När är alkoholen ute ur kroppen?

Hur länge stannar alkoholen kvar i kroppen?

Alkohol i kroppen? Jösses, det beror ju på hur mycket du hällt i dig, din törstige jäkel! Som en elefant i en porslinsbutik, eller vadå?

• Folköl (50 cl, 2,8 %): 1,5-2 timmar. Ungefär som ett snabbt Skype-samtal med faster Agda.
• Folköl (33 cl, 3,5 %): Samtidigt som ett avsnitt av "Bonde söker fru", typ. 1,5-2 timmar.
• Folköl (50 cl, 3,5 %): 2-2,5 timmar. Lika länge som en riktigt seg reklamfilm på tv.
• Starköl (33 cl, 5,0 %): 2-2,5 timmar. Precis så länge det tar att tappa bort nycklarna – och sen hitta dom igen. Helvete vad drygt.

Kroppen bränner alkohol som en gammal vedspis – långsamt och ineffektivt. Men om du är en riktig turbo-levande människa med en järnmage och en lever av stål, kanske det går fortare. Hoppas för din skull.

Min kusin Bertil, han drack en hel back öl en gång. Tog typ en vecka innan han var människa igen, stackaren. Han luktade öl, pruttade öl, ja, till och med svetten smakade öl! Helt sjukt.

Huvudpoäng: Alkoholens vistelsetid beror helt på hur mycket och vad du dricker. Se tabellen ovan för ungefärliga tider. Men kom ihåg: Det här är bara riktvärden, och din kropp är unik (eller i alla fall unikt störd). Det är absolut inte meningen att detta ska uppmuntra till överdrivet alkoholintag. Inte ens lite.

När kan jag köra bil efter 3 glas vin?

Helvetet bröt loss den där midsommaraftonen, typ 2018, ute vid sommarstugan i Roslagen. Tre glas vin? Galet. Jag körde inte en meter.

Minns den där stickande känslan, ilskan. Pappa envisades ju. "Äh, ett par glas bara, det går väl bra?". Nej, det går inte bra! Jag tänkte bara på barnen i baksätet. Usch.

Man vill ju inte vara den där "jobbiga". Men kom igen! Livet är viktigare.

Kroppen då? Typ 2-2,5 timmar för ett glas vin. Systembolaget har ju bra info om det. Men tre glas? Räkna själv!

• Starköl, 50 cl (5,0 %): 3-4 timmar.
• Glas vin, 12,5 cl (12 %): 2-2,5 timmar.
• Flaska vin, 75 cl (13 %): 11-12 timmar.

Blev inte gladare av pappas "jag vet bättre"-blick.

Huvudpoängen: Drick aldrig och kör. Aldrig.

Hur länge finns alkohol kvar i levern?

• En enhet alkohol tar ca en timme för levern att bryta ner. Okej, så snabbare går inte. Inte ens med kaffe? Fan också!

• Kroppsvikt, kön och ålder påverkar nedbrytningen. Alltså, jag är ju kvinna, väger typ 60 kg, och 35...så typ långsammare för mig? Eller?

• Leverns hälsa är också viktig. Min lever? Jag borde kanske inte druckit så mycket rödvin igår? Ångrar lite. Hade ju den där levervärdesgrejen hos doktorn förra månaden. Vad sa hon? "Lite förhöjt." Varför frågade jag inte mer??

• Ingen snabbare metod finns. Inget hokuspokus, inget magiskt piller, inget...suck. Sluta dricka är alltså svaret. Logiskt.

• Tänk om jag kunde tvinga min lever att jobba snabbare? Som att typ ge den en spark i baken? Helt knäppt tanke. Det är fan vad jag borde fokusera på mina mål den här veckan! Mål: klara rapporten, träna tre gånger, inte mer än ett glas vin om dagen. Typ! Och ringa doktorn om levervärdena. Definitivt.

• Drömde att min lever var en liten gubbe som satt och kämpade med en skruvmejsel. Fattar inte. Varför en skruvmejsel? Han såg stressad ut.

• Snaps, ett litet glas vin, liten starköl = en enhet. Det där borde jag memorera. En liten starköl. Inte en dubbel-IPA-monstergrej. Ok. Noterat. Enhet = ca en timme. Repetera.

• Är det verkligen exakt en timme? Eller är det mer som ungefär en timme? Googla! Nej, vänta. Fokus. Rapport. (Sen googla.)

[Ytterligare information]

• Levervärden: ALAT, ASAT, GT, ALP. Googla dessa.
• "En enhet" definition: Varierar beroende på land. Sverige använder ett system där en enhet motsvarar 12 gram ren alkohol.
• Alkohol och läkemedel: Vissa läkemedel kan påverka leverns förmåga att bryta ner alkohol.
• Vatten: Kan inte påskynda nedbrytningen av alkohol, men kan hjälpa mot uttorkning.
• Träning: Bränner kalorier, men påverkar inte leverns nedbrytningsprocess.

Hur länge kan man se spår av alkohol i blodet?

Fan, jag minns den där jävla nyårsaftonen 2018. Jag var så ung och dum. Eller ung... 23 kanske?

PEth. Fyra veckor. Det är alltså svaret.

Jag var hos Sara i hennes lägenhet på Södermalm. Vin, alltså rödvin, flödade fritt. Minns den där klibbiga känslan. Ångesten efteråt var värre.

Jag tänkte inte ens på blodprov då. Hade aldrig tänkt på det. Nu vet jag ju.

Sara, hon hade en konstig fascination för tester. Alltid velat jobba i labb. Jag hatade det. Speciellt dagen efter. Hon bara skrattade och sa "Du var ju värst!".

Jag har alltid varit dålig på att skämmas. Dumt nog. Men det här med PEth, det är allvar. Fyra veckor? Det är ju sjukt.

Varför jag tänker på det nu? Jag är orolig för min bror. Han har strulat till det.

Ny information:

• PEth, alltså fosfatidyletanol, är en blodmarkör.
• Används för att spåra alkohol.
• Visar konsumtion bakåt i tiden.
• Fyra veckor, alltså ungefär en månad.
• Kan påverka körkort.
• Kan påverka vårdnadsfrågor.

Hur länge syns alkohol i utandningsluften?

24 timmar? Alltså, verkligen? Shit. Kände mig så himla pigg imorse, men det var väl bara en illusion då. Hade ju den där festen igår, vet inte hur mycket jag drack, men nog för att det ska sitta i... Undrar om det är därför jag har sån huvudvärk? Eller är det bara den där pizza-ost-kombinationen från tre-tiden? Fan vad äckligt det var.

Blodprov...12 timmar. Hade en kompis som blev stoppad, polisen hittade inte alkohol i blodet, men...

Saliv...två dagar! Vadå? Hår? 90 DAGAR?! Helt sjukt. Kan man fuska på hårtest? Nej, klart man inte kan. Idiotiskt att ens fundera.

Urin...5 dagar. Får väl se till att dricka vatten, vatten, vatten. Hela tiden. Jag har två liter redan imorse! Men om man är uttorkad, hänger det ihop med hur länge alkoholen syns? Hur mycket spelar det roll? Måste googla det!

Alkohol i utandningsluften: max 24 timmar Skit också. Började fundera på att köra till mormor på söndag. Inte möjligt alltså. Inte om jag dricker ikväll. Nej, ingen alkohol för mig på hela veckan. Nej, men en öl, bara en liten. Nej, absolut inte!

• Blod: 12 timmar
• Utandningsluft: 24 timmar
• Saliv: 2 dagar
• Urin: 5 dagar
• Hår: 90 dagar

Känns som jag kommer att tänka på det här hela helgen. Suck. Ska jag ringa någon och be om skjuts på söndag? Nej, det är väl inte nödvändigt. Ska nog bara stanna hemma. Men vänta, hur länge var det nu igen? 24 timmar va?

Hur länge måste man vänta innan man kan köra efter alkohol?

• Alkohol förbränns långsamt. Jisses, tänker jag på den där gången på landet. Helt sjukt.

• Ett glas vin, typ 12,5 cl, tar ungefär 2 timmar att bränna. Eller var det 3? Fan, måste kolla upp.

• Hela flaskan? Alltså sex glas? Då snackar vi... eh... 12 timmar. Minst. Kanske mer.

• Tänk på morfar. Han sa alltid ”en öl till maten”. Men körde aldrig sen. Varför drack han ens öl? Det är så skumt.

• Vänta ALLTID länge nog. Bättre safe than sorry, som mamma brukar säga. Är det verkligen så svårt?

• Kör aldrig. bara inte. Taxi finns. Uber med. Buss å tåg.

• 12 timmar är EN grov uppskattning. Glöm inte det. Hur lång tid tar det egentligen för min kropp? Jag är ju kort.

• Jag fattar inte vad folk tänker med ibland. Är man dum i huvudet eller?

• Skit i alkoholen helt och hållet. Problemet löst. Varför är det så svårt att förstå?

• Snälla. Var försiktig. Jag vill inte att någon ska dö. Fattar du?

Ytterligare info:

• Alkohol påverkar olika personer olika. Kroppsvikt, kön, ämnesomsättning spelar roll.
• Det finns inga genvägar för att snabba upp alkoholens nedbrytning.
• Alkoholmätare är bra, men lita inte blint på dem.
• Sov inte bort fyllan och tro att du är redo att köra.
• För information om lagstiftningen, se Transportstyrelsens hemsida.
• Alkohol och bilkörning hör inte ihop. Punkt slut.