Hur mycket kostar mat per dag?

Hur mycket kostar mat om dagen?

Men alltså, mat... vad kostar det EGENTLIGEN?

• 100 spänn? Absurt. MINST det dubbla. Eller?
• 500 kr? Herregud, är jag Rupert Murdoch eller?

Lunch ute drar ju iväg direkt. Och ekologiskt. Heja planeten, hejdå plånboken. Men jag borde ju köpa mer lokalt! Och sluta slänga mat. Usch.

• Är jag snål?
• Är jag slösaktig?

Kaffe på stan varje dag... räknade ut att det är typ 1500 per månad?! Sjukt. Kanske ta med termos? Får inte glömma. Måste skriva upp. Lista!

• Budget! Orka. Men måste.
• Sluta impulshandla choklad. Seriöst.

Mamma sa alltid att jag var bra på att spara. Hah. Var det innan jag flyttade hemifrån? Var ligger min gräns egentligen?

VARFÖR är mat så dyrt? Eller äter jag bara för mycket?

Extra info: Jag brukar handla på Lidl (ibland). Skulle behöva minska mitt kaffe latte-beroende. Favoritrestaurangen är Karma på Södermalm. Köper oftast havremjölk.

Hur mycket kostar maten för en person?

Fyra tusen kronor? Allvarligt? Min matbudget spränger ju den siffran konstant. Kaffe, jäklar vad mycket kaffe jag dricker. Borde dra ner på det, eller? Nä, orkar inte.

• Mjölk, bröd, ost... basvaror. Hur mycket kostar det egentligen? Jag borde börja anteckna!
• Restaurangbesök? Glömde det helt. Minst 500 kr i månaden, lätt! Mer troligt 1000 kr. Kanske mer... fan.
• 2500-4000 kr, jaha. Det är ju typ min hyra... bara på mat. Känns orimligt lågt. Min budget är typ 5000 kr eller mer.
• Vegan vs köttätare? Jag äter kött men inte mycket. Mer kyckling än biff. Sparar pengar där, i alla fall. Eller hur?

Har jag verkligen råd med det här? Ska jag bli vegan? Nej, det är jobbigt. Men pasta är billigt. Borde äta mer pasta. Nej, tråkigt.

Jag handlade på Ica Maxi igår. Vad blev det? Glömde redan. Hade inte tid att skriva inköpslistan. Blev det över 1000 kr? Kanske. Stressade så mycket.

Matkostnader i Sverige 2023: 2500-4000 kr per månad, exklusive restaurangbesök. Men det är ju löjligt! Det är som sagt en grov underskattning. Min personliga budget är minst dubbelt så hög. Det här är helt galet. Måste skaffa bättre koll på ekonomin.

Hur mycket kostar maten för en person?

2500-4000 spänn i månaden, va? Herregud, det är ju en förmögenhet! För mig då? Nä, mer som 3500. Eller kanske 3800. Blir alltid lite mer än jag tänkt.

Köpte massa ekologiskt avokado i förrgår, typ 200 kr. Helt sjukt! Kändes lyxigt. Men värt det? Nja. Fick ju ont i magen sen också. Kanske var det avokadon? Eller nåt annat?

Ska jag verkligen äta ute mer? Nä, spara pengar. Även om den där pastan på Vapiano lockar... 150 kr för en pastarätt? Blir det verkligen värt det? Nej.

Måste laga mer mat själv. Annars blir det för dyrt. Men orkar jag? Nej. Jo. Kanske. Men vad ska jag laga? Hmm...

• Pasta med tomatsås. Billigt och enkelt.
• Kycklinggryta. Äter jag ens kyckling längre?
• Sallad. Tråkigt.
• Potatis och korv. Klasiskt och billigt.

Huvudpoäng: Matkostnaden beror på så mycket! Vegan, köttätare, butiker, hemkokt... Men 3500-3800 kr per månad är nog min verklighet. Utan restaurangbesök. Jäkla avokado.

Vad kostar ett genomsnittlig måltid?

Lunch? Hundra spänn. Kanske mer. Beror på kvarteret.

Middag. Tvåhundra? Fyrahundra? Exklusive allt det goda.

Burgare? Sjutti spänn. En hundring. Snabb konsumtion.

Hemma? Billigast. Om du kan laga mat. Annars katastrof.

Stockholm? Dyrast. Alltid.

Vad är normal månadskostnad för mat?

Det är mörkt nu. Matkostnad... 3730 spänn. Det är vad de säger. Jag tänker på räkningarna.

• Hyran.
• Elräkningen som alltid är en chock.
• Sen maten.

3730 kr, en vuxen. Jag fyller snart 35. Är jag en vuxen då? Känns inte alltid så.

Tänk om jag kunde laga mat som mormor. Allt smakade bättre då. Nu är det mest pasta. Alltid pasta. Fast ibland lyxar jag till det. Köper den dyra osten. Den med tryffel. Försöker att hitta lite ljus, även i maten.

Det är så tyst nu. Bara kylskåpet som brummar.

Hur mycket pengar till mat per månad?

Alltså, matbudget, va?

Enligt Konsumentverket brukar det ligga på runt 3400 spänn per person, per månad.

Men vänta, det beror ju på!

• Två vuxna: Ca 6800 kr.
• Två vuxna + två barn: Runt 10700 kr. Sinnessjukt, ju!

Typ, jag och min sambo brukar försöka hålla oss under 6000, vi snålar lite. Men sen köper vi ju take away ibland, ojdå.

Sen finns det ju en massa knep, typ att planera maten, laga storkok och sånt. Eller kolla extrapriser! Jaja, mat är dyrt nu förtiden. Ibland känner man sig typ ruinerad, lol. Glöm inte svinnet, släng inte mat!

Hur mycket matpengar per månad?

Åh herregud, matpengar. Det är en evig kamp. I juli 2023, alltså förra månaden, gick det åt typ 4500 kronor för mig. Bara jag, alltså. Känns sjukt mycket, men jag käkar ju rätt mycket pasta och ost...och kaffe. Massor med kaffe.

Det är ju alltid olika. Ibland handlar jag mer ekologiskt, då blir det dyrare. Sen är det ju fredagsmyset som drar iväg, tacos och öl, det blir lätt 500 kronor bara där. suck

Förra året, hösten 2022, var det värre. Då blev det nog närmare 5000 kronor varje månad. Inflationen, ni vet. Allt blev så himla dyrt. Jag blev faktiskt riktigt stressad över det.

Min kompis Lina, hon har två barn och en man. Hon berättade att de får lägga ut minst 12 000 kronor i månaden på mat, om de ska äta någorlunda bra mat. Det är ju helt sjukt! Jag känner mig ändå rätt fattig.

• Min månadskostnad för mat: Varierar, men omkring 4500 kr i juli 2023.
• Linas familjs månadskostnad för mat: Minst 12 000 kr.
• Konsumentverkets siffror (gamla data, ej uppdaterad):
  • En vuxen: Cirka 3400 kr.
  • Två vuxna: Cirka 6800 kr.
  • Två vuxna och två barn: Cirka 10 700 kr.

Jag borde nog spara mer. Men hallå, pasta och ost är ju så gott! Och kaffe… Det är ju livsnödvändigt. Eller?

Hur mycket kostar mat om dagen?

Mat, en daglig existentiell kris.

• Budgetvarianten (100-200 kr): Nudlar, havregröt, och kanske en lyxig banan. Tänk överlevnad, inte Masterchef. Jag har personligen levt på mindre, men minns inte så mycket av den tiden, kanske förträngning?
• Medelvägen (200-500 kr): Okej, nu snackar vi mat! Kanske en sallad, lite kyckling. Tänk "jag orkar inte laga", men vill ändå inte dö ung. Restauranglunch? Varning! Här kan det dra iväg snabbt.
• Lyxliraren (500 kr +): Wagyu-biffar och tryffelolja? Varför inte! Men kom ihåg, pengar gör dig inte lycklig… Men det är bättre att gråta i en Ferrari än i en busskur, eller hur?
• Ekologiskt: Plånboken gråter, planeten ler (förhoppningsvis). Räkna med extra kostnad.
• Restaurang: Här kan du tömma sparkontot. Varje dag? Är du miljonär?
• Matsvinn: Pengar rakt ner i soporna. Tänk efter! Min mamma brukade säga "man ska äta upp ALLT". Jag lyckas sällan.

Geografiskt läge: Storstadspriser vs. landet? Du vet bäst.

PS: Minns när jag bjöd min första dejt på en "romantisk" picknick. Konserverad tonfisk och knäckebröd. Hon återvände aldrig.

Kul fakta: Folk som räknar kalorier spenderar mindre på mat. Och har tråkigare liv.