# Prestation

Hur håller man sig hård längre?

Be 2 vecka f�re Hårdhet Prestation Uthållighet

2 vyer 1 svarar

Varför är mental träning viktig för idrottare?

Be 2 vecka f�re Fokus Mental Träning Prestation

6 vyer 1 svarar

Vad är en bra tid på 15 km?

Be 2 vecka f�re 15 Km Tid Löpning Prestation

4 vyer 1 svarar

Vad gör en mental tränare?

Be 2 vecka f�re Mental Träning Mindfulness Prestation

4 vyer 1 svarar

Får man jobba 120 procent?

Be 3 vecka f�re Jobb Motivation Prestation

5 vyer 1 svarar

Är 2 km på 10 minuter bra?

Be 1 månad f�re Löpning Prestation Tid

8 vyer 1 svarar

Är 3 km på 15 minuter bra?

Be 1 månad f�re Löpning Prestation Tid

7 vyer 1 svarar

Är 3 km på 16 minuter bra?

Be 2 månad f�re Löpning Prestation Tid

12 vyer 1 svarar

Är 45 minuter på milen bra?

Be 2 månad f�re Löpning Prestation Resultat

14 vyer 1 svarar

Är 3 km på 30 minuter bra?

Be 2 månad f�re Löpning Prestation Tid

11 vyer 1 svarar