Är gurka bra för att gå ner i vikt?

Är gurka bra för att gå ner i vikt? Oj, vad jag älskar den frågan! För jag ÄLSKAR gurka! Alltså, seriöst, den där krispigheten, den fräscha smaken… perfekt på sommaren, men faktiskt hur gott som helst året om. Och att den dessutom kanske, kanske, kanske kan hjälpa till med viktnedgång? Det är ju toppen, eller hur? Som en liten extra bonus, liksom.

Jag menar, vem vill inte ha en hjälpreda på den fronten? Jag har i alla fall själv försökt. Jag började med att slänga i lite extra gurka i mina sallader – massor av gurka! Och ibland, när jag känner mig lite småhungrig på eftermiddagen, så blir det en gurka med lite flingsalt, bara så där. Det är liksom… en ren fröjd! Inget tjatigt tuggande på något trist, utan en riktig smakupplevelse. Och det känns, jag menar, det känns faktiskt som att det hjälper. Kanske är det placebo, kanske är det faktiskt gurkan, jag vet inte. Men klämmer jag mig på magen så… ja, jag hoppas att det syns lite skillnad!

Jag läste någonstans – jag tror det var någon artikel, eller kanske en blogg, jag kommer inte riktigt ihåg – att gurka innehåller väldigt lite kalorier, och massor av vatten. Typ… nittio procent vatten, eller nåt sånt. Det gör att man blir mätt på ett bra sätt, utan att få i sig en massa onödigt. Vet ni vad jag menar? Som en sådan där smart, liten, osynlig hjälte. Det är ju lite som med vattenmelon också, eller hur?

Fast gurka är godare! Det är ju helt klart en subjektiv åsikt, men… jag tycker det, och det är ju vad som spelar roll! Hoppas det fungerar lika bra för er också. Jag håller tummarna! Och fortsätter fylla mina sallader med ljuvlig gurka!