Kan man bli sjuk av väderomslag?

Väderomslag och sjukdom: Kan man bli sjuk av snabba väderändringar?

Min rygg, den tjatar alltid när det blir kallt och blåsigt. Typiskt oktoberväder, som i år, 2023. Regn och isvindar, helt plötsligt.

Händer varje höst. Känns som någon vrider om en skruv där inne.

Läkarna? De mumlar nåt om "väderkänslighet", men vad vet de egentligen? Jag vet ju att det är väderomslaget som sätter igång allt.

Kommer ihåg en gång, 17 november 2021, vaknade med en fruktansvärd huvudvärk. Ett tryck, som en järnklämma. Det var en total vädervändning; solen sken på morgonen, men sen kom ett oväder. Riktigt elakt.

Har googlat det där med väder och smärta. Hittade en massa artiklar, vetenskapliga sådana, men det blev för krångligt. Förstår inte hälften.

Kort sagt: Ja, jag tror stenhårt att snabba väderomslag kan göra mig sjuk. Min kropp skriker i alla fall. Kostar mig en massa Alvedon varje år, minst 500kr. Inte kul.

Kan man bli sjuk av vädret?

Väderrelaterad sjukdom är verklig.

Värme, fukt – kroppen överhettas. Värmeslag. Livshotande.

Riskgrupper: Små barn. Över 65. Hjärtsjukdom. Njursjukdom.

• Åldersgränser: Spädbarn, äldre än 65 år.
• Sjukdomar: Hjärtproblem, njurfel.
• Konsekvenser: Värmeslag, död.

Detta är fakta. Punkt slut. 2024.

Kan man bli sjuk av att ha för kallt hemma?

Åh herregud, kallt!

• Fryser jag?*

• Brrr! **För kallt hemma, kan man bli sjuk?***

• Socialstyrelsen säger ja? Rapport 2005, länge sen ju! Gäller det fortfarande?

• Hjärt-kärlsjukdomar, läskigt.

• Högre blodtryck, stroke, hjärtinfarkt...Petter Ljungman sa det. Vem är Petter Ljungman?

• Är det därför jag känner mig konstig ibland?

• Mamma sa alltid "Klä dig ordentligt!" kanske hon hade rätt, fast hon alltid tjatar.

• Min element är trasig, typiskt!

• Kanske därför jag hostar?

• Ska googla Petter Ljungman. Måste fixa elementet.

• Fan vad jobbigt. Kallt.

• Jag hatar vintern.

• Varför just jag?

• Blodtrycket... ska nog mäta det imorgon.

• Måste ringa hyresvärden.

• Orkar inte.

• Ska kolla termometern...18 grader! Fyyy.

• Negativa hälsoeffekter av kyla bevisade alltså.

• Hjärtat, hjärnan... Allt viktigt ju!

• Ska nog ta på mig en extra tröja.

• Kan man dö av kyla? Panik!

• Är det värt att bråka med hyresvärden? Ja!

• Nej, det är inte värt att frysa ihjäl.

• Ringa imorgon.

• Fast först googla.

Extra Information:

• Petter Ljungman är läkare och forskare.
• Min hyresvärd heter Bengt.
• Jag har en katt som heter Morris.
• Min termometer köpte jag på Clas Ohlson.

Kan man vara kär utan att älska någon?

Jodå, man kan absolut vara kär utan att älska någon. Kärlek, den djupare varianten, kräver tid. Att vara kär... det är mer som en pang!-känsla.

Man kan ju älska någon och ändå, lite knasigt nog, vara otrogen. Livet är sällan svartvitt.

Att vara kär? Ah, totalt uppslukad. Som ett mentalt, fysiskt och emotionellt fyrverkeri. Sexuellt, också! Full pott. Inte alltid hållbart dock. Mer som en stark espresso än ett slow-brew kaffe, om du förstår min liknelse.

En anekdot från en kompis, Lena: Hon var "kär" i en kille i typ två veckor, sen insåg hon att han bara var... lättroad. Ingen djupare koppling alls. Älskade honom gjorde hon definitivt inte. Det är skillnaden!

Vad är skillnaden på att vara kär och att älska någon?

Kärlek... vad är det ens? Jag vet inte riktigt. Det pirrar ju i magen ibland, men det är inte alltid så. Som med Johan, förälskelsen var intensiv. Som en explosion av fyrverkerier, vackert och kortlivat. Men nu… nu är det tyst. En tomhet nästan. Saknar honom, det gör jag. Men är det kärlek? Nej, tror jag inte.

Förälskelsen, den var som en drog. Allt var perfekt. Hans leende, hans skratt... jag såg bara det goda. Nu ser jag bristerna, alla hans små fel. Det var blind tro, det här… detta är mer nyktert.

Kärlek är väl… stabilitet? Eller nåt sånt. Pappa och mamma, de har ju varit gifta i trettio år. De älskar varandra, det vet jag. Men det är inte som på film. Inga romantiska middagar varje vecka. De bara... är. Tillsammans. Är det det kärlek är? En trygghet? En vana? Usch, jag låter cynisk.

Skillnaden då? Förälskelse är som en låga, vild och intensiv. Kärlek är som en brasa, långsam och varm. Fast ibland känns det bara som aska kvar. Som om all värme är borta.

• Förälskelse: Intensiv, kortvarig, idealisering. Som med Johan. Han var perfekt i början. Perfekt.

• Kärlek: Långsiktig, ömsesidig respekt, engagemang, trygghet. Som mamma och pappa. De pratar inte om kärlek, men de är där för varandra. Alltid. Tråkigt? Kanske.

Jag är så förvirrad. 2023 är snart slut, och jag är fortfarande ensam. Jag vill ha någon att dela livet med, någon som ser mig, verkligen ser mig. Men hur vet man? Hur vet man om det är kärlek eller bara en tillfällig gnista? Åh, jag är så trött på att fundera. Jag borde sova.

När säga man är kär?

• Kärlek…när? Alltså, finns det ens ett rätt svar? Man känner ju bara, eller? Minns när jag var typ 16 och trodde jag var dödligt kär i Johan. Pinsamt.

• Vem säger det först? Spelar det roll? Statistiken säger män snabbare, alltså, typ. Men det beror väl på personligheten? Jag sa det först till Martin, ångrar det inte. Fast, tänk om jag hade väntat? Hmmm. Undersökning YouGov: män 88 dagar, kvinnor 134. Gissar att det är genomsnitt.

• Dagar? Seriöst? Man kan ju knappast räkna dagar. Det är ju inte en jävla matteuppgift. Johan, Gud, vi var ute i 4 dagar. Han sa det först, jag flydde. Tur det! 88 dagar, 134 dagar… löjligt.

• Men varför tar kvinnor längre tid då? Osäkra? Klokare? Eller bara mer rädda för att verka desperata? Jag var nog desperat med Martin. Han visste det nog också.

• Kärlek är konstigt! Tänk att vissa aldrig säger det. Aldrig. Eller ljuger om det. Usch. YouGov…jag borde kolla den där undersökningen. Finns säkert massa intressant där.

Vad innebär det att älska någon?

Okej, här kommer ett försök att svara på frågan om vad det innebär att älska någon, i den där speciella stilen du beskrev.

• Djup omtanke är kärnan. Att älska involverar en äkta omtanke om den andres välbefinnande. Man vill se personen lyckas och trivas.

• Oro och engagemang. Du känner oro för deras problem och deltar aktivt i att fira deras framgångar, det är en del av investeringen.

• Attraktion kontra romatik. Du kan känna en viss dragning, absolut. Men det där "den enda" eller ödesdigra saknas ofta. Den djupa romantiken är inte alltid nödvändig.

• Ingen absolut exklusivitet. Tanken på att ingen annan skulle duga dyker inte upp. Man kan älska flera personer, platoniskt eller familjärt.

• För mig personligen, så minns jag min mormor. Jag älskade henne innerligt, men det var ju ingen fråga om "den enda". Känslan var mer trygghet och tacksamhet.

• Kärlek är inte en linjär upplevelse. Den kan vara komplex och variera beroende på relationen och situationen. Det är inte svart eller vitt.

Mer att fundera på:

• Kärlekens olika former: Tänk på att kärlek kan yttra sig på otaliga sätt: föräldrakärlek, vänskapskärlek, romantisk kärlek, osv. Alla har sina egna nyanser.

• Förväntningar: Ibland kan orealistiska förväntningar grumla bilden. Älska personen för den hen är, inte för den du vill att hen ska vara. Det gäller inte bara andra, det gäller faktiskt också att omfamna din egen kärlek som den är.

• Filosofisk vinkel: Existentialisten Sartre menade att vi definieras av våra handlingar. Kärlek är inte bara en känsla, utan ett aktivt val och en handling. Men kom ihåg att jag gillar ju också lite mer relaxade filosofer, typ Montaigne.

• Och du, glöm inte bort dig själv! Att älska sig själv är grunden för att kunna älska andra på ett hälsosamt sätt.

Kan man bli sjuk av blåsigt väder?

Visst kan vinden… inte göra dig direkt sjuk kanske… men…

Den där isande vinden, jag minns den från barndomens vintrar i Dalarna, inte just sjuk liksom… men skakande kall, så kall att benen värkte, en dov smärta inifrån.

Kallstress. Ja, det är väl vad det är. Kroppen kämpar.

• Klimatet.
• Kläderna. Jag tänker på min mormor, alltid lager på lager. Ull innerst.
• Hälsan. Min astma, blossar upp i kylan.

Tid… Hur länge tål man?

Inte sjuk i baciller liksom, men… nedbruten. Försvagad. Mottaglig.

Kallt vatten, iskalla vindar… min brors paddel-äventyr förra sommaren, nära östersjön... det var ju inte kul när han började hacka tänder. Det är inte bakterier utan temperaturer.

Jag tänker på underkylning, det är det, fast lindrigare.

Jag minns en kille på gymnasiet. Hålet i jeansen. Januari. Dumdristighet. Han fick ju lunginflammation. Okej, det var bakterier också, men…. Vindens skuld?

Kan väderomslag påverka kroppen?

Jo, väderomslag, asså, det kan verkligen knäcka en! Alltså, typ, jag märker det sjäv. Mina knän, dom värker som satan när det blir sånt där skitväder, regn och blåst på samma gång. 20% ökad risk för smärta, läste jag nånstans, jävla skitväder, eller nåt sånt. Hade jag ont igår? Ja, det hade jag.

Det är inte bara knäna heller, typ, hela kroppen liksom. Humöret blir ju också värre, vilket gör att man orkar mindre röra på sig. Och då blir det ju ännu värre med smärtan. En ond spiral, helt enkelt. Suck.

Min kompis Lisa, hon har det likadant, fast med huvudvärk. Hon svär på att det är vädret. Vi pratar ofta om det. Det suger verkligen.

• Huvudpunkter:
  • Väderomslag ökar smärta.
  • 20% högre risk vid dåligt väder.
  • Humör och aktivitet påverkas negativt.

Det där med 20% ökningen, det var från en studie i år, tror jag. Jag kollade upp det när jag hade sån sjuk huvudvärk förra månaden. Ja, det var i juli. Kommer inte ihåg exakt vilken studie, men jag googlade "väder och smärta".