# Träning

Hur långt behöver man springa för att gå ner i vikt?

Be 3 vecka f�re Löpning Träning Viktnedgång

14 vyer 1 svarar

Kan man träna innan man lägger sig?

Be 3 vecka f�re Kvällsträning Sömn Träning

11 vyer 1 svarar

Hur lång tid tar det innan man får bättre kondition?

Be 3 vecka f�re Hälsa Kondition Träning

2 vyer 1 svarar

Är hemmaträning effektivt?

Be 3 vecka f�re Hemmaträning Träning Träningseffektiv

6 vyer 1 svarar

Hur länge ska man vänta efter att ha ätit protein?

Be 3 vecka f�re Matsmältning Protein Paus Träning

5 vyer 1 svarar

Hur mycket träning är för mycket för barn?

Be 3 vecka f�re Barn Hälsa Träning

5 vyer 1 svarar

Vad innebär motion på recept?

Be 3 vecka f�re Fysisk Aktivitet Hälsa Recept Träning

16 vyer 1 svarar

Vad händer i kroppen när jag värmer upp?

Be 3 vecka f�re Kropp Träning Uppvärmning

5 vyer 1 svarar

Hur påverkar träning mental hälsan?

Be 3 vecka f�re Mental Hälsa Träning Välmående

7 vyer 1 svarar

Hur många körlektioner brukar man behöva?

Be 3 vecka f�re Körkort Körlektioner Träning

6 vyer 1 svarar