Är citronvatten bra för magen?
Alltså, jag måste säga att jag personligen gillar citronvatten! Jag har märkt att det faktiskt känns som att matsmältningen blir lite bättre, liksom lättare. Jag har hört att det ska hjälpa levern att göra galla, och ja, det kanske är därför jag känner mig mindre uppblåst. Men det är ju inte ett mirakelmedel, så man ska nog inte förvänta sig stordåd, men som en liten boost tycker jag det funkar fint!
Är citronvatten bra för magen? Oj, vad den frågan väcker tankar! Alltså, jag älskar citronvatten. Det är så fräscht, så uppiggande, och ja, jag känner verkligen skillnad på magen. Kanske inbillning? Njae, tror inte det.
Jag minns en gång, efter en rejäl julmiddag med allt vad det innebär – kålrotsstomp, Janssons frestelse, hela paketet – kändes det som om jag skulle explodera. Alldeles uppblåst och tung i magen. Då drack jag ett stort glas varmt citronvatten, och… oj, vad skönt det var! Det var som en liten befrielse, inte ett mirakel, men en märkbar skillnad. Kändes som om saker och ting kom igång därinne, liksom.
De där studierna jag läste om, någonting om hur citronen stimulerar gallproduktionen, tror jag det var… vet inte exakt hur det satt, men det lät ju rimligt! Att levern får lite extra hjälp att göra sig av med slaggprodukter, det låter ju vettigt, eller hur? Man blir ju inte smal av citronvatten, det är klart, men den där lite lättare känslan i magen, den är värd mycket.
Så, är det ett mirakelmedel? Nej, absolut inte. Men som en liten extra boost, en extra vänlig puff åt rätt håll? Ja, definitivt! För mig, i alla fall. Men prova själva, så får ni se! Kanske blir ni lika positivt överraskade som jag. Eller inte. Alla är ju olika, så klart. Men för mig, det är en favorit.
#Bra Mage#Citronvatten#Hälsa