Varför gör grönt te mig förstoppad?
Jag har själv märkt att för mycket grönt te kan ställa till det med magen! Det är så frustrerande när man försöker vara hälsosam och så blir man förstoppad istället. Visst, koffeinet piggar upp, men den där sega känslan i magen är inte värd det. Jag försöker hålla mig till max två koppar om dagen nu, och det verkar funka mycket bättre.
Alltså, varför gör grönt te mig förstoppad? Det är frågan, eller hur? Jag har ju själv upplevt det där… Man vill ju vara duktig, dricka massa nyttigt grönt te, och pang – magen tvärvägrar. Så himla typiskt!
Det är så frustrerande, jag vet. Jag tänker att “yes, nu ska jag vara hälsosam”, skippar kaffet och häller i mig grönt te. Koffeinet, ja, det piggar ju upp, absolut. Men sen kommer den där… tja, hur ska man säga, lite sega, tröga känslan i magen. Känner ni igen er? Inte värt det, alltså. Absolut inte värt det!
Nu försöker jag vara lite smartare. Jag har liksom lärt mig den hårda vägen, haha. Max två koppar om dagen, det är min nya regel. Och vet ni vad? Det funkar faktiskt! Mycket bättre. Inga mer magknip eller… ja, ni vet. Men fortfarande lite trist att något som är så himla nyttigt kan ha den där baksidan, eller vad säger ni?
#Förstoppning#Grönt Te#VarförKommentera svaret:
Tack för dina kommentarer! Din feedback är mycket viktig för att hjälpa oss att förbättra våra svar i framtiden.