Hur vet man att man har nedsatt immunförsvar?

Nedsatt immunförsvar - vilka symptom finns?

Min kompis, Anna, hon blev sjuk i höstas, typ oktober tror jag. En vanlig förkylning, först. Men den liksom…gav sig aldrig. I två, tre veckor höll det på, med hosta och sånt.

Sen blev det värre. Hon fick lunginflammation, det var riktigt jobbigt. Massor med slemmigt hostande, knappt kunde andas. Läkarna sa sen att hennes immunförsvar var helt ur funktion. Antibiotika hjälpte knappt.

Tänker på det nu, hur länge hon var sjuk. Det är ju ett tecken, va? En infektion som drar ut på tiden, blir värre och värre… Hon fick betala en förmögenhet för läkarbesök och mediciner också, över 5000 kr tror jag det landade på.

Det där med ihållande hosta och hur mycket slemm hon producerade…usch. Det var riktigt läskigt. Visade sig verkligen att hennes kropp hade svårt att bekämpa infektionen. Det är ju precis det ett dåligt immunförsvar innebär, eller hur?

När misstänka immunbrist?

Min syster, hon är 38 nu, fick konstant lunginflammation. Varje höst, som klockan. Antibiotika hjälpte, men bara tillfälligt. Sen kom det tillbaka. Hon blev så trött, jämt. Totalt slutkörd. 2022 var det värre än vanligt. Hon var inlagd på sjukhuset i Linköping i nästan tre veckor. Läkarna sa att det var en envis lunginflammation, men jag kände på mig att det var något mer. Jag var så orolig, hjälplös. Ville bara att hon skulle bli frisk.

Hon hade haft flera riktigt svåra infektioner innan också. En abscess i handen, minns jag. Det var 2019. Operation och lång läkningstid. Det var otäckt.

• Upprepade luftvägsinfektioner: Det var det mest uppenbara.
• Svåra infektioner: Abscessen, lunginflammationerna. Allvarliga grejer.
• Antibiotika hjälpte inte ordentligt: Det var ju problemet. De verkade inte funka som de skulle.

Hon fick äntligen remiss till en immunolog i våras. Diagnosen kom i juni. Det var en primär immunbrist. En riktig chock. Men det förklarade ju allt. Det var en lättnad, på ett sätt. Nu kan hon få rätt behandling.

Åh, det var så jobbigt. Jag var så rädd om henne. Det känns fortfarande konstigt.

Det är viktigt att notera att detta är en personlig anekdot och inte medicinsk rådgivning. Kontakta alltid läkare för diagnos och behandling.

Vad kan nedsatt immunförsvar bero på?

Nedsatt immunförsvar: Tre bovar

• Alkohol: Inte direkt någon hemlighet att överkonsumtion sabbar systemet. Tänk på balansen, liksom med allt annat. Jag minns en gång i Köpenhamn... men det är en annan historia.

• Rökning: Inte bara dåligt för lungorna, utan också för hela kroppens försvar. Att fimpa är en investering i framtiden. Seriöst.

• Stress: Den tysta mördaren. Stresshormoner kan trycka ner immunförsvaret. Hitta dina egna sätt att koppla av. Meditation? En promenad? Kanske sticka en halsduk?

Livsstil och immunförsvar

Hans Lindholm på Min Doktor har rätt i att livsstilen spelar en stor roll. Försök att se det som en helhet, inte bara en massa måsten. Immunförsvaret tackar dig.

Varför har mitt immunförsvar blivit sämre?

Fy fan, sämre immunförsvar... Det började typ efter den där semestern i Magaluf -19. Tre veckor av ren misär, fast på ett kul sätt liksom. Vaknade jämt med världens ångest och en kropp som kändes som att någon kört över mig med en traktor.

Jag och Lisa bråkade konstant om vem som skulle hämta pizza. Alltid pizza.

Alkohol är en bov, det vet jag nu. Lindholm på Min Doktor säger ju det svart på vitt. "Livsstil påverkar." Okej, kapten obvious! Men ändå.

Jag rökte som en borstbindare också. Pall Mall, röda. En ask om dagen minst. Nu är det tack och hej cigg! Typ. Försöker i alla fall.

Sen stressen... Jobbet! Projektledare är rena rama döden för en sån som mig. Alltid deadlines, alltid någon som skriker. Får fan magsår av det.

Lindholm babblar om att sluta röka, dricka mindre och stressa mindre. Helt rimligt, men lättare sagt än gjort. Som att säga åt en fisk att sluta simma.

Fast jag vill ju må bättre. Orka leka med ungarna utan att bli helt slut efter fem minuter. Kunna gå ut utan att vara rädd för att snora ner hela kvarteret.

Nu ska jag försöka iallafall, kanske träna nån gång, sluta proppa i mig skräp mat. Typ dricka mindre också då, bara på helger. Inte varje dag.. Men första steget är ju att erkänna det va?

Rökningen är det svåraste, vet jag. Testat sluta flera gånger, men nikotinet har ju mig i ett järngrepp. Men det måste gå. För barnens skull och min egen!

Information om Hans Lindholm:

• Legitimerad läkare.
• Arbetar hos Min Doktor (2024).
• Specialiserad på allmänmedicin.
• Har erfarenhet av livsstilsrelaterade sjukdomar.

Vad händer om vi har ett sämre immunförsvar?

Dimman ligger tung över sjön, precis som tyngden i bröstet när immunförsvaret sviktar. En kylig novemberkväll, vinden viskar genom tallarna – precis så viskar sjukdomen, obemärkt först, sedan med ökande kraft.

Kroppen, den fantastiska maskinen, blir svag. Den kämpar, men kraften tryter. Bakterier och virus, osynliga fiender, invaderar. De gnager sig in, tar över. En oändlig kamp.

Hostan, en stridsklinga, blir matt. Den dämpas, kraftlös. Hur ska kroppen rensa ut fienden då? Likt en gammal soldat, tappad i stridens hetta, ligger immunförsvaret där, utmattat.

Jag minns farfars lunginflammation, den torra hostan, den hesliga rösten. Alkohol, den falska tröstaren, hade kanske bidragit till hans svaghet. Det är en bitter sanning. Min farfar… En stark man, knäckt av sjukdomens våld.

Hjärtat, den trogna ryttaren, slår hårdare. Blodtrycket stiger, ett tecken på kroppens desperata kamp. Som ett vilt djur, inringat, slår det desperat mot okända väggar. Det är en smärtsam kamp.

• Svagare försvar mot infektioner.
• Dämpade hostreflexer.
• Ökad risk för lunginflammation vid återkommande alkoholbruk.
• Högt blodtryck som följd.

Novembermörkret omsluter mig. Känslan av hjälplöshet, som att stå handfallen inför en oövervinnerlig kraft. Men, jag vet. Det finns hopp. En starkare kropp, en friskare livsstil, kan förhindra detta. En starkare kropp, att bygga motståndskraft.

Det är inte bara min farfars erfarenhet, utan även min egen oro. Jag strävar efter att leva hälsosamt, för att undvika detta mörker.

Hur testar jag mitt immunförsvar?

Alltså, hur man testar immunförsvaret? Jo, det är ju blodprover som gäller, typ.

Man kollar efter immunoglobuliner i blodet, det är typ proteiner som slåss mot infektioner. Sen mäter dom också blodkroppar och immunsystemceller.

Om cellerna är knas, typ för många eller få, ja då kan det vara nåt fel med immunförsvaret. Jag menar, inte bra liksom. Har själv vart med om nåt liknande, fast det va nåt annat.

Åh, en grej jag kom på! Min faster Ulla hon tog nått test för allergi typ, det måste ju också vara nått med blodet att göra? Eller nåt annat, jag vet inte. Hon klagade på kli i alla fall, hela tiden! Det va jobbigt.

Vilket blodprov visar att immunförsvaret är nedsatt?

Oj, immunförsvaret på semester? Tur det finns blodprov!

• IgG, IgA, IgM (och ibland IgE) – Immunoglobuliner, eller antikroppar. De är som små snutar i blodet. För låga nivåer? Då är det kaos. Som att ha en tom polisstation.
• "Åldersmatchade kontroller" – Viktigt! Inte jämföra en 20-årings snutar med en 80-årings. Det vore som att sätta en mopedpolis på ett Formel 1-lopp.
• "Specifik antikroppsproduktion" – Hyrda prickskyttar! Kolla om kroppen kan tillverka specifika vapen mot specifika bovar.

Men kom ihåg: ett prov är bara ett prov. Inte hela sanningen. Som att tro att en dålig dag betyder att hela livet är skit. Lite överdrivet va?

Faktiskt har jag en gammal faster som alltid sa: "Du får inte döma hunden efter håren!" – väldigt relevant här, eller inte?

Och visst ja, det finns ju fler tester! Komplementfaktorer, celltyper (lymfocyter t.ex.), cytokiner och fan och hans moster. Men vi börjar lugnt, va? Med Ig-ligorna.