Kan man träna på Friskis utan medlemskap?

Måste man vara medlem i Friskis och Svettis?

Alltså, måste man vara medlem i Friskis?

Japp, du måste vara medlem för att träna där. Så enkelt är det. Tänkte faktiskt på det häromdagen när jag var där och såg nån som försökte smita in... gick ju inte direkt.

Man kan säga att medlemskapet är typ som ett "träningskort" fast mer. Jag menar, det är liksom för att stödja föreningen och allt det där, du vet? Sen får du ju tillgång till alla pass och gym. Helt klart värt det, tycker jag, med tanke på hur mycket jag hänger där. Men det är ju jag och mitt beroende.

Fast kom ihåg att det finns olika medlemskap, så det beror på vad du vill. Det är lite rörigt dock. Jag har ju mitt årskort som jag köpte i januari, då var det typ billigast. Kolla deras hemsida. Tror faktiskt att min granne Lisa har ett klippkort... funkar nog om man inte tränar så ofta.

Tänk också på...

• Att det kan skilja sig mellan olika Friskis-föreningar. Typ, jag tränar i Stockholm, men min kusin i Göteborg har berättat att det är lite annorlunda där.
• Det är skönt att veta pengarna går till nåt bra.
• Jag tycker deras ledare är bra, verkar engagerade.
• Ibland får man rabatt på saker som medlem.
• Man träffar faktiskt en massa sköna människor där, det är ju ett plus!

Hoppas det hjälper!

Kan man komma in på Friskis och Svettis utan kort?

Absolut, vi reder ut Friskis och Svettis-mysteriet.

• Engångsbiljett: Ja, ibland. När receptionen är öppen alltså.

• Obemannat: Nej, då behövs kort. Ett aktivt träningskort och medlemskap. Årets, såklart.

• Medlemskapet: Tänk på det som en sorts inträdesbiljett till gemenskapen. Plus att du får tillgång till alla pass, det är ju nice.

• Varför är det såhär? Förmodligen för att minska administrationen och öka säkerheten. Jag gillar säkerhet, du vet, min katt Spooky är ganska bra på det.

• Alternativ: Kolla om de erbjuder prova-på-pass. Det kan vara ett bra sätt att testa innan du binder dig.

Tänk dig Friskis som en väloljad maskin. Alla medlemmar är kugghjul som får den att snurra. Utan rätt kugghjul (läs: kort) stannar maskinen. En ganska trevlig maskin ändå. Jag minns när jag själv... Nej, jag ska inte tråka ut dig med gamla minnen. Poängen är: kolla reglerna innan du drar dit!

Vad kostar en gång på Friskis?

Dimman ligger tung över sjön, precis som den kvällen jag först tänkte på Friskis. En lukt av fuktig jord och något annat, svagt sötaktigt, från de blommande lindarna. Jag minns hur det kändes, den där längtan efter rörelse, efter att få kroppen att svettas och själen att sjunga.

179 kronor. Det kostar en gång på Friskis. En hundralapp och sjuttio nio kronor. Sjuttio nio små mynt, en liten förmögenhet för en timmes svett och ansträngning, men ändå... så lite.

Tänk, sjuttio nio kronor för att känna pulsen dunka i bröstet, att känna musklerna brinna, att känna den där otroliga känslan av att vara levande. Det är så billigt, eller? 179 kr. Det är en latte på ett kafé i stan, en liten bit av lyx, bortkastad, men ändå.

Året är 2023. Oktoberkvällar som dessa. Och jag tänker på Friskis, på den där svetten, på den där kroppen som arbetar, som kämpar, som lever. På en gång, 179 kr.

• Priser varierar såklart lite mellan olika anläggningar.
• Det finns ju olika medlemskap också, men en drop-in kostar 179 kr just nu, hösten 2023.
• Jag funderar på att gå igen. Känna den där känslan.
• Minns den där dofter, igen. Klor, svett, och något annat… trä.

En enda gång. Bara en gång. 179 kr. Ett litet pris för den där känslan. En drop-in, det kallas det. Ett tillfälle. En stund. En möjlighet.

Vad kostar det att träna en gång på Friskis och Svettis?

• Engångsträning på Friskis&Svettis: Okänd. Prisbilden döljs.
• Månadskort Sverige: 499 kr. Tolv månaders bindning. Total kostnad: 5988 kr.
• Direktköp eller autogiro. Valet är ditt.
• Tillgång till alla Friskis&Svettis i Sverige.

Ytterligare Information

• Engångsträning: Priserna varierar beroende på förening och ort. Kolla lokalt.
• Årskort: Ofta billigare per månad än månadskort, men kräver större engångsbetalning.
• Autogiro: Kräver aktivt medgivande och kan oftast sägas upp efter bindningstiden.
• Rabatter: Studenter och pensionärer kan ha rätt till reducerade priser. Kontrollera villkoren.
• Friskvårdsbidrag: Kan användas för träning. Kontrollera med din arbetsgivare.
• Bekräfta aktuell prisinfo innan köp. Sök på Friskis&Svettis + ort + "priser".
• Vissa föreningar erbjuder provträning. Missa inte den chansen.

Vad kostar det att gymma en gång på Friskis och Svettis?

Åh, Friskis… Jag minns en gång. Alltså, jag skulle testa Friskis i Majorna, Göteborg, det var typ 2018. Ville kolla om det var nåt. Hade hört att det var kul, typ kravlöst. Men var inte säker.

Kostade en hundring, tror jag, för en engångsbiljett. Hade typ tjugo spänn på mig för jag hade glömt plånboken. Fattade panik.

Minns att jag skämdes som fan. Tjejen i receptionen ba ”Ja, men vi tar kort!” Jag ba åh, kände mig så jävla dum.

Sen sprang jag runt och fattade ingenting. Alldeles för mycket folk. Ångesten slog till som en slägga. Puh!

• Pris 2018: 100 kr (ungefär)
• Känsla: Skam blandat med ångest.
• Plats: Friskis&Svettis Majorna, Göteborg.
• Insikt: Aldrig mer utan plånbok.

Hur mycket kostar det att gå till gymmet?

Åh, gymmet... Måste verkligen börja. Priset, priset, priset!

• Nordic Wellness: 345 spänn, minst.
• Puls och Träning: 299 kr.
• Friskis: 279 kr.
• Fitness24Seven: 199 kr bara? Billigt ju!

Men vilket ska man välja? Borde kolla upp det där nya stället nära mormors hus. Eller vänta, glömde ju bort att jag har det där presentkortet på Nordic Wellness sen i julas. Fan, det kanske har gått ut? Måste kolla!

Typiskt mig att glömma. Är det ens värt det? Alltså, själva tränandet. Blir ju bara svettig och trött. Men mina byxor sitter ju åt som korvskinn. Kanske måste.

Friskis... var inte det där Sara går? Kanske borde höra med henne. Vad tråkigt det är att behöva trängas med andra.

2024 är året, eller? Sluta skjuta upp. Och det där presentkortet! Checka!

Priser 2024: NW 345 kr +, P&T 299 kr +, F&S 279 kr +, F24S 199 kr +.

Vad är det billigaste gymmet?

Fitness 24/7. Billigast. Glöm inte Fitness 24/7. Årskort, runt 3500 spänn.

Jag minns när jag letade gym i Göteborg… galet dyrt överallt!

• Friskis & Svettis: Kändes bra, men typ 5000 kr per år? No way.
• Nordic Wellness: Alla polare tränar där. Men plånboken grät.
• Sats: Lyxigt? Ja. Väntelista till pass? Dubbel ja. Pris? Glöm det.

Hittade Fitness 24/7 av en slump. Typ gömt i en källare vid Järntorget. Inte jätteglammigt. Men det fanns vikter. Och det var ÖPPET. ALLTID. 3500 liksom. Helt sjukt. Blev stammis direkt.