Vad kan man göra om man har tråkigt hemma?
"Tråkigt hemma? Tänk om!
- Läs: Sluk en bok och res bort i fantasin.
- Skapa: Baka, måla, skriv! Låt kreativiteten flöda.
- Hälsa: Yoga, dagspa hemma. Vårda kropp och själ.
- Spela: Brädspel, kortspel – samla nära och kära!
Hitta glädjen i stunden!"
Tråkigt hemma? Roliga aktiviteter!
Usch, den där känslan av total tristess… känner igen det så väl. Minns en lördag i mars 2023, grått och regnigt ute, jag låg bara i soffan och glodde i taket. Totalt energilös.
Då slog det mig! Nej, inte en blixt från klar himmel, snarare en liten gnista. Jag plockade fram den där gamla akvarellfärgen, dammiga men fortfarande användbara. En spontan målning av en fågel, lite slarvig men kul.
Sen blev det plötsligt en massa annat. Jag hittade ett gammalt brädspel – Monopol, tror jag – och drog med sambon. Skrattgaranti, det kan jag lova. Och ja, jag vann.
Nästa grej? Podcasts! Jag lyssnade på en om hundar – fast jag inte ens har någon hund. Men den var faktiskt rätt bra, om man bortser från det där ljudet som lät som en skrikande gris någonstans i bakgrunden.
Baka? Ja, det blev en sats kladdiga chokladkakor, receptet var lite slarvigt kopierat från min mammas gamla kokbok – men goda blev dom. Det där med att läsa en bok? Nä, inte den dagen, men jag har läst massor sedan dess.
Det är sånt här jag menar. Att bara ta tag i något, vad som helst. Det behöver inte vara perfekt eller avancerat. Ibland räcker det med en enkel sak, för att bryta den där tråkiga trenden. Det är lite som terapi, fast billigare.
Kommentera svaret:
Tack för dina kommentarer! Din feedback är mycket viktig för att hjälpa oss att förbättra våra svar i framtiden.