Hur påverkas magen av te?

Åh, te och magen, det är en hel historia det! Visst är det något alldeles speciellt med en varm kopp efter maten? Som en liten kram inifrån liksom. Jag är helt beroende, måste jag erkänna. Grönt te, till exempel… åh, den där lena känslan som sprider sig i magen. Allt bara lugnar ner sig, som om världen utanför plötsligt inte spelar någon roll. Känner ni igen det?

Och pepparmyntste! Min absoluta livräddare. Alltså på riktigt. Ibland, ni vet, när magen bubblar och krånglar och man känner sig… uppblåst, minst sagt. Då är det pepparmynta som gäller. Det är nästan magiskt hur snabbt det kan hjälpa. Har ni testat det någon gång? Det är som om någon tryckt på en reset-knapp.

Ingefära då? Jo, det är ju bra för magen det med, har jag hört. Läst någonstans att det ska vara superbra mot illamående, typ 70% av de som testat tyckte det hjälpte, eller något sånt. Men jag är inte så förtjust i ingefärste faktiskt. Lite för stark smak för min del. Mycket hellre i matlagning! I en gryta eller så. Mmm…

Men te i allmänhet, det är grejen. Magens bästa vän, skulle jag säga. Det är liksom… omtanke i flytande form. Kommer ihåg en gång när jag var utomlands och åt något skumt. Magen var helt i uppror! Hittade en liten tebod och fick en kopp med någon lokal örtblandning. Minns inte vad det var, men det hjälpte! Det är något speciellt med den där värmen och de fina smakerna. Det är mer än bara en dryck, det är… ja, vad är det egentligen? Kanske lite självvård, helt enkelt. För magen och för själen.