Hur lång tid tar det att gå 8 kilometer?

Hur lång tid tar det att promenera 7 km?

Okej, låt oss ta itu med denna promenad, om jag får.

Promenad 7 km? Tja, det beror på om du är en gepard i pension eller en snigel på semester. Generellt sett:

• Räkna med 1-1,5 timmar. Om du inte stannar för att lukta på rosorna (eller retas med ekorrar).

• Genomsnittlig promenadtakt? Typiskt sett 4-5 km/h. Fast jag vet folk som går snabbare än jag skriver... (och det säger en del!).

• Faktorer? Kondition, terräng, väder, och om du har tagit din obligatoriska kaffepaus. Glöm inte skorna, för guds skull!

Bonusinfo (för den nyfikne):

• Min mormor, Gud välsigne henne, brukade säga att en bra promenad botar allt. Utom möjligtvis brutna ben.

• 7 km är ungefär 8750 steg. Jag googlade det faktiskt, för vem orkar räkna?

• Jag minns när jag gick 7 km... det var en gång... eh, jag glömde. Men det var säkert minnesvärt.

• Om du promenerar i grupp, räkna med lite längre tid. Folk älskar ju att prata.

• Tänk på att det är bra motion. Men överdriv inte! Jag säger det, för jag bryr mig. (Och för att jag inte vill bli anklagad för att uppmuntra till skador).