Hur vet man om bebisen får för lite mat?

Är min bebis tillräckligt mätt? Så vet du om din bebis får i sig tillräckligt med mat

Att bli förälder är fantastiskt, men också fyllt av frågor och oro. En av de vanligaste orosmomenten är om bebisen får i sig tillräckligt med mat. Ammar du kanske du funderar på om din mjölkproduktion är tillräcklig, och om du ger ersättning vill du vara säker på att du ger rätt mängd. Det är helt normalt att känna sig osäker, men som tur är finns det flera tydliga tecken du kan vara uppmärksam på för att se om din lilla knodd är mätt och belåten.

Inte bara magen räknas – helheten är viktig

Innan vi dyker ner i specifika tecken är det viktigt att komma ihåg att varje bebis är unik. Det som är normalt för en bebis kanske inte är det för en annan. Men genom att observera din bebis och lära dig känna igen dess signaler kan du få en bra uppfattning om hur det går med matintaget.

Blöjorna berättar en historia

Ett av de mest pålitliga sätten att avgöra om din bebis får i sig tillräckligt med vätska är att titta på blöjorna.

• Kissblöjor: Ett tillräckligt antal kissblöjor, fyllda med ljusgul urin, indikerar att bebisen får i sig tillräckligt med vätska. Under de första dagarna efter födseln kan antalet blöjor vara lägre, men efter en vecka bör din bebis kissa minst 6-8 gånger per dygn. Ju äldre bebisen blir, desto större blir blöjorna. Mörk urin kan vara ett tecken på att bebisen är uttorkad.
• Bajsblöjor: Avföringsfrekvensen kan variera mer. De första veckorna kan en ammad bebis bajsa flera gånger om dagen, medan en ersättningsmatad bebis ofta bajsar mer sällan. Efter några veckor kan det vara normalt att ammade bebisar bajsar mer sällan, kanske bara en gång i veckan. Kissfrekvensen är en mer pålitlig indikator på att bebisen får tillräckligt med vätska än bajsfrekvensen. Var uppmärksam på avföringens konsistens – den ska inte vara hård och knölig.

Amningsfrekvensen och mjölkproduktionen – ett samspel

För dig som ammar är det viktigt att komma ihåg att amningsfrekvensen påverkar mjölkproduktionen. Ju oftare du ammar, desto mer mjölk producerar din kropp.

• Fri amning: Låt bebisen styra amningen och amma när den visar tecken på hunger, som att vrida på huvudet, söka med munnen eller suga på händerna.
• Känn efter: Du kan också känna efter om brösten känns mjukare efter amningen, vilket kan vara ett tecken på att bebisen har ätit.
• Kontakta amningshjälp: Om du är osäker på om din bebis får i sig tillräckligt med bröstmjölk, tveka inte att kontakta en amningsmottagning, BVC eller en amningsrådgivare.

Andra viktiga tecken att vara uppmärksam på:

• Viktuppgång: Kontrollera bebisens vikt regelbundet i samråd med din BVC-sköterska. En jämn viktuppgång är ett gott tecken på att bebisen får i sig tillräckligt med mat.
• Allmäntillstånd: Är bebisen pigg och alert när den är vaken? Ett välmående barn är generellt sett mer aktivt och intresserat av sin omgivning.
• Hudens elasticitet: Nyp försiktigt huden på bebisens mage. Om huden snabbt återgår till sitt normala läge är bebisen troligen välhydrerad. Om huden stannar kvar i en “tältform” kan det vara ett tecken på uttorkning.
• Nöjd bebis: En bebis som är mätt är ofta lugn och nöjd efter måltiden. Även om bebisar gråter av olika anledningar, kan ihållande gråt och otålighet under amningen eller flaskmatningen vara tecken på att bebisen inte får tillräckligt med mat.

När du bör söka hjälp:

Om du är orolig för bebisens matintag, tveka inte att kontakta din BVC-sköterska eller läkare. Det är bättre att vara på den säkra sidan och få professionell rådgivning. Sök omedelbar vård om din bebis visar tecken på uttorkning, som torra läppar och slemhinnor, nedsatt allmäntillstånd eller väldigt få kissblöjor.

Kom ihåg: Du är inte ensam i dina funderingar. Att vara orolig för sitt barns välbefinnande är en naturlig del av föräldraskapet. Genom att vara uppmärksam på din bebis och söka hjälp när du behöver den, kan du tryggt navigera i den första tiden och ge din lilla älskling en bra start i livet.

#Behov #För Lite Mat #Spädbarn