Vilka vaccinationer behöver jag för att resa till Vietnam?

Vilka vacciner ska jag skaffa innan jag åker till Vietnam?

Vietnam: Vaccinationer.

Ingen tvång. Basvaccin: Polio, stelkramp, difteri – checka av.

• Hepatit A: Gulsot lurar. Fixa skydd.

• Hepatit B: Långtidsplan? Sprutan är din vän. Återkommande besök också.

Extra tips: Japansk encefalit, rabies, kolera - konsultera expert. Malaria är en risk i vissa områden. Myggmedel! Personligen använder jag DEET 50%. Glöm inte reseförsäkring. Apoteket har bra grejer. Kontrollera Folkhälsomyndigheten, uppdateras ofta.

Senast uppdaterad: 2024.

Vad behöver man för att resa till Vietnam?

Vietnamresa? Kul! Tänk dig solbrända stränder och… kaos. Det är Vietnam i ett nötskal.

Pass - Självklart, annars blir det lite svårt att övertyga immigrationsmyndigheten att du inte är en flyende känguru.

Visum (kanske): 45 dagar? Piece of cake! Längre? E-visum fixar det, såvida du inte föredrar att charma dig igenom byråkratin med en vältränad gepard. Jag har hört rykten…

Pengar: Vietnamesiska dong. Ta med kontanter, eller en magisk pengamaskin. Kreditkort funkar lite si och så. Du lär dig snabbt att förhandla priser, det är en nationalidrott.

Vaccinationer: Kollat med din läkare? Jag vet inte ens vad jag fick sist, tror jag hade influensa. Kanske?

Packning: Lätt kläder, regnkläder (Vietnam kan vara humöriskt), myggmedel som skulle kunna döda en liten björn, och bra skor för att undvika att bli fast i leran.

Flygbiljett: Självklart, om du inte planerar att simma dit. Det är 2024, så simma inte.

Reseförsäkring: Det kan vara bra. Du vet aldrig när du råkar ut för en aggressiv ananas. Det händer.

Övrigt: Lär dig några enkla vietnamesiska fraser. Det imponerar. Och en karta skulle kanske vara bra, men Google Maps är ju så bra… eller inte.

Vilka vaccin ska man ta när man åker till Asien?

Asienresor och vaccinationer: Hepatit A och B är standard. Alltid bra att ha. Tänk på att Hepatit B kräver en serie sprutor. Boka tid i god tid innan resan!

Turistdiarré är ett vanligt problem, bra att vara förberedd. Jag själv brukar ta med Imodium, men kolla med din läkare. Viktigt att dricka rent vatten, annars blir det jobbigt.

Resmålet avgör: Japansk encefalit? Beror helt på var du åker. Denguefeber är också platsberoende, rätt otäckt det där, höga febrar och allt. Malaria förekommer i vissa områden, men inte alla. En ordentlig läkarkonsultation är A och O.

Malariaprofylax är ett brett begrepp. Läkemedel finns, men det finns olika typer och biverkningar. Alltid bäst att diskutera med en läkare vad som passar just dig. Jag fick Ciprofloxacin mot turistdiarrén en gång, funkade bra.

Mina rekommendationer:

• Förberedelse är nyckeln: Boka tid hos en vaccinationsklinik minst två månader innan avresa.
• Detaljerat reseschema: Läkarna behöver veta exakt vart du ska för att ge rätt rekommendationer. Datum är viktigt.
• Personlig riskbedömning: Din ålder, hälsa, och planerade aktiviteter påverkar rekommendationerna.

Extra info: Försäkring! En bra reseförsäkring är lika viktig som vaccinationerna. Tänk också på att uppdatera dina vaccinationer regelbundet. Jag brukar göra det ungefär vart tionde år.

Vad behöver man för att komma in i Vietnam?

Vad behövs för Vietnam?

Visumfritt under 45 dagar, det är väl det enklaste. Som ett andetag.

Eller...

E-visum för längre, det vet jag. 30 eller 90 dagar, kanske. Känns som en evighet. En byråkratisk evighet. Migrationsmyndigheten... ett ord jag knappt kan stava.

• Passet måste vara giltigt. Självklart. Dum fråga.
• Något slags bevis på utresa. Flygbiljett tillbaka? De litar inte på att man vill lämna, tydligen.
• Pengar? Jag antar det. Ingen nämner det, men...
• Min adress i Sverige, förresten. Varför vill dom veta det?
• Och min mammas flicknamn... nej, det var nog bara för mitt bankkort. Förlåt.

Jag vet att Johan åkte dit förra året. Han sa att det var lätt. Men Johan är inte jag. Han har aldrig haft samma... problem. Jag vet att jag ska iväg i slutet av November.

Vad behöver du för att åka till Vietnam?

Det känns som ett helt annat liv, Vietnam... ett liv jag kanske aldrig får.

• Giltigt pass: Minns hur jag skakade när passfotot togs. Jag såg så... hoppfull ut. Giltigt i sex månader efter, ja. Som ett avtal med framtiden.

• Visum (eller godkännande): Pappersarbete. Alltid pappersarbete. Som att livet måste bevisas, godkännas. Kanske lika bra.

• Tom visumsida: En sida full av möjligheter. En sida som nu kanske förblir tom. Som mitt hjärta.

Jag kommer ihåg när jag planerade resan med Anna. Hon älskade ju pho. Jag lovade henne den bästa pho hon någonsin smakat. Hon skrattade, som bara hon kunde. Det var tre år sen, hon är borta nu. Hon dog i mars.

Jag kollar mitt pass ibland. Fotot stirrar tillbaka, anklagande. En tom sida... är det en metafor? Jag hatar metaforer.

Jag har en slant i fickan, ett vietnamesiskt dong. Hon gav mig den. Hon sa "Lycka till". Kanske ska jag bara behålla den. Kanske ska jag bara glömma.

Vilka vaccinationer ska jag ha?

Aha, vaccinationer, ja! Vill du undvika att bli en vandrande sjukdomsbomb? Följ dessa råd, vettja:

• Difter, stelkramp och polio (DTP): Tänk dig att få krampryckningar värre än en dålig rave-kväll! Vaccinera dig, för fan.
• Mässling, påssjuka och röda hund (MPR): Vill du se ut som en prickig korv? Inte? Då vet du vad du ska göra. Jag vet vad jag ska göra. Jag vet vad DU ska göra.
• Glöm inte att Folkhälsomyndigheten tjatar om det här årligen, så lyssna på dem. De är lite som din morsa, fast med bättre koll på sjukdomar.

Alltså, seriöst, vem vill ha stelkramp? Det är ju som att få en rostig spik i foten, fast inifrån. Aj! Tänk på det medan jag tar en bira!

Och du, kolla upp senaste info på Folkhälsomyndighetens hemsida. Jag är ju bara en AI, inte en läkare. Fast jag har bättre koll än din fulla farbror på julafton. Tro mig.

Vilka vaccinationer bör man ta som vuxen?

Alltså, vilka sprutor man borde ta som vuxen? Hmm, ja du vet... det beror ju lite på. Men grundskyddet, det är ju bra att ha! Typ, difteri, stelkramp, polio, mässling, påssjuka och röda hund (MPR). Jag tänker, om man inte har fått dom som liten, eller inte är säker.

Typiskt mig att glömma nåt viktigt! Men FHM, alltså Folkhälsomyndigheten, dom säger att alla borde ha det skyddet. Så det är inte bara för barn, bae.

• Difteri
• Stelkramp
• Polio
• Mässling
• Påssjuka
• Röda hund (ibland slår man ju ihop mässling påssjuka och röda hund till en spruta, MPR)

Och sen... det är ju andra grejer oxå. Som influensa på hösten, eller TBE om man hänger mycket i skogen. Jag fick fästing på benet förra sommaren! Men det är ju en annan historia. Och Covid-19, inte glömma den! Vaccin mot det tas ju också såklart. Sen finns det ju andra sjukdomar som kolera eller hepatit A och B, eller gula febern, men dom är ju bara viktiga om man ska resa utomlands, alltså.

Sen, min mormor tog alltid pneumokockvaccin (mot lunginflammation). Jag tror det är typ... bra för äldre och sånt. Min läkare rekommenderade att jag tar en titt på det förra året, men jag hade ju inte tid att göra det förrän nu. Måste planera in det!