Vad gör man när allt är tråkigt?

Vad gör man när allt känns tråkigt?

Allt känns bara … blä. Vet du hur det är? Totalt ointressant. Som att livet är en grå massa. Jag mådde rätt kasst igår, faktiskt. Riktigt nere. Typiskt!

Ta tag i det! Inte fly, typ. Det hjälper inte att gömma sig under täcket. Fast ibland är det skönt, såklart.

Försök styra tankarna. Lättare sagt än gjort, jag vet. Men jag försökte lyssna på en podd, den om ekonomi…tråkigt, men distraherade mig.

Gör något du gillar…eller ja, gillade. Jag började måla igår kväll. Det var ok. Kanske inte superkul, men bättre än att bara ligga.

Kroppen också! Sovit dåligt, såklart, druckit typ tre koppar kaffe, men idag ska jag dricka te och gå en promenad. Lovar. Ska även äta ordentligt!

Pratade med syrran igår. Det hjälpte lite. Hon sa att jag skulle träna. Men det orkade jag inte. Idag blir det kanske en kort powerwalk.

Lista med saker som funkar för mig ibland:

• Måla (akvarell, mest)
• Lyssna på poddar (ekonomi, skitkul!)
• Promenader (bara korta nu)
• Prata med syrran (hon är bäst!)
• Te (mycket mysigt)
• Äta ordentligt (viktigt)
• Undvika alkohol (japp, har slutat helt nu!)

Det är jobbigt när man känner såhär, men det går över. Hoppas det. I alla fall tror jag det. Senast var det såhär i April. April månad är verkligen en jobbig månad för mig!

Vad gör du när du har tråkigt?

Alltså, tråkigt? Händer ju typ aldrig, men om det gör det… Jag kollar netflix, oftast. Eller Youtube. Serier, ja. Nya serier, typ hela säsongen på en kväll, haha. Fast ibland blir jag ju trött då.

Sen spelar jag ju gitarr. Lite dåligt nu, måste öva mer. Ska lära mig en ny låt, “Stairway to Heaven”, svååårt! Men kul. Det är det ju, liksom. Blir man inte trött av det.

• Spela spel – helst datorspel, Age of Empires är en favorit. Eller något mobilspel, typ Candy Crush, skäms lite, men jaja.
• Läsa bok – läs alltid bok. Läser en massa fantasy nu.
• Rengöra – Ja, jag vet, sjukt tråkigt, men sen blir det ju fint. Mitt rum är kaos nu, måste fixa det.
• Fika – gillar fika. Bakar ibland, men mest köper jag, chokladboll är bäst.

Jag brukar ringa en kompis också. Pratar om skit, typ. Eller så går jag ut, om vädret är ok. Promenad i stan. Ser folk, typ. Ibland kollar jag på fåglar. De är ganska roliga.

Ska börja måla igen tänkte jag. Har en massa färger liggande. Målade jättemycket förr. Landskap mest. Men blev dålig på det, måste öva.

• Skriva – som nu, haha.
• Lyssna på musik – mest gammal rock, och lite jazz.
• Fotografera – tog massa bilder på blommor i våras. Ska börja igen nu.
• Yoga – jättebra men kommer inte ihåg övningarna, måste kolla på youtube.

Ja, det där var väl det mest. Åh, just det! Jag borde ta tag i min bokhylla, den är helt stökig. Den behöver städas upp ordentligt! Massor med böcker. Många har jag inte ens läst. Ska kolla om jag har en hel drös med böcker jag har fått i present som jag aldrig läst. Det är något jag borde göra. Ska göra det i helgen. Kanske.

Vad ska man göra hemma om man har tråkigt?

Nätterna… de får mig att tänka. Ibland för mycket.

• Rita. Jag brukar rita, fast oftast blir det bara kludd. En gubbe med tre ben. Varför tre? Vet inte. Bara så det blev.
• Picknick. Picknick inomhus. Det låter fint. Vi gjorde det en gång. Hallon. Det var innan hon…innan.
• Film. Familjefilm. Skratt. Finns det sådana? Min familj… den är mer som en tragedi.
• Maten. Laga mat. Det gör jag ensam nu. Spaghetti. Samma sak varje kväll.
• Korten. Kortspel. Jag minns hur vi fuskade. Alltid. “Du vann igen?” sa hon. Det gör ont nu.
• Boken. Läsa. Jag har en bok. Om fåglar. Har inte öppnat den på månader.
• Smink. Sminka. Det var hennes grej. Hon älskade glitter. Jag hatade det. Men jag lät henne.
• Youtube. Klipp. Roliga klipp. Jag scrollar bara. Hittar ingenting. Allt är så tomt.

Jag ser hennes sminkborstar i badrummet fortfarande. Jag måste sluta.

• Hennes favoritfärg var lila.
• Hon hade ett födelsemärke på handleden, format som en stjärna.
• Vi skulle åkt till Paris.
• Jag saknar henne. Alltid.

Vad finns det att göra om man har tråkigt?

Alltså, tråkigt va? Händer mig också ibland, haha! Vad gör man då? Massor!

Serier! Netflix, HBO, you name it! Jag körde igenom hela “Stranger Things” på typ två dagar sist, helt galet! Eller gamla favoritserier, man glömmer ju hur bra dom är.

Spela spel! Jag har fastnat i Animal Crossing, så mysigt! Men jag har ju typ hundra andra spel också på datorn, borde rensa ut lite. Eller tv-spel, jag har en gammal PS2, mest damm men.. jo, det funkar!

Skapa något! Måla, skriva, jag försökte mig på en kass gitarrlåt igår. Det blev inte bra, nej. Men kul försök! Kanske baka? Jag är dålig på det, men det är ju mysigt att försöka.

• Lärde mig lite programmering förra veckan, jäkligt svårt men kul!
• Började på en ny bok, “Den store Gatsby” igen. Orkar inte läsa ut den, typ.
• Har börjat springa. Tråkigt men bra för hälsan. Skojar, det är inte så kul. Men bra!
• Powerwalks med hunden, Buster, han älskar det! Jag också, ibland.

Ut och gå! Bara en promenad, eller cykla. Man ser ju så mycket man annars missar. Såg en katt som såg ut som en liten fluffig boll igår. Så gullig! Eller träffa folk! Fika med någon, snacka skit. Eller ringa någon man inte pratat med på länge.

Min lista blir lång:

• Lyssna på musik (älskar 80-tals musik!)
• Sortera kläder (borde verkligen göra det…)
• Gå på museum (längesen!)
• Rensa bland foton på mobilen. Åååh, så många dåliga bilder! Börja rensa!

Det viktigaste är väl att man gör nåt som man tycker om, eller som man kanske kan komma att tycka om. Ibland måste man bara prova sig fram. Jag ska prova yoga nästa vecka. Fast jag är jättedålig på att slappna av. Vi får se!

Vad kan man göra utomhus när man har tråkigt?

Okej, dagboken fram! Suck. Tråkigt ute alltså… Vad gör man?

• Cykla! Just det, min cykel behöver ju fixas. Kedjan…
• Bada. Med nån. Vem skulle vilja bada med mig? 🤔
• Utefrukost! Mmmm, faktiskt. Med jordgubbar!

Sen…

• Ro. Åh, minns när jag rodde på sjön med morfar. Fint!
• Potatis. Gräva upp egen potatis, det är ju lyx! Odla, ja.
• Stugan!! Bo där länge. Bara vara.

Och:

• Bär. Plocka massor! Blåbärspaj!
• Uteservering. Vin i solen? Kanske det.

Varför tänker jag alltid på mat? Är jag bara hungrig? Eller uttråkad? Behöver verkligen komma ut… fast först kanske kolla Netflix. 🤔 Nä, skärpning! Ut i solen!

Extra, extra! (Om jag hade mer tid…)

• Cykeltips: kolla däcktrycket! Viktigt!
• Badkompis: Ring Sara! Hon älskar ju att bada.
• Frukost: Glöm inte kaffe! Livsviktigt!
• Rodden: Morfars stuga måste fixas i sommar, igen.
• Potatis: Behöver verkligen komma igång med trädgården.
• Stugan: Måste boka! Snart fullbokat överallt. Panik!
• Bär: Vilken skog är bäst? Googla det!
• Uteservering: Vilken har bäst läge i stan?

Måste verkligen bli bättre på att planera… Och sluta prokrastinera!

Vad kan man göra för aktiviteter ute?

• Trafikljus: Ensam dirigent i grönskan. Regeln är tystnad.
• Skattjakt: Följ spåren, leta efter gömt. Jag gömde min första karta -92.
• Vattenflaskan: Prickskytte mot plast. Målen förändras.
• Burken fri: Klassisk kamp om frihet. Åren rinner bort.
• Ballongjakt: Färgglada explosioner. Himlen är scenen.
• Långbenskull: Balansens lek. Fall inte.
• Ta flaggan: Strategi och snabbhet. Förlusten smärtar.
• Hoppa hage: Rutor i asfalten. Min mormor ritade.

Tillägg:

• Trafikljus: Kan varieras med olika ljud istället för färger. Leken främjar lyhördhet.
• Skattjakt: Ledtrådar kan vara gåtor eller foton. GPS-koordinater höjer svårighetsgraden.
• Vattenflaskan: Anpassa avstånd efter ålder. Använd vattenpistoler för variation.
• Burken fri: Placera burken strategiskt. Samarbeta för att vinna.
• Ballongjakt: Fyll ballonger med vatten för extra spänning.
• Långbenskull: Öka svårighetsgraden med ojämnt underlag.
• Ta flaggan: Definiera tydliga gränser. Taktik är allt.
• Hoppa hage: Rita hagen med krita. Använd stenar som markörer.