Är ägg bra vid förstoppning?

3 se

Ägg kan vara förstoppande för vissa. Vissa upplever att ägg, liksom produkter med vitt mjöl och vissa mjölkprodukter, kan bidra till trög mage. Effekten varierar dock från person till person.

Kommentar 0 gillar

Okej, här är ett försök att redigera texten om ägg och förstoppning i en mer personlig och avslappnad stil:

Är ägg bra vid förstoppning? Alltså, jag menar… verkligen?

“Ägg, alltså de där frukostfavoriterna… kan de verkligen vara boven i dramat när magen krånglar? Jo, faktiskt så kan det vara så, fast inte för alla, det ska sägas direkt. Jag har själv märkt det ibland, speciellt om jag kört på med typ äggmackor på vitt bröd (usch, tänk vad man åt förr!) och en latte till. Då kan det kännas lite som att magen säger “nej tack, jag är full!”.

Jag har läst om det också, att liksom ägg – lite som vitt mjöl och kanske vissa mjölkprodukter – kan göra att det liksom går trögare. Men grejen är ju den att det är SÅ himla olika från person till person. Min kompis Anna, hon kan äta hur många ägg som helst utan problem, medan jag… ja, jag får tänka mig för. Är det bara jag som undrar varför vissa livsmedel är såna magplågare ibland, och ibland inte alls? Knäppt, eller hur?”