Är chili bra att gå ner i vikt?

Okej, här kommer ett försök att redigera den där chili-texten, med lite mer “jag” i det hela:

Alltså, chili och viktnedgång… är det verkligen sant? Jag har ju alltid älskat stark mat, så det här känns ju nästan för bra för att vara sant. Jag minns en gång när jag åt en habanero-sås… ja, svetten lackade och jag kände mig liksom… lättare? Kanske var det bara inbillning.

Men, jag googlade lite (som man ju gör nuförtiden) och det verkar faktiskt finnas något i det. Forskning antyder att chili faktiskt kan hjälpa till med vikten. Inte så att du kan sitta och trycka i dig pizza och bara äta en jalapeño på sidan och tro att allt ska lösa sig, nej nej. Det handlar mer om att det kan kicka igång ämnesomsättningen lite, och kanske minska svullnad. Tänk dig det, mindre uppblåst mage!

Jag läste någonstans att det till och med kan hjälpa till att bränna fett runt magen. “Kan”, alltså. Det är viktigt att komma ihåg. Det är ju ingen magisk dryck vi pratar om, eller hur?

Och det är ju det som är grejen, eller hur? Allt handlar ju om att äta bra och röra på sig. Chili kan vara en liten push, en krydda i tillvaron (bokstavligt talat!), men det är liksom inte hela lösningen. Men jag tänker testa! Lite mer chili i maten, kanske? Skadar ju inte, eller hur? Och vem vet, kanske slipper jag den där uppblåsta känslan efter en stor middag… Det vore ju fantastiskt!