Hur mycket kyla tål en människa?

Hur mycket kyla tål människokroppen?

Människokroppen är extremt anpassningsbar och kan tåla en mängd olika temperaturer. Men även om vi är ett tåligt släkte finns det gränser för vad vår kropp kan hantera. När det gäller kyla finns det en punkt där vår kropp inte längre kan kompensera för värmeförlusten, vilket leder till hypotermi och i värsta fall döden.

Hur kroppen hanterar kyla

När kroppen utsätts för kyla försöker den att bibehålla sin inre temperatur på 37 grader Celsius. Kroppen gör detta genom att:

• Sammandraga blodkärlen i huden: Detta minskar blodflödet till extremiteterna och omdirigerar det till kroppens kärna.
• Skälva: Skakningar är ett omedvetet sätt att generera värme genom muskelrörelser.
• Svettning: Trots att det verkar kontraintuitivt kan kroppen svettas i kyla. Svetten avdunstar och kyler av huden, vilket ger en kylande effekt.

Hypotermi

När kroppen inte längre kan kompensera för värmeförlusten inträffar hypotermi. Hypotermi är ett medicinskt tillstånd som kännetecknas av en kroppstemperatur under 35 grader Celsius.

Symtomen på hypotermi kan variera beroende på hur kall kroppen är, men kan inkludera:

• Skakningar
• Förvirring
• Sluddrigt tal
• Koordinationsproblem
• Trötthet
• Låg puls
• Långsam andning

Behandling av hypotermi

Om du misstänker att någon har hypotermi är det viktigt att söka läkarvård omedelbart. Under tiden kan du vidta följande åtgärder för att hjälpa personen:

• Ta personen till en varm plats
• Ta av blöta kläder
• Ge personen varma drycker (inte alkohol)
• Täck personen med filtar eller kläder

Kroppens gräns för kyla

Utan kläder klarar en person i allmänhet cirka tre minuter vid -40 grader Celsius utan bestående skador. Under -60 grader Celsius fryser huden omedelbart, vilket leder till cellskador och vid total exponering, snabbt dödsfall.