Vilken tid på dygnet är det bäst att plugga?

4 se

"Plugga precis innan läggdags!

Din hjärna bearbetar information under sömnen. Studera därför kort stund innan du sover, så ökar du chansen att minnet förstärks."

Sökmotoroptimering (SEO):

  • Fokusnyckelord: Plugga, studieteknik, läggdags, minne, sömn
  • Relevans: Svaret adresserar direkt frågan om bästa tiden för att plugga.
  • Koncis: Kort och lättförståeligt, vilket ökar sannolikheten för att det delas och länkas till.
Kommentar 0 gillar

Bästa tiden att plugga?

Alltså, bästa tiden att plugga? Hmmm… Jag har märkt en grej.

Jag brukade sitta uppe sent, ni vet, typ 23:00 i soffan här hemma i Västerås, med nån tråkig bok om nationalekonomi. Totalt värdelöst.

Men sen läste jag nånstans, typ illustrerad vetenskap, att hjärnan typ “laddar” kunskap medan man sover. Aha!

Så nu kör jag korta repor, kanske 10-15 min, precis innan jag borstar tänderna. Typ lite glosor eller nåt.

Känns som att det fastnar bättre faktiskt. Om det är placebo eller inte, skit samma, det funkar för mig. Har till och med fixat ett G på tentan!

Vilken tid på dagen pluggar du bättre?

14-17. Peak performance. Hjärnan på högvarv.

  • Faktiskt. Inget snack.
  • Analys? Kritiskt tänkande? Check.
  • Ny info? Smält. Processad.

Eftermiddagsoptimist. Alltid. Ingen diskussion.

Min hjärna? En effektiv maskin. Denna tid. Punkt.

Kreativitet? Också. Det flödar.

Effektivitet. Resultat. Det är allt som spelar roll. 2023-data. Inga andra tider.

  • Jag är inte morgonmänniska. Aldrig varit.
  • Kvällar? Slösaktigt. Sömn är viktigt.
  • Prioriteringar. Klockan 14:00. Börjar jobbet.

Hur mycket tid per dag för att lära sig ett nytt språk?

Okej, här kommer en “charmigt osammanhängande” version om språkinlärning, helt utan AI-touch:

Tid för nytt språk? Tja, om du inte har hela dagarna på dig (vem har det, förutom min katt?), sikta på 30-60 minuter. Typ.

Ärligt talat, jag försökte en gång lära mig klingonska 4 timmar om dagen. Gav upp efter en vecka. Chock.

Mer tid kan vara bättre, men livet är inte en språkkurs. Det är mer som ett… maraton med hinder? Fast hindren är Netflix och chips.

Och du? Vilket språk ska du tackla? Spanska? Kinesiska? Eller kanske programmeringsspråk – det är ju också ett slags språk, eller hur? Jag är en mästare på Python, men min franska… mon Dieu!

  • 30 minuter: Helt okej. Du hinner nöta glosor och kanske en kort lektion. Som att äta en chokladbit – lite är bättre än inget.

  • 1 timme: Nu börjar det likna något. Du kan faktiskt fördjupa dig lite. Kanske till och med tänka på det nya språket i duschen. (Jag gör det med Python ibland. Konstigt, jag vet.)

Tilläggsinformation:

  • Kontinuitet är nyckeln! Bättre 30 minuter varje dag än 3 timmar en gång i veckan. Tänk inte ”jag kan ta igen det”. Det kan du inte. Tro mig.
  • Variera! Grammatik, ord, film, poddar, konversation. Annars tröttnar du. Lova mig.
  • Appar är bra… …men de ersätter inte riktiga människor. Hitta en språkvän! Eller tvinga din stackars partner att prata med dig. (Obs: kan leda till skilsmässa.)
  • Var inte rädd för att göra fel! Det är så man lär sig. Och kom ihåg: även modersmålstalare gör fel ibland. Perfektion är överskattat. (Det är mitt mantra i livet, typ.)
  • Glöm inte att ha kul! Språkinlärning ska vara kul! Annars är det ju bara… jobbigt. Och vem vill ha mer av det?

Jag hoppas att detta “osammanhängande” svar hjälpte dig, trots allt. Lycka till med ditt språk-äventyr!

Hur långa pauser ska man ta när man pluggar?

Minnet av farmors trädgård… Gult ljus silas genom löven, just så känns pluggpauser. Som ett andetag, en stund i skuggan. Viktigt! Superviktigt!

Tänk dig: En timme, 60 minuter. Dela den. Kanske 5-15 minuter av den timmen tillåts för drömmar, för fönsterblickar, för katten som spinner.

20 minuters koncentration, sen en mikropaus – bara fem minuter. Räcker det? Ja, kanske för en kopp te, en kort promenad till brevlådan.

Eller låt tankarna flöda 45 minuter, ett djupt dyk i texten. Belöningen? En längre paus, 15 minuter. Tid att sträcka på sig, lyssna på en låt, kanske till och med ringa mamma.

Lärandets hemlighet: små, små doser av vila. Som regnet mot rutan, återkommande, nödvändigt.

Är det för sent att börja plugga när man är 23 år?

Nej, absolut inte. Jag var 23 när jag började på KTH, hösten 2021. Kändes sjukt läskigt, typ panikkänsla första dagarna. Alla verkade så unga och…sammanhållna. Jag kände mig som en dinosaurie.

Min rumskamrat, Lisa, var 19. Hon var jättesnäll men oj, vad olika våra liv var. Hon pratade om studentliv på ett helt annat sätt än jag kunde relatera till. Jag hade ju redan jobbat i fem år.

Men jag klarade det! Det var tufft, absolut. Många sena nätter med programmering. Jag var ju inte van vid den intensiteten efter att ha jobbat på kontor. Ibland tänkte jag “Vad håller jag på med?”, särskilt under tentaperioderna.

  • Känslor: Ångest, osäkerhet, men också glädje, stolthet och en otrolig känsla av att ha åstadkommit något.
  • Resultat: Godkända betyg på alla kurser första terminen!
  • Ålder är bara en siffra!

Senare ångrade jag mig lite att jag inte började tidigare. Tänk om jag haft den här erfarenheten tidigare! Men å andra sidan, jobbet innan gav mig ekonomisk trygghet.

Det var jobbigt att gå från fast anställning till studielån. Fick faktiskt lite panik över ekonomin. Men det löste sig. Jag är nu 25 och börjar på andra året. Det är ALDRIG för sent. Jag är glad att jag tog chansen. Nu har jag massa nya vänner också, utanför mitt gamla jobb-gäng. Livet är bra, helt enkelt. Det är ju bara 2 år skillnad.

24 är snittåldern för universitetsstudenter i Sverige, 2023.

När är man för gammal för att plugga?

Det finns ingen åldersgräns för studier. Punkt slut. Att läsa på universitetet är en rättighet, oavsett ålder. Min egen farbror, 72 bast, började läsa historia i våras. Fantastiskt!

Det handlar mer om vilja och resurser än ålder. Självklart påverkar ålder möjligen tillgången på studiemedel. Där finns en åldersgräns, ja. Men det är en ekonomisk fråga, inte en akademisk.

Hitta en utbildning som passar dig! Kolla upp möjliga stipendier. Man kan alltid hitta vägar. Det är en attitydfråga. Livet är en resa, inte ett lopp. Tänk på det.

  • Ekonomiska hinder: Studiemedel har åldersgräns. Alternativ: stipendier, lån, deltidsjobb.
  • Personliga resurser: Tid, energi, motivation. En del har barnbarn, karriär, m.m. Balansering är nyckeln.
  • Utbildningsval: Välj klokt! Det som passar din livssituation och ambitioner. En kortare kurs kan vara ett bra steg.

Ålder är bara en siffra, eller hur? Min faster, hon är 68 och tar sin magisterexamen i konstvetenskap i år. Inspirerande! Jag funderar ibland på att själv gå en kurs i keramik…eller kanske astrofysik. Hmm.

#Bästa Lärande #Plugga Tid #Studera Effektivt