Vad behöver jag när jag vandrar?

Vad ska ingå i din packlista för vandringsturen?

Solglasögonen är ett måste, liksom en hatt eller keps. Och solkräm, såklart. Kommer ihåg en gång i Alperna, solen sken så starkt att jag fick blåsor i ansiktet trots solkräm.

Navigering är A och O. Min mobil med kartor har räddat mig mer än en gång. Men att ha med sig en riktig karta och kompass känns tryggt, ifall tekniken skulle svika.

En GPS-klocka kan vara praktisk, men för mig räcker oftast mobilen och kompassen. Tänk på vad du är van vid.

Viktigast för mig är att ha kläder som andas och skyddar mot väder och vind. Och ett par ordentliga vandringskängor som är ingångna. Minns en tur i Sarek där fötterna nästan protesterade.

Och så förstås en bra ryggsäck, inte för stor men tillräckligt rymlig för allt nödvändigt. Och en vattenflaska, det går åt mycket vatten.

Till sist, en liten första hjälpen-kit. En skavsårsplåster eller en liten bandage kan göra underverk. Det är de små sakerna som gör skillnad.