Är det okej att blanda vassleprotein med kaffe?
Ja, blanda vassleprotein i kaffe! Men undvik klumpar:
- Kallt kaffe: Rör om med sked.
- Varmt kaffe: Använd stavmixer för slät konsistens. Undvik endast sked/visp då det lätt blir klumpar.
Okej, så, vassleprotein i kaffe… är det okej? Jag menar, jag har ju funderat på det där själv, ni vet? Får man verkligen i sig proteinet ordentligt? Och hur smakar det ens?
Men ja, svaret är faktiskt: Ja! Man kan blanda vassleprotein i kaffe. Jag har testat det själv några gånger, och det kan funka riktigt bra. Men, och här kommer det viktiga, klumparna… åh herregud, klumparna! Det är ju en mardröm.
Så, hur gör man då för att slippa de där förbaskade klumparna? Jo, om du kör på kallt kaffe, typ iskaffe, då funkar det oftast bra att bara röra ordentligt med en sked. Men, var beredd att röra lite längre än du tror. Annars, BAM, en protein-klump-överraskning i sista klunken. Been there, done that!
Sen har vi det varma kaffet. Nu snackar vi! Här behöver vi ta fram artilleriet, alltså, stavmixern. Jag säger det bara, glöm sked eller visp. Jag har försökt, jag lovar, och det slutar bara med en klumpig sörja som smakar… ja, inte gott helt enkelt. Med stavmixern däremot? Pang! Slät, krämig proteinkaffe. Så himla mycket bättre. Tänk dig, en kall höstmorgon, lite extra protein och energi… mmm! Det är ju nästan som en latte, fast bättre (kanske).
Men allvarligt talat, jag minns en gång när jag testade att blanda vassle i kaffe precis efter ett riktigt tufft träningspass. Jag var så trött och tänkte att det skulle vara en snabb och smidig lösning. Jag tog bara en sked och rörde… stor misstag! Det slutade med att jag stod där och skrattade åt mig själv med en mun full av kaffe-protein-klumpar. Riktigt pinsamt faktiskt. Man lär sig av sina misstag, eller hur? Så, lyssna på mig och ta fram stavmixern! Du kommer tacka mig senare.
#Blandning#Hälsa#Protein KaffeKommentera svaret:
Tack för dina kommentarer! Din feedback är mycket viktig för att hjälpa oss att förbättra våra svar i framtiden.