Vad händer i kroppen när man inte äter frukost?

1 år sedan 78 visningar

"Utelämnad frukost stressar kroppen. Långvarig fasta ökar risken för höga kolesterolvärden, diabetes och högt blodtryck – faktorer som bidrar till hjärt-kärlsjukdomar."

Feedback 0 gillningar

Du kanske vill fråga?Mer

Vad händer i kroppen om du hoppar över frukosten? Hälsoeffekter?

Okej, så frukosten... alltså, jag vet inte, jag är lite sådär att jag antingen glömmer den eller så bara... struntar i den. Men det där med att det ska vara dåligt? Alltså, typ att kolesterolet sticker och sånt? Det låter ju inget vidare.

Jag tänker liksom, kroppen går ju typ i sparlåga om man inte äter på morgonen. Det är ju logiskt egentligen. Men att det skulle ge mig hjärtproblem? Shit.

Leah E Cahill säger det ju liksom svart på vitt. Högt kolesterol, diabetes, högt blodtryck. Okej, jag ska nog tänka om. Kanske en smoothie eller nåt bara? Fan, jag som älskar sovmorgnar.

Fast jag minns en gång, det var nog typ i maj 2018, jag skippade frukosten varje dag för jag hade så bråttom till jobbet i Solna. Och jag mådde ju skit! Koncentrationen var ju noll. Kanske var det just det?