Kan ett litet barn kvävas under ett täcke?

Den osynliga faran: Kan ett litet barn kvävas under ett täcke?

Föräldrar gör allt för att skydda sina barn, men ibland kan även de mest oskyldiga saker utgöra en fara. En av dessa är den mjuka, trygga känslan av ett täcke eller en filt i spjälsängen. Medan många föräldrar ser det som en naturlig del av barnets sovritual kan det, särskilt för små barn under 18 månader, utgöra en betydande risk för kvävning eller strypning.

Det är inte själva tyget som är farligt, utan snarare risken för att barnet omedvetet drar täcket över ansiktet och andningen blockeras. Spädbarn och småbarn har ännu inte den motoriska kontrollen eller den medvetna förmågan att själva befria sig från ett täcke om det hamnar över huvudet. Denna risk förstärks av mjuka material som kuddar och filtar, vilka kan forma sig runt barnets ansikte och ytterligare begränsa luftflödet.

Risken för kvävning är inte den enda faran. Studier visar en ökad risk för plötslig spädbarnsdöd (plötslig spädbarnsdöd, SIDS) när mjuka sängkläder, som täcken och kuddar, används i spjälsängen. Den exakta orsaken till detta samband är inte helt klarlagt, men man tror att det kan bero på en kombination av faktorer, inklusive minskat luftflöde, överhettning och en ökad risk för att barnet hamnar i en osäker sovposition.

Vad kan du göra för att minimera risken?

För att säkerställa ditt barns säkerhet i sängen rekommenderas följande:

• Undvik lösa filtar, kuddar och täcken i spjälsängen tills barnet är minst 18 månader gammalt. En åtsittande, tunn pyjamas är oftast tillräcklig.
• Välj andningsbara material. Om du ändå använder en filt, välj tunna och andningsbara material.
• Sov säkrare med en sovsäck. Sovsäckar är ett utmärkt alternativ till täcken och filtar eftersom de minskar risken för att barnet ska dra täcket över ansiktet. De håller barnet varmt och bekvämt utan att utgöra en kvävningsrisk.
• Skapa en säker sovmiljö. Se till att spjälsängen är stabil och fri från leksaker och andra föremål som kan utgöra en kvävningsrisk.
• Låt barnet sova på rygg. Ryggläge minskar risken för SIDS.

Att skydda ditt barn är den högsta prioriteringen. Genom att vara medveten om riskerna och vidta förebyggande åtgärder kan du skapa en säker och trygg sovmiljö för ditt barn, och ge dig själv lite extra trygghet under natten. Om du har några funderingar kring ditt barns sömnvanor, tveka inte att kontakta BVC eller din läkare.