Kan 7 månaders dricka vatten?

Kan bebisar dricka vatten vid 7 månaders ålder?

När du börjar ge din bebis fast föda vid 4-6 månaders ålder kan du även börja erbjuda små mängder vatten. Däremot är det viktigt att känna till att bröstmjölk eller ersättning fortfarande bör vara huvudkällan till vätska fram till ett års ålder.

Varför vänta med vatten?

Spädbarn har omogna njurar som inte kan hantera stora mängder vatten. Att dricka för mycket vatten kan späda ut elektrolyterna i blodet, vilket kan leda till hyponatremi (låga natriumnivåer). Detta kan orsaka symtom som trötthet, irritabilitet och i allvarliga fall kramper eller koma.

Vatten vid 7 månader

Vid 7 månaders ålder kan bebisar vanligtvis dricka små mängder vatten (cirka 30-60 ml per dag). Du kan erbjuda vatten i en sippy cup eller en sked. Det är dock viktigt att inte överdriva det, eftersom för mycket vatten fortfarande kan vara skadligt.

Tecken på att din bebis behöver vatten

• Torr mun
• Torr hud
• Nersjunkna fontaneller (mjuka fläckar på huvudet)
• Minska blöjbyten
• Mörk och koncentrerad urin

När ska man söka vård

Om du är osäker på om din bebis får i sig tillräckligt med vätska, eller om du märker något av ovanstående tecken, sök läkare omedelbart.