Vilka skador kan man få av simning?

Simning, åh simning… det är ju ren och skär lycka, eller hur? Att glida fram i vattnet, känna sig viktlös… Men så kommer jag på, det finns ju faktiskt risker. Jag minns en gång, jag simmade i en sjö, det var tidigt på våren och vattnet var isande kallt. Jag kände hur andningen blev svårare, en konstig tryckande känsla i bröstet. Hostade till och med lite. Blev faktiskt lite rädd. Tänk om det var SIPE? Simningsinducerat lungödem? Hade knappt hört talas om det innan, men nu läser jag ju överallt att det kan hända. Tänk er, att få vätska i lungorna bara av att simma! Det är ju helt galet. Hur kan något så underbart som simning vara farligt?

Kallt vatten är verkligen en bov, det fattar jag ju. Men det finns ju fler saker. Axlar, till exempel. Min kompis, Lena, hon fick problem med axeln efter att ha simmat crawl i åratal. Överansträngning, sa doktorn. Tänk så många simtag man tar, hundratals, tusentals… Det sliter ju! Lena var tvungen att pausa simningen helt i flera månader. Fy vad trist för henne. Och öroninflammation, vem har inte haft det? Simmar man mycket i klorerat vatten, eller i smutsiga sjöar… Ja, ni fattar. Man får vara försiktig.

Jag läste någonstans att nästan 200 personer drabbas av SIPE varje år, bara i Sverige. 200! Det är ju jättemånga. Och det kan tydligen hända vem som helst, även vana simmare. Det fick mig att tänka… Hur ska man veta om man är i riskzonen? Borde man kanske kolla upp det? Jag menar, man vill ju inte riskera livet bara för att man vill ta ett dopp. Kanske är det smart att simma med någon annan, ifall något skulle hända? Och definitivt undvika iskallt vatten. Det är nog en bra början i alla fall. Det är ju så viktigt att kunna njuta av simningen utan att oroa sig hela tiden. Eller hur?