här.

Träning utomhus (yoga, jogging – beroende på ork)
Tälta/powernappa (kräver planering)
Picknick (platsval viktigt)
Vandring (kräver planering och sällskap)
Ny outfit (våga prova nya stilar)
Semester i Sverige (måste planera destination)
Sätt upp ett mål (typ av mål osäkert)
Testa ny färg (på naglar eller hår – osäker)

Måste duscha. Sen kanske jag orkar göra något. Eller inte.

Vad kan man göra när det är kallt ute?

När kylan biter? Ah, då kurar vi ihop! Här kommer strategin för överlevnad:

Film! Som en flyktplan till varmare breddgrader (fast billigare!). Undvik "The Shining" om du redan är frusen, det är mitt tips.
Böcker: Som ett tidsmaskin. Hoppas man hamnar i rätt årtionde bara.
Spel: Monopol, kanske? Bästa sättet att förstöra vänskapsband på, men kul är det. Eller inte, jag brukar ju förlora.
Familjen/Vänner: Spela plump! Eller undvik varandra tills våren kommer. Valet är ditt.
Måla/Sy: Kreativiteten flödar... Eller så blir det bara en misslyckad grytlapp. Ingen fara, det värmer ju hjärtat att ha försökt (nja).

Bonusmaterial (för den rastlösa):

Planera en resa: Googla exotiska platser, dröm dig bort och inse sedan att du inte har råd. Bitterljuvt!
Lär dig ett nytt språk: "Bonjour" till dina frusna tår!

Ps. Jag har hört att vissa galningar faktiskt gillar att åka skidor i kylan. Själv föredrar jag min plats i soffan, tack.

Vad är för kallt för att vara ute?

32 grader och uppåt? Inga problem. Utevistelse ok.

Under 13 grader? Inomhus. Snabb förfrysning. Punkt.

13-31 grader? Pauser inomhus var 20-30 minut. Känns kallt, vet du. Livet är kort.

Vindkylans betydelse: Glöm inte den. Den lurar. Jag frös mina fingrar i -5, 2023. Minns det väl.