När ska man kompensera veckovila?

4 se

Alltså, det här med reducerad veckovila... Jag tycker det är jätteviktigt att man faktiskt får sin kompensation. Tänk dig att du redan är trött och kör en kortare vila – då MÅSTE man ju få den där extra tiden senare, annars riskerar man ju att bli helt slutkörd. Att behöva ta igen det inom tre veckor låter rimligt, annars är risken att man bara skjuter upp det och det aldrig blir av. Och det där med minst nio timmar extra – bra! Behövs för att verkligen ladda batterierna.

Kommentar 0 gillar

Alltså, reducerad veckovila… Det gnager lite i mig, det där. Vem har inte känt den där gnagande tröttheten efter en kortare vila? Man är ju liksom inte människa längre! Och tanken på att bara köra på, utan att få den kompensationen man har rätt till… hu, det gör mig nästan lite illamående. Kommer ni ihåg den där gången jag körde upp till Norrland? Helt galet schema, fick knappt någon vila alls. Var som en zombie de nästkommande dagarna. Det är ju farligt också! Inte bara för en själv, men tänk på alla andra på vägen.

Tre veckor för att kompensera, det känns… rimligt, tror jag? Eller? Det är väl bra att det finns en gräns, annars blir det lätt att man skjuter på det, som med allt annat. ”Det där tar jag sen”, tänker man, och så blir det aldrig av. Jag känner mig själv, haha! Nio timmars extra vila – det låter ju faktiskt riktigt skönt. Minst nio timmar alltså! Det är ju nästan som en minisemester. Tänk att få krypa ner i sängen, veta att man har all den där tiden att bara… vara. Inte köra, inte planera, inte stressa. Bara ladda batterierna. Det behövs ju verkligen, eller hur? Annars går man ju sönder till slut. Jag läste någonstans att utmattningssyndrom ökar, och det förvånar mig inte alls. Man måste ju ta hand om sig själv! Kroppen är ju ingen maskin, även om det ibland känns så.