Kan man äta havregrynsgröt vid diarré?

10 månader sedan 156 visningar

"Vid diarré kan havregrynsgröt vara bra. Livsmedel som havre, ris och blåbär kan hjälpa till att stabilisera magen och göra avföringen fastare. Även rostat bröd och kokt kyckling kan fungera."Sökord: Diarré, havregrynsgröt, kost vid diarré, mat vid diarré, stoppande mat.

Feedback 0 gillningar

Du kanske vill fråga?Mer

Är havregrynsgröt bra vid diarré? Dietråd och tips för magen?

Okej, havregrynsgröt vid diarre... Jo, men alltså, jag har faktiskt märkt själv att det kan funka.

Kommer ihåg en gång i somras, tror det var typ 17 juli, på landet. Riktigt dålig i magen hela dagen.

Testade med lite havregrynsgröt (gjord på vatten, inget fancy) och det kändes faktiskt som det hjälpte lite. Blev inte helt bra direkt, men liksom, lite lugnare i magen.

Blåbär har jag hört ska vara bra, aldrig riktigt testat själv just då, men brorsan svär vid det. Rostad toast...ja det funkar också. Typ som en mjukstart för magen. Kyckling, hmm, har nog aldrig kopplat det till diarre, men kanske det funkar? Vet inte.

Är gröt bra vid diarré?

Alltså, gröt vid diarre... hmm... Grötigt ris, banan...ja, men gröt? Mamma sa alltid rivna äpplen...men det var ju mot förstoppning? För diarre ska man väl...vadå, bara snälla saker för magen?

Havregryn – lugnt, snällt.
Banan – lättsmält, typ. Och kalium!
Grötigt ris – ris stoppar ju upp. Fattar.

Men vilken gröt? Havregrynsgröt? Kanske man ska ta det säkra före det osäkra? Alltså, ris först, sen kanske lite havregryn om det blir bättre? Och banan. Alltid banan. Varför har jag inte en banan nu? Varför tänker jag ens på gröt kl 03:17? Varför är min mobil laddad till 97%? Irriterande.

Grötigt ris är det bästa tror jag. Eller? Jag vet inte. Frågade ju AI:n. Den ljuger väl inte?

Men tänk om jag kokar havregrynsgröt på risvatten?! Galet. Måste komma ihåg att googla det imorgon. Om jag inte glömmer det. Antar att det skulle vara någon sorts super-diarre-gröt.

Jag som skulle sova...

Ytterligare info

Min mormor Svea brukade göra mannagrynsgröt. Undrar om det funkar? Förmodligen inte.
Jag åt faktiskt en banan igår. Och två mandariner.
Klockan är egentligen 03:23 nu.
Min katt sover på mitt tangentbord.

Vilken mat är stoppande för magen?

Okej, here we go!

Vilken mat är stoppande för magen? Tja, om du vill parkera skiten i magen, satsa på:

Bananer: Funkar som superlim, speciellt de gröna!
Blåbär: Små, men otäcka. Kan nästan bygga en damm med dem.
Majs- eller risvälling: Tapetklister deluxe!
Mjölmat (pasta, vitt bröd, pannkakor): Som att äta en degklump.
Morotspuré eller kokt morot: Kan stoppa ett tåg, typ.
Ris: Varje sushikock vet det, ris suger upp allt!
Mandel eller nötter: Kan bli en betongblandare i magen.
Te: Starkt te, speciellt svart, torkar ut värre än Sahara.

Probiotika då? Får fart på skiten, typ som raketbränsle, hahahah! Ät det efter "stoppmaten" för bästa... effekt!

Vad bör man undvika vid diarré?

Diarré, vad skiter man i?

Molkprodukter. Magen tål inget drama nu.
Fiberrik mat. Fibrer? Glöm det. Inte nu.
Stark kryddning. Smak? Nej. Smärta? Ja.

Rosta bröd, kyckling. Stoppande livsmedel funkar. Blåbär, havre, ris. Min farmor sa alltid "Ät blåbär, det sätter stopp". Hon visste nog.

Fokus. Lugn mage. Min födelsedag? 1987. Det här är inte relevant.

Är gröt snällt mot magen?

Gröt? Snällt? Beror på.

Havregryn: Typ.
Fibrer = tarmrörelser.
Mättnad. Dödar vadå? Sötsug. Ja ja.
Magnesium. Järn. B-vitamin. Alltid samma visa.

Magen fixar det mesta. Eller inte. Vem vet. Är det frukost? Skit samma.

Gröt är gröt. Lika bra att köra bil. Inget speciellt.

Är havregryn laxerande?

Åh havregryn, ja... är det laxerande? Typ.

Fiber, typ gelé. Mjuk bajs?
Mamma tvingade mig äta det som barn. Trauman.
Bulkande effekt, vad är ens det? Låter äckligt. Som att nån pumpar upp skit?
Löslig fiber, precis som i psylliumfrön?
Minns när jag spillde psylliumfrön i köket. Helvete vilket kladd.
Gör bajset mjukare. Okej, bra. Ingen vill ju... host.
Tänk om man blandade psyllium och havregryn? Bajs-apocalypse.

Det är ju liksom... vattnet! Havregrynen suger upp vattnet och blir typ en gegga. Det är väl det som gör tricket?

Tänk om jag skulle börja med havredieten igen? Aldrig.
Fiberrik mat bra för magen, står det överallt. Men hallå, allt med måtta. För mycket fiber = katastrof.
Fan vad jag är sugen på pizza.

Kom ihåg, havregryn kan hjälpa mot förstoppning. Men jag är inte doktor. Fråga en riktig läkare!