Vad är leverns huvudsakliga uppgift?

Okej, här är ett försök att redigera texten om levern ur ett mer personligt och engagerande perspektiv:

“Levern, alltså… den är ju verkligen en hjälte i kroppen! Ibland tänker jag på den som en liten superhjälte som ständigt jobbar i det tysta. Men vad gör den egentligen? Jo, huvudsakligen är det avgiftning och immunförsvar som är leverns grej.

Jag menar, tänk efter… allt vi stoppar i oss! Ibland är det rena rama kemikalielabbet, eller hur? Levern kämpar på med att bryta ner allt det där – läkemedel, alkohol (ja, den där fredagsölen…), andra gifter som slinker ner. Hur otroligt är inte det? Jag minns en gång när jag fick ta stark antibiotika, jag tänkte faktiskt på min stackars lever och gav den en extra hälsosam vecka efteråt, bara för att liksom… visa min uppskattning. Restprodukterna, ja de åker ut via gallan – alltså bajset – eller urinen. En slags intern sopsortering deluxe!

Sen är det ju det här med immunförsvaret. Visste du att levern filtrerar bakterier från tarmen? Det är ju helt fantastiskt! Tänk dig en sorts dörrvakt som står där och säger: “Nej, du kommer inte förbi!” till alla otrevliga bakterier. Jag läste någonstans att levern faktiskt tar hand om runt 70% av alla bakterier som kommer från tarmen. Helt galet, eller hur? Det förklarar ju varför det är så viktigt att ta hand om sin lever, för om den inte funkar som den ska, ja då blir vi ju lättare sjuka.

Jag kommer ihåg en vän som hade problem med sin lever och hon blev så mycket oftare sjuk. Det var verkligen en ögonöppnare för mig. Det fick mig att inse att levern, den där tysta superhjälten, är värd all vår omtanke och respekt. Så, vad kan vi göra för att hjälpa den? Det får bli nästa fråga!”

#Avgiftning #Kroppsrening #Metabol