Kan man ha för mycket kalcium?

Kan man ha för mycket kalcium? Genetikens roll i kalciumbalansen och hjärt-kärlhälsa

Kalcium är essentiellt för vår hälsa, avgörande för starka ben och tänder, muskelkontraktion och nervfunktion. Vi får i oss kalcium genom kosten och kroppen reglerar noggrant dess nivåer. Men vad händer när denna känsliga balans rubbas? Kan man ha för mycket kalcium, och vilka konsekvenser kan det få? En banbrytande studie från Karolinska Institutet belyser en ofta förbisedd aspekt av kalciumbalansen: genetikens påverkan och dess koppling till hjärt-kärlsjukdomar.

Traditionellt sett har fokus legat på kalciumbrist och dess negativa effekter på skelettet. Men den här nya forskningen, publicerad i JAMA, visar att en genetiskt betingad hög kalciumhalt i blodet, även inom det som tidigare ansetts vara normala intervall, kan öka risken för hjärt-kärlsjukdomar, inklusive hjärtinfarkt. Detta väcker viktiga frågor om hur vi ser på kalcium och dess roll i vår hälsa.

Studien från Karolinska Institutet identifierade specifika genetiska varianter som påverkar kroppens kalciumreglering. Individer med dessa varianter har en ökad benägenhet att absorbera mer kalcium från kosten och utsöndra mindre via njurarna, vilket leder till förhöjda kalciumnivåer i blodet. Det fascinerande, och oroande, är att dessa förhöjningar kan ske inom det som traditionellt betraktats som det normala referensintervallet för kalcium i blodet. Det innebär att individer kan ha en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar utan att uppvisa några uppenbara symptom eller avvikande blodprovsresultat.

Denna upptäckt understryker vikten av att inkludera genetiska faktorer i bedömningen av en individs risk för hjärt-kärlsjukdom. Framtida forskning kan potentiellt leda till utveckling av riktade preventiva åtgärder och behandlingar baserade på en individs genetiska profil. Kanske kan genetiska tester identifiera personer med ökad känslighet för kalcium och därmed möjliggöra tidiga interventioner för att minimera risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Det är viktigt att poängtera att denna forskning inte innebär att man bör undvika kalciumrika livsmedel. Kalcium är fortfarande en viktig byggsten för en god hälsa. Däremot öppnar studien upp för en nyanserad diskussion om kalciumbalansen och dess komplexitet. Framtiden får utvisa hur dessa nya insikter kan användas för att förbättra den individuella riskbedömningen och utveckla mer personligt anpassade strategier för att främja hjärt-kärlhälsa. Det är ett område där fortsatt forskning är av yttersta vikt.