Hur mycket socker äter en amerikan per år?
Oj, 30 kilo tillsatt socker per år! Det är ju helt galet mycket! Tänk dig bara all den extra energin, alla de tomma kalorierna... Det känns verkligen sorgligt, nästan lite skrämmande, att så många människor utsätter sig för det. Jag blir så ledsen när jag tänker på alla hälsoproblem det orsakar, både direkt och indirekt. Märkningen är ett steg i rätt riktning, men det krävs så mycket mer än så för att vända den här trenden. Det här är en enorm utmaning som kräver ett samlat grepp.
30 kilo tillsatt socker per år?! Alltså, på riktigt? Det är ju helt absurt! Jag menar, visualisera 30 kilo socker. Det är ju som en hel säck! Hur kan en människa få i sig så mycket? Det får mig att tänka på den där gången jag var i USA och såg hur stora läskmuggarna var… Herregud. Det är ju rena sockerbomben! Och överallt kakor, godis, sötade drycker… Det är ju inte konstigt att det blir så mycket.
Tänk på all den där energin, alla de tomma kalorierna… Vart tar de vägen? Det är ju klart att det påverkar kroppen. Diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, fetma… listan kan göras lång. Jag har en kompis som kämpar med sin vikt, och sockerberoende är en stor del av det. Det är så hjärtskärande att se. Man vill ju bara hjälpa, men det är ju så svårt.
Visst, bättre märkning är bra, men räcker det verkligen? Jag undrar det… Det känns som att det behövs mer. Mer information, mer medvetenhet, mer… ja, jag vet inte. Kanske mer fokus på att göra hälsosam mat mer tillgänglig och billigare? Eller kanske mer stöd till de som kämpar med sockerberoende? Det här är ju ett så komplext problem. Det är inte lätt, men något måste ju göras. Tänk på framtida generationer! Vad lämnar vi för arv om vi fortsätter så här? Det känns nästan… hopplöst ibland. Men vi får inte ge upp. Vi måste fortsätta kämpa för en hälsosammare framtid.
#Amerika#Konsumtion#SockerKommentera svaret:
Tack för dina kommentarer! Din feedback är mycket viktig för att hjälpa oss att förbättra våra svar i framtiden.