# Stresshantering

Hur kan man minska sin nervositet?

Be 1 månad f�re Avspänning Nervositet Stresshantering

7 vyer 1 svarar

Hur sänker man stresshormoner?

Be 1 månad f�re Hälsa Hormoner Stresshantering

11 vyer 1 svarar

Hur får man ner stressnivån i kroppen?

Be 1 månad f�re Avkoppling Nedvarvning Stresshantering

10 vyer 1 svarar

Varför kan jag inte fokusera på mina studier?

Be 1 månad f�re Koncentrationsförmåga Stresshantering Studieteknik

10 vyer 1 svarar

Hur får man kontroll över sina känslor?

Be 2 månad f�re Känslomanagement Känsloreglering Stresshantering

9 vyer 1 svarar

Är det bra att träna innan prov?

Be 2 månad f�re Prov Stresshantering Träning

14 vyer 1 svarar

Hur hanterar man skrikande barn?

Be 2 månad f�re Barnhantering Skrikande Barn Stresshantering

9 vyer 1 svarar

Vad ska man göra när man inte mår bra?

Be 2 månad f�re Hälsotips Stresshantering Vård

10 vyer 1 svarar

Hur kan skolan förebygga stress?

Be 2 månad f�re Elevhälsa Skolstress Stresshantering

14 vyer 1 svarar

Hur slutar man stress äta?

Be 2 månad f�re Sluta Äta Stressätning Stresshantering

11 vyer 1 svarar