# Muskelåterhämtning

Vad händer om man inte äter direkt efter träning?

Be 3 dag f�re Energi Nivåer Muskelåterhämtning Protein Syntes

2 vyer 1 svarar

Måste man äta direkt efter träning?

Be 2 vecka f�re Efter Träning Muskelåterhämtning Träning Mat

3 vyer 1 svarar

Vad ska man äta efter träning för att bränna fett?

Be 1 månad f�re Fettförbränning Muskelåterhämtning Träning Mat

7 vyer 1 svarar

Vad händer om man inte äter något efter träning?

Be 2 månad f�re Efter Träning Mat Efter Träning Muskelåterhämtning

14 vyer 1 svarar

Är det bra att äta ägg efter träning?

Be 2 månad f�re Ägg Efter Träning Muskelåterhämtning Protein Efter Gym

16 vyer 1 svarar