Hur farligt är solarium egentligen?

Hur farligt är solarium egentligen? En djupare titt på riskerna

Solarium har länge varit en populär metod för att få en brunare hudton, men dess farliga effekter på hälsan är väl dokumenterade. Trots att många är medvetna om riskerna med överdriven solexponering, kvarstår en missuppfattning om solariums relativa säkerhet. Sanningen är att solarium utgör en betydligt högre risk för hudcancer än många inser.

Att sola solarium innebär exponering för ultravioletta (UV) strålar, både UVA och UVB. Dessa strålar tränger igenom huden och skadar DNA i hudcellerna. Denna skada är kumulativ, vilket innebär att varje solariumssession lägger till den totala skadan över tid. Ju mer du solar solarium, desto högre blir risken för allvarliga konsekvenser.

Ökad risk för hudcancer: Detta är den mest allvarliga risken. Flera studier har visat ett tydligt samband mellan solarium och ökad risk för malignt melanom, den dödligaste formen av hudcancer, samt andra typer av hudcancer som basalcellscancer och skivepitelcancer. Risken ökar avsevärt med antalet solariumssessioner och tidig exponering. Att börja sola solarium i unga år, innan huden har hunnit utveckla sitt naturliga skydd, är särskilt riskfyllt.

Andra hälsorisker: Utöver hudcancer kan solarium leda till:

• Förtida åldrande av huden: UV-strålar bryter ner kollagen och elastin i huden, vilket resulterar i rynkor, slapp hud och pigmentfläckar.
• Brännskador: Precis som i solen kan solarium orsaka brännskador, som kan vara smärtsamma och öka risken för hudcancer.
• Ögonskador: UV-strålar kan skada ögonen och öka risken för grå starr och andra ögonsjukdomar.
• Immunförsvaret påverkas: Vissa studier tyder på att solarium kan försvaga immunförsvaret.

Strålsäkerhetsmyndighetens rekommendation: Strålsäkerhetsmyndigheten avråder starkt från användning av solarium och betonar att det inte finns någon säker nivå av solariumsexponering. Sedan 2018 är det förbjudet för minderåriga att använda kommersiella solarier i Sverige. Detta förbud återspeglar den allvarliga hälsorisk som solarium utgör, särskilt för unga människor vars hud är extra känslig.

Slutsats: Att sola solarium är inte värt risken. Det finns säkrare och hälsosammare sätt att få en brunare hudton, som exempelvis självbrunande lotioner eller spraytanning. Om du är orolig för din hud eller har frågor om solarium, kontakta en hudläkare eller annan vårdgivare. Att förebygga hudcancer är alltid bättre än att behandla den.