Är det normalt att vara förkyld i två veckor?

Är det normalt att vara förkyld i två veckor?

En vanlig förkylning brukar gå över på ungefär en vecka. Men i vissa fall kan den hålla i sig lite längre. Om du har varit förkyld i över två veckor kan det vara ett tecken på att ditt immunförsvar är försvagat. Det är också möjligt att dina symtom beror på något annat än en vanlig förkylning.

Symtom på förkylning

Symtomen på en förkylning kan variera, men de vanligaste är:

• Täppt eller rinnig näsa
• Nysningar
• Halsont
• Hosta
• Trötthet
• Huvudvärk
• Kropps värk

Hur länge varar en förkylning?

De flesta förkylningar går över på 7-10 dagar. Men vissa personer kan ha symtom i upp till två veckor. Om dina symtom inte går över efter två veckor bör du uppsöka läkare.

Varför varar min förkylning så länge?

Det finns flera anledningar till varför en förkylning kan vara långvarig. En orsak kan vara att ditt immunförsvar är försvagat. Detta kan hända om du är stressad, trött eller har en underliggande sjukdom. En annan anledning kan vara att du har fått en annan infektion, till exempel bihåleinflammation eller lunginflammation.

Vad ska jag göra om min förkylning inte går över?

Om din förkylning inte går över efter två veckor bör du uppsöka läkare. Läkaren kan undersöka dig och ta reda på om du har en annan infektion. Läkaren kan också rekommendera behandling, t.ex. antibiotika eller receptfria läkemedel.

Hur kan jag förebygga förkylningar?

Det finns inget säkert sätt att förebygga förkylningar, men du kan minska risken genom att:

• Tvätta händerna ofta
• Undvik att röra vid ansiktet
• Hosta eller nys i en näsduk eller albågen
• Håll dig borta från personer som är sjuka
• Få tillräckligt med sömn
• Ät en hälsosam kost
• Träna regelbundet

Om du har en förkylning bör du vila och dricka mycket vätska. Du kan också ta receptfria läkemedel för att lindra symtomen.