Hur mycket kalorier är det i en macka med ost?
Åh, en ostmacka, mums! Runt 160 kalorier låter rätt rimligt, och 7 gram protein är ju en liten bonus. Men ärligt talat, jag skulle nog välja knäckebröd med makrill istället. Bara 80 kalorier och nästan lika mycket protein! Dessutom är ju fisk så bra för hjärnan. Fast, en ostmacka ibland är ju ren nostalgi, så det beror helt på mitt humör.
Hur många kalorier är det egentligen i en ostmacka? Oj, vad jag älskar ostmackor! Mums! Ungefär 160 kalorier, sa du? Låter väl rimligt, antar jag. Sju gram protein också, det är ju inte så pjåkigt. Men seriöst, ibland funderar jag… är det värt det? Jag menar, en knäckebrödsmacka med makrill, bara 80 kalorier, och nästan lika mycket protein! Minns du hur min mormor alltid sa att fisk var bra för hjärnan? Hon hade nog rätt, hon var ju så himla smart…
Fast, en ostmacka… åh, den där mjuka osten, det varma brödet… det är ju rena nostalgin! Jag minns när jag var liten, min pappa gjorde alltid ostmackor till mig efter skolan. Det var liksom… en trygghet. En liten bit av barndomen på en tallrik. Så det beror väl helt på, eller hur? På vilket humör jag är, vad jag känner för just den dagen. Ibland längtar man efter den där lilla lyxen, den där goa, feta osten… och då är 160 kalorier helt okej. Kanske till och med lite för lite! 😉
#Kalorier#Macka#OstKommentera svaret:
Tack för dina kommentarer! Din feedback är mycket viktig för att hjälpa oss att förbättra våra svar i framtiden.