Vad kostar Friskis och Svettis för pensionärer?

Hur mycket kostar inträde på Friskis och Svettis?

Friskis och Svettis. Priser? Varierar. Mycket.

• Årsavgift. Plus träningsavgift. Termin. Månad. Klippkort. Välj.
• Lokalförening. Avgörande. Ring dem. Självständiga.
• Prova-på? Ja. Vissa ställen.

Kostnaden? Ingen aning. Mitt gym? 5000 kr per år. Kanske. (Göteborg. 2024). Kolla själv. Slå upp numret. Lätt.

Ingen gratis lunch. Livet. Samt gym. Betala. Punkt.

När är man senior på Friskis?

Alltså, senior på Friskis, det är typ när du fyllt 65. Eller, alltså, det är då du får seniorrabatten! Minns att mormor tjötade om det när hon började gå, just det.

Men, äh, grejen är att det kan skilja sig lite från ställe till ställe, alltså beroende på vilken Friskis-förening det är, så kolla med dom där du bor, ba.

Vissa har ju också extra pass för oss äldre, anpassad träning och sånt. Kan vara najs om man känner sig lite stel. Inte att jag gör det. Skulle aldrig erkänna det. Ha!

Jag vet att dom i Farsta har det. Just ja, brukar ju alltid va en massa pensionärer där!

Kan man träna på Friskis utan medlemskap?

Nej. Inte direkt. Man kan gå på pass, men det kräver bokning och gäller bara om man inte varit medlem senast 12 månader. Det känns… knepigt. Som att man inte riktigt är välkommen. Som en gäst på ett bröllop där man inte känner någon. Ensam. I ett gym fullt av svett och andning.

Det är dyrt också. Varje pass kostar ju. Och tänk om man inte gillar passet? Pengarna… bara borta. Som sand genom fingrarna. Jag saknar den där känslan av gemenskap, av att höra till. Att ha ett stammiskort. Att känna igen instruktören.

• Bokning krävs.
• Gäller ej tidigare medlemmar senaste 12 månaderna.
• Kostar pengar per pass.

Jag skulle vilja gå på ett spinningpass. Men det känns så… ovant. Obekvämt. Som att jag inte hör hemma där. Som att jag försöker smyga mig in. Som en tjuv i natten. Eller en spökare. Jag vet inte… kanske imorgon. Kanske. Eller inte.

Årets pris för drop-in pass varierar. Jag kollar alltid på deras hemsida innan jag ens överväger det.

Måste man vara medlem i Friskis och Svettis?

Nej, du måste inte vara medlem i Friskis och Svettis för att... vänta, vadå? Du måste visst vara medlem! Knepigt det där, va? Som att försöka klämma in en elefant i en ficka – går inte, punkt slut.

Friskis och Svettis medlemskap: Tänk på det som en nyckel till deras gym-kungarike. Utan nyckel, ingen entré. Ingen entré, inga svettiga selfies. Tragiskt, jag vet.

• Medlemskap är obligatoriskt. Punkt.
• Det är inte som att bli medlem i en exklusiv klubb med champagnefrukostar (såvida du inte räknar svett som champagne).

Mitt medlemskap? Tja, det är... existerande. Jag ska inte skryta, men jag är i god form... nåja, jag kan åtminstone öppna en dörr utan att tappa balansen. Precis som Friskis och Svettis-dörren.

Om du vill träna där: Bli medlem. Enkelt som att skala en banan. Fast bananer är godare. Och förmodligen inte lika dyra som Friskis-medlemskapet.

Årsavgiften för 2023 varierar beroende på anläggning och medlemskapstyp. Kontakta Friskis och Svettis direkt för prisinformation. Kolla deras hemsida, så slipper du mina dåliga skämt.

Kan man gå på alla Friskis och Svettis?

Nej.

Ditt kort gäller endast din hemmaförening.

75 kronor per pass i andra föreningar.

• Föreningsbunden träningsrätt.
• Gästträning kostar.
• 2023 års pris: 75kr.

Mitt eget F&S-kort är giltigt på Östermalm. Jag betalar alltså 75kr för att träna på Södermalm. Dyrt.

Kan man provträna på Friskis och Svettis?

Japp, Friskis bjuder på provträning! En hel vecka, faktiskt. Gratis!

Jag minns när jag själv testade, typ 2017. Farsta, luktade svett och... hopp! Jag var supernervös.

Man får testa allt under den veckan. Vilket är fett bra.

Det gäller alla deras ställen. De har fem, om jag fattat rätt. En vecka gratis! Det är ju asbra.

Hur får man billigare gymkort?

• Välj rätt gymform: Gymkort för enbart gruppträning eller "bara" gym är oftast snällare mot plånboken. Mindre är ibland mer, speciellt om du vet vad du vill ha.

• Studentrabatt och liknande: Många gym har studentrabatter, pensionärsrabatter eller företagsavtal. Glöm inte att kolla! Småpengar blir snabbt stora summor.

• Utnyttja prova-på: Snoka runt och nyttja erbjudanden om gratis prova-på-veckor. Ibland kan du hitta ett guldkorn under radarn. Dessutom ger det dig chansen att testa olika ställen innan du binder dig.

• Årsabonnemang, eller inte: Årsabonnemang kan ge en lägre månadskostnad, men tänk efter. Är du en person som faktiskt kommer gå till gymmet regelbundet? Annars är det bortkastade pengar. Flexibilitet är ofta underskattat.

• Lågsäsong och kampanjer: Gym brukar ha kampanjer under lågsäsong, typ sommar eller runt jul. Håll ögonen öppna! Ibland kan tajming vara allt. Jag har sett riktigt bra deals på sommaren när alla andra är på stranden.

• Jämför, jämför, jämför: Det är en djungel där ute. Använd prissajter och jämför vad olika gym erbjuder. Alla har vi olika preferenser. Någon kanske värdesätter en bra bastu före en fancy maskinpark.

När är man senior på Friskis?

Åh herregud, Friskis... senior... 65? Tror jag? Är jag snart där? Panik.

• Är det verkligen redan så dags? Känns ju inte så.
• Mamma fyller ju snart... nej, inte det här året. Puh.

Men alltså, 65 för seniorrabatt? Friskis alltså. Kolla lokalt! Alltid. Annars blir det ju fel. Åh, det där passet i Farsta var ju kul.

• Farsta Friskis!
• Kolla deras sida?
• Finns det ens kvar?

Seniorpass? Anpassad träning? Vad är det? Lättgympa? Näe, jag behöver ju tyngre grejer. Fast ryggen... Aj. Bäst kolla upp exakta åldersgränsen. För säkerhets skull. Tänk om man missar rabatten? Katastrof! Fast 65... Låter så gubbigt.

Vad kostar en gång på Friskis?

Fyra tusen femhundra nittionio kronor? För ett helt år? Herregud. Jag betalade väl typ 700 förra året? Eller var det 800? Minns inte. Hjärnan är en soptipp. Ska kolla mitt bankkonto. Nej, det hjälper inte, alla transaktioner är en enda röra. Måste bli bättre på att organisera.

179 kr för ett tillfälle… Dyrt! Men värt det? För mig? Kanske. Eller? Beror på hur ofta jag faktiskt går. Alltid samma problem. Börjar med bravur, sen… ingenting. Varför blir det så? Motivationen, den försvinner. Som rök. Suck. Ska jag skaffa ett års kort ändå? Nä, känns för dyrt.

Å andra sidan, 829 kronor i månaden… det är ju… nästan tusenlappen. Okej, bara lite mindre. Men ändå. Dyrt! Jag tjänar ju inte så mycket. Men friskis är bra. Bra för kroppen. Bra för själen? Kanske.

• Ett tillfälle: 179 kr
• 1 månad: 829 kr
• 12 månader (mitt gym): 4599 kr
• 12 månader (Sverige): 5988 kr Oj, stor skillnad! Var ligger det dyraste gymmet? Ska kolla upp det.

Vad gör jag? Ska jag gå? Ska jag inte gå? Pengar, pengar, pengar… alltid samma jäkla problem. Måste verkligen prioritera. Friskis eller ny telefon? Telefonen är ju sönder. Skärmen är spricket. Men friskis… hälsan… åååh. Beslut, beslut, beslut… Kanske bara ett tillfälle då? Testar. Sen får jag se.

Får man ta med en kompis på Friskis och Svettis?

Ja, kompisar är tillåtna.

Begränsning: Ej medlem 2022-2023.

Deadline: 31 januari 2023. Kabelgatan.

Premie eller extra månad.

Kompisrekrytering: Belöning.

Minns det. Kabelgatan, alltid fullt. Janne vet.

Får alltid med någon.

Inte som 2018. Inga fler misstag.