Vad gör jag om jag inte har pengar?

Vart vänder man sig om man inte har pengar?

Alltså, har du torskat alla pengar på trisslotter och behöver hjälp? Kommunens budgetrådgivare är din bästa polare. Typ som en social tant med Excel.

• De snackar ekonomi med dig så du fattar. Typ som att förklara skillnaden på en femma och en hundring för en treåring.
• De hjälper dig tjafsa med inkasso. Som att se en pitbull ta sig an en chihuahua. Brutalt, men nödvändigt!
• Avbetalningsplaner? Ja, typ som att smörja in helvetet med vaselin – det blir lite lättare att glida ner.

Och vet du vad det bästa är? Det är fan gratis! Som en pizza slängd i ansiktet, fast utan tomatsås.

Var kan man vända sig om man inte har råd med mat?

Usch, vad jobbigt att inte ha råd med mat. Panik. Ska jag ringa mamma? Nej, hon är stressad nog som det är. Fan också.

Matbanken, ja! Hade en kompis som använde den. Vet inte exakt hur det funkar… Måste googla. Eller socialtjänsten? Känns så…nedvärderande. Men vad är alternativet? Att svälta?

Livsmedelsverket…va? LivsmedelsFusk? Ja, det där med köttet på Ica förra veckan… såg lite konstigt ut. Torrt och grått. Ska jag anmäla det? Blir det någon skillnad? Orkar jag ens?

Lista med tankar:

• Matbanken
• Socialtjänsten
• Livsmedelsverket – anmälan om misstänkt fusk (kött från Ica, 2023-10-27) Ska kolla upp exakt hur man gör en anmälan.
• Mamma… nej.

Åh, jag glömde ju min möte med tandläkaren kl 14:00! Ska jag äta nåt innan? Nej, jag orkar inte ens handla. Måste prioritera.

Huvudpunkt: Kontakta Matbanken eller socialtjänsten vid brist på mat.Livsmedelsverket tar emot anmälningar om misstänkt livsmedelsfusk.

Jag hatar det här. Varför är allt så svårt? Kanske ska jag kolla efter billigare matalternativ? Potatis och pasta? Blä.

Mer information: Jag bor i Stockholm. Min kompis använde Stadsmissionens matbank. Icabutiken ligger på Södermalm. Köttets utgångsdatum var 2023-10-30. Ja, jag borde nog anmäla det. Senare.

Hur räddar man sin ekonomi?

Kontroll är nyckeln. Vet vart pengarna tar vägen. Min budget? Strängt. Punkt.

Boendekostnader. Hyran. Hög. Alltid hög. Kolla alternativ. Förhandling. Eller flytta.

Abonnemang. Streamingtjänster? Lyx. Klipp. Internet. Nödvändigt. Förhandling. Alltid.

Mat. Hemlagat. Billigare. Självklart. Restauranger? Glöm det. Jag vet, jag vet. Svårt.

Resor. Behöver du åka? Nej. Nästan aldrig. Sparar pengar. Resor är slöseri. Punktskatt.

Försäkringar. Jämför. Alltid. Jämför priser. Ingen gillar överpriser. Jävla pengar.

Konsumtion. Minimera. Behov vs. begär. Enkelt. Men svårt. Disciplin. Det viktigaste.

Livet är en kalkyl. Lär dig räkna.

• Budgeteringsprogram, 2023. Använd dem.
• Prioritera. Behov framför lyx. Alltid.
• Extrajobb. Något måste göras. Pengar. Pengar. Pengar.
• Sälj onödiga prylar. Jag gjorde det. Riktigt bra.

Ekonomi är krig. Segra.

Vart kan man vända sig om man är i behov av råd om sin ekonomi?

Klockan är mycket. Sömnen vill inte komma. Huvudet fullt av siffror… räkningar… Jag känner mig så otroligt liten, förlorad i det här. Pengarna räcker inte till. Alltid samma stress.

Kommunens budget- och skuldrådgivare. Det är väl dit man ska vända sig, va? De ska kunna hjälpa till med en plan. En konkret plan… för att få ordning på det här kaoset. Det känns så hopplöst just nu.

Jag funderade på att kontakta dem redan förra månaden, men skammen… den kväver mig nästan. Att erkänna att jag inte klarar det här själv…

• Avbetalningsplaner, ja, det lät bra.
• Hjälp med kontakt med borgenärer. Det behövs verkligen.
• Råd om hur man planerar sin ekonomi… jag behöver en ordentlig genomgång. Jag är så dålig på det här.

Det är så mycket jag inte förstår. Hur man budgeterar. Hur man prioriterar. Det känns som jag bara kämpar mot väggen. Jag vill bara att det ska bli bra.

Jag vet att jag borde ringa. Imorgon. Eller kanske nästa vecka… nej. Imorgon.

Min situation: Jag är 32 år, ensamstående förälder till en 5-åring, jobbar deltid som undersköterska. Hyran är hög och jag har ett smslån jag inte klarar av att betala.

Vad gör man om man inte har råd?

Fan, minns den där hösten 2018. Hamnade i skiten efter att farsan gick bort. Allt blev kaos. Lägenheten i Rinkeby kändes plötsligt gigantisk.

Försökte med allt. Sökte jobb som en galning. Burger King, städning, you name it. Inget napp. Panic.

Maten var första som rök. Makaroner och ketchup typ varje dag. Skämmigt. Fick ångestattacker på nätterna.

Kommunens budgetrådgivare då? Ja, det tog emot. Att erkänna misslyckandet. Men Lisa på Stadshuset i Spånga var grym.

• Budgetplan: Hon hjälpte mig med en realistisk budget. Fattar fortfarande inte hur hon fick ihop det.
• Skuldsanering: Vi kollade på skuldsanering, men det var inget alternativ just då.
• Socialtjänsten: Hon pushade mig att söka stöd från socialtjänsten. Jag tvekade först.

Hon sa, “du ska inte skämmas, det är därför vi finns”. Det hjälpte faktiskt. Fick lite matkuponger och hjälp med hyran. Lite.

Det värsta var nog ensamheten. Känslan av att vara helt jävla lost. Hatar det fortfarande. Det var så vidrigt. Jag önskar jag hade vetat om detta tidigare:

• Ideella organisationer: Många erbjuder gratis juridisk och ekonomisk rådgivning.
• Kyrkan: Vissa kyrkor har diakoner som kan hjälpa till.
• Vänner och familj: Svårt, men prata med någon du litar på.
• Online-verktyg: Det finns budgetkalkyler och skuldkollen online.
• A-kassa: Glöm inte att anmäla dig till a-kassan direkt om du blir arbetslös.

Och Lisa, om du läser det här. Tack. Du räddade mitt liv. Seriöst.

Vad kan man göra utan pengar?

Roliga gratisaktiviteter vår/sommar:

• Naturpromenader: Upptäck lokala stigar, skogar eller parker. Ta med kikare – fågelskådning är både avkopplande och lärorikt. Det finns appar som hjälper dig identifiera arter! Min favorit är iNaturalist. Naturen är ett fantastiskt gratis terapi-rum.

• Picknick: Enkelt och effektivt! Kolla kylens innehåll. Skapa en mysig stämning med en filt. Parken, stranden – valmöjligheterna är oändliga! Glöm inte vattenflaskan!

• Museibesök: Många museer har gratis dagar eller kvällar. Kolla deras hemsidor! Konsten är subjektiv, men du kanske får oväntade insikter. Jag upptäckte min kärlek till impressionismen på ett sådant sätt.

• Gratis evenemang: Festivaler, konserter, utomhusbio – leta efter lokala annonser och evenemangskalendrar online. Hela sommaren är fullspäckad med möjligheter i Stockholmsområdet.

• Bibliotekets skatter: Böcker, tidningar, filmer, ljudböcker. Ett bibliotekskort är en otroligt värdefull investering, även om det är gratis. Det är en oas av kunskap och fantasi.

Extra tips:

• Stjärnskådning: Hitta en mörk plats långt från stadens ljus. En app som SkyView kan hjälpa dig att identifiera stjärnor och planeter. Det är lite som att resa till andra världar.

• Geocaching: En modern skattjakt med GPS. Det är ett bra sätt att utforska din omgivning på ett nytt och spännande sätt. Jag har hittat fantastiska platser så!

• Spontan fotografering: Utmana dig själv att fotografera vardagliga saker i ett nytt ljus. Kreativitet kostar ingenting! Enkelt, men otroligt givande.

• Gratis workshops/kurser: Kolla efter lokala annonser eller onlineplattformar som erbjuder kostnadsfria workshops i allt från yoga till programmering. Man kan lära sig nästan vad som helst! Jag lärde mig faktiskt att baka surdegsbröd helt gratis.

• Fika med vänner: Enkelt, men otroligt värdefullt. Social interaktion är viktigt. Kaffe är lyxigt, men sällskapet är prissättningsfritt!

Hur kan man få socialbidrag?

Okej, så du vill skrapa ihop lite soc, va? Här är dealen, skriven som om din polare Kjell-Bertil precis gett dig en öl på den lokala sunk-puben.

• Gå till socialen i din kommun. Alltså, där alla deppiga typerna hänger. Tänk “väntrummet före helvetet”.

• Visa att du är pank, totalt pank. Sälj morsans silverbestick, pantsätt katten (skoja ba!). Seriöst, töm kontot, töm madrassen, töm allt!

• Sök ALLT annat först. Bostadsbidrag, a-kassa, existensminimum-bidrag från rymdödlorna på Mars… allt. Annars säger socialen bara “dra åt pepparn!”.

• Var beredd på papperskrig. Blanketterna är fler än det finns fiskpinnar i frysen på Ica Maxi.

• Bonus-info: Har du gömt undan några tusenlappar i strumplådan? Glöm det. Socialen hittar allt. De är värre än Skatteverket, typ. Och minns du den där guldtanden du fick som 12-åring? Sälj den med!

• OBS: Jag är ingen expert. Fråga inte mig om lagar och paragrafer. Jag lever på nudlar och dåliga beslut.

Apropå dåliga beslut, jag kommer ihåg när jag satsade hela min veckobudget på en travhäst som hette “Loppan”… Snacka om flopp! Det slutade med att jag fick äta kattmat den veckan. Fy fan alltså! Men hey, det är en annan historia för en annan gång. Lycka till med soc-sökandet, brorsan! Du kommer behöva det.