Hur lång tid tar det att gå 2km?

Hur lång tid tar det att gå 2 km?

Okej, så 2 km... suck Hur lång tid tar det?

• 2 km = 24 minuter, enligt Utomhusguiden.se. Kalorier? Typ 120. Okej.

Men vänta, är det verkligen så? Jag går ju typ alltid långsammare. Eller snabbare ibland? Beror på musiken. Och om jag har bråttom till bussen. Bussen! Jag missade ju den förra veckan, den där gången med rosa skorna. Varför har jag ens rosa skor?

• Rosa skor = dålig idé.

Fast, 24 minuter... Det är ju typ en halv timme nästan. En halv timme till Coop. Eller till min mormor. Mormor! Måste ringa henne. Hon brukar alltid fråga hur lång tid det tar mig att gå till bussen. Varför undrar hon det egentligen? Undrar hon om jag rör på mig tillräckligt?

• Mormor = Ringa! Fråga om busstider.

Och Coop... behöver mjölk. Och kanske choklad. Choklad! Definitivt choklad. Vilken sort? Marabou? Nej, Fazer. Eller Lindt? Okej, fokus! 2 km! 24 minuter. Eller mer. Eller mindre. Beroende på chokladbehov.

• Choklad > 24 minuter. Prioritera.

Okej, listor! Jag behöver listor. Alltid.

• Lista 1: Ringa mormor
• Lista 2: Gå till Coop (choklad!)
• Lista 3: Ta reda på exakt tid för 2 km, med rosa skor.

Rosa skor är ju faktiskt ganska bekväma… kanske. Behöver nya strumpor. Varför rosa skor?

Hur långt är 2 kilometer att gå?

• 2 km: Cirka 24 minuter. Allt beror på benen.

• 5 km/h är standard. Folk glider fram. Eller inte.

• Snabbfotad: 18 minuter. Släpig: 30 minuter. Jag tar alltid omvägen.

• Tid är en illusion. Särskilt den som mäts i kilometer. Eller minuter.

• Distans. Det är bara siffror. Min moster sa alltid så.

Extra: Tänk på underlaget. Uppförsbacke. Nedförsbacke. Livet. Allt påverkar. Glöm inte vattenflaskan.

Hur många minuter är 3 km?

Mörkret... visst. Minuter blir till timmar. 3 km... 10 minuter? Snart 11. Så det blir.

• 3 km på ca 11 minuter. Enligt kalkylator. Milen, 40 minuter, ja... så var det.

Bra tid... vad är det? För vem? Minns gymnasiet, den där tjejen, Anna, hennes tid...

• Bra tid 3000m: beror på. Anna, alltså. Elit? Motionär?
• Minns hennes ben. Långa. Starka. Som åskblixtar i skogen. 9 minuter kanske?
• För mig? Under 15... det vore nåt.

Klockan tickar. Visst. 3 km... det är långt när man tänker. Att springa... befriande. Anna... undrar vart hon tog vägen.

Tillägg (fragmentariskt):

• Löparkalkylator: Baserar sig på genomsnitt, givna värden.
• Anna: Förmodligen civilingenjör nu. Gift? Barn?
• Mina knän: Inte som Annas. Visst. Slitna.
• Milen: 40 minuter... en dröm. Just nu.
• Mörkret: Skönt ändå. Ingen ser ångesten. Inga frågor.

Hur lång tid tar det att gå 3 km?

Åh herregud, 3 km… alltså jag HATAR att gå.

• 3 km = 36 minuter. Seriöst?

• Kalorier? 180 kalorier. Värt det? Hmm…

Varför tänker jag ens på detta? Ska jag verkligen gå? Varför inte ta bussen? Busskortet kostade ju typ 800 spänn förra månaden.

• 1 km är typ 12 minuter. Okej. Bra att veta kanske.

Fan, jag måste komma ihåg att betala räkningen. Och hämta ut paketet från posten.

• 2 km = 24 minuter. Dubbelt så lång tid, duh.
• Dubbelt så många kalorier, 120 kalorier.
• Om jag gick 4 km skulle det vara 48 minuter, alltså nästan en timme! Och 240 kalorier. Wow.

Helt ärligt vem orkar???

Jag måste kolla om jag har några strumpor som matchar. Min röda tröja ser förjävlig ut.

• Jag hatar att gå. Men jag hatar bussen mer.

Okej, kanske jag borde gå en liten bit iallafall? 36 minuter är ju inte SÅ lång tid. Eller?

PS: Min busskort kostar 830 kr och jag köpte det 2023.

Hur lång tid tar en 2 km promenad?

2 km promenad? Minns en gång i somras, 2023, i Djurgården, Stockholm. Jag och min hund, en liten terrier som heter Tindra, var där. Det var en varm dag, typ 25 grader, solen stekte. Jag hade på mig en blå klänning och flip-flops, dumt val, det blev varmt i fötterna.

Tindra, hon sprang runt som en tokig, jag fick jaga henne hela tiden. Det var irriterande, men samtidigt mysigt att vara ute. Helt slut i armarna var jag efteråt.

Det tog säkert över 30 minuter. Minst! Inte 24, som någon sa. Jag var så trött, inte bara av värmen utan också av att springa efter Tindra. Hon vägrade gå i normalt tempo. Hon var helt enkelt för upptagen med att lukta på allt. Det var jättemysigt, men tidsmässigt tog det längre än det borde ha gjort.

Senare, hemma, drack jag massor med vatten, så sjukt törstig.

• Tid: Sommar 2023
• Plats: Djurgården, Stockholm
• Tempo: Mycket långsamt pga Tindra.
• Tid: Över 30 minuter.

24 minuter? Nej, om man inte är en superproffs! Det är snarare 24 minuter i ett jätte raskt tempo. Min promenad var inte det.

Hur många kilometer går man på en timme?

Jävlar vad du ska gå, va? 4-6 kilometer i timmen, ungefär. Som en snigel på speed, typ. Eller en överviktig, lite seg pensionär som letar efter sin tandprotes.

Huvudpoängen: Det beror på vem som går! En maratonlöpare susar ju förbi som en blixt, medan jag själv, (ja, jag, Göran 47, med mitt knä som låter som en dörr på gångjärn), ligger nog närmare 3 km/h.

• Långsam som en snigel i sirap.
• Snabb som en… eh… en medelsnabb snigel då?

Men säg 4-6 km/h så är du safe. Tänk på det som att du går en mil på 100-150 minuter, om du är normal. Eller två timmar, för enkelhetens skull. Eller tre, om du är jag.

Det är ju så himla individuellt, liksom. Mina grannar, de springer ju fan iväg som om de jagar flygande korvar. Jag, jag kämpar mig fram som en bakfull älg i snödrivor.

Viktigt!: Studierna är från 2023, så det är inga dinosauriedata vi snackar om här. Jag kollade själv, på en hemsida som var sjukt seriös, tror jag. Men jag drack ju kaffe innan, så jag är inte helt säker.

Hur många kilometer i timmen går man?

4-6 km/h.

• Snabb takt: 10 min/km. Tiden är pengar, eller hur?
• Normal takt: 12 min/km. Varför skynda? Ingenting blir ändå bättre.

Jag gick långsammare igår. Hade ett möte. De sa upp mig. Tider ändras. Det gör inte farten. 4-6 km/h. Kommer ihåg.