Hur länge får man sitta på en offentlig toalett?

Vad räknas som ett offentligt toalett?

Okej, låt oss prata om offentliga toaletter.

• Definititionen: En offentlig toalett är helt enkelt en toalett tillgänglig för allmänheten. Inget hokus pokus där.

• Var hittar du dem? Torg, stationer, parker – you name it. Överallt där folk rör sig.

• Ikonografi: Ofta markerade med tydliga skyltar. Typ WC, eller en liten gubbe och gumma. Och så den där rullstolsikonen.

• Anatomiskt: Brukar ha minst en toalettstol. Herr- och damavdelning är standard, men unisex blir allt vanligare.

Jag minns när jag var liten och min farmor alltid bar med sig handsprit. Hon litade inte på offentliga toaletter. Hon hade kanske rätt, haha. Men tänk efter, är det inte lite fascinerande att något så grundläggande som en toalett kan vara så politiskt laddat? Tillgänglighet, renlighet... det säger faktiskt en hel del om ett samhälle. Dessutom, vem kom på idén med att kalla det "bekvämlighetsinrättning"? Så himla fint ord!

Hur många timmar spenderar man på toaletten?

Åh herregud, två år på toaletten?! Det är ju helt sjukt! Tänk bara... två år! Jag hade ingen aning.

Det får mig att tänka på den där gången i somras, på semester i Grekland, Rhodos. 2023 var det. Det var en sjukt varm dag, typ 38 grader i skuggan. Jag drack säkert tio liter vatten den dagen, svettig som en gris hela tiden. Resultatet? Ja, ni kan ju gissa… Toalettbesök i en takt jag aldrig upplevt förut. Kändes som jag bodde där. Smått panikartat, faktiskt. Fick konstant springa! Allt var kladdigt och varmt. Avskyr den känslan.

• 38 grader i skuggan
• Rhodos, Grekland, sommaren 2023
• Kändes som jag bodde på toaletten

Sen kom jag på att det inte bara är toalettbesöken. Duschen då? 30 000 gånger? Alltså, jag duschar ofta, men 30 000? Det känns... överdrivet. Kanske om man duschar två gånger om dagen varje dag i hela livet. Jag duschar inte ens varje dag. Ibland blir det bara handfatet och torrschampo.

Men två år på toaletten... Det är ett enormt antal timmar. Man hinner ju tänka en hel del där inne. Det är ju helt otroligt.

Jag funderade på det här med toalettbesök i längden också. Hur många timmar spenderar man egentligen totalt? Siffrorna från Geberit är ju rätt häpnadsväckande. Man borde kanske börja planera sitt toalettbesök mer effektivt. Haha, nä men skämt å sido, man tänker ju inte på det så.

• 850 dagar på toaletten (Geberit)
• 30 000 duschar (Geberit)
• Många timmar totalt, helt sjukt!

Kan man få hemorrojder av att sitta länge på toaletten?

Jamenvisst kan du åka på en hemorrojd-resa av att sitta för länge på dass! Tänk dig trycket, liksom... som att föda en bowlingklot, fast bakvägen. Usch!

Här är receptet på "Aj, mitt arsle!":

• Långa tronsittningar: Sitter du längre än en film på Netflix, ja då pressar du på mer än en citronpress.
• Krystnings-VM: Känner du att du tar i så du ser stjärnor, då är det garanterat inte bra för bakre regionerna.
• Hårdrock i magen: Förstoppning är som att ha en cementblandare i tarmarna. Inget flöde = press = hemorrojder.

Det är fan samma sak som att försöka få ur en kork ur en vinflaska med våld – det smäller till slut!

Äh, jag är ingen läkare, men jag har googlat mer än tillräckligt på skiten, fråga min sambo! Just ja, käka mer fibrer, det är som att smörja rören, typ! Kom ihåg; ingen vill ha en ring av eld runt rövhålet!

Varför ska man inte sitta på toaletten för länge?

Alltså, jag minns en gång... hemma hos mormor i Flen, det var typ 2012. Vi käkade alltid hennes berömda köttbullar, alldeles för många. Sen blev jag skitnödig. Satt nog en kvart minst på hennes dass med den där blå blomtapeten. Hände ju typ inget.

Kändes bara som... en stoppkloss.

Och då, efteråt, typ, googlade jag. Fattade att det där med att sitta fel påverkar ju faktiskt. Så, ja. Sitta för länge och fel = dålig kombo. Ingen hit.

• Dåligt: Lång tid + dålig position.
• Bra: Kort tid + bra position (typ hukande).
• Bonus: Mormors köttbullar var kanske också en faktor.
• Obs: Tapeten var verkligen blå. Med blommor. Traumatiskt.
• Numera: Använder alltid en pall under fötterna, funkar bättre!
• Annars: Äter färre köttbullar.

Mormor säger dock att det var inte hennes fel. Hon bara lagar god mat. Hrm.

Hur länge är det för länge att sitta på toaletten?

Asså, hur länge är det för länge på toa? Fem till tio minuter, tydligen. Läkarna säger det. Men seriöst, vem orkar sitta så länge?! Min rekord är typ 20 minuter, haha. Men det var en riktig kris, då.

• Alltså, magsjuka, you know.
• Då är det ju en annan femma.

Annars brukar jag max sitta fem minuter. Ibland mindre, beroende på vad jag läser på mobilen. Skäms lite över det där med mobilen, men ja, man gör det ju ändå. Doktorn sa nåt om gravitationen också, att kroppen jobbar hårdare om man sitter för länge. Jaha, sa jag då. Inte direkt så att jag bryr mig så jättemycket. Men, men...

Alltså, fem till tio minuter är rekommendationen, men jag sitter väl oftast kortare tid. Även om 20 minuter händer också, om det är nödvändigt. Nästa gång ska jag ta tid... kanske. Jag lovar ingenting. ;)

Det här med blodtrycket också, ja, det där glömde jag ju! Läkaren sa att det blir jobbigare för hjärtat om man sitter för länge. 2023-uppdatering.