Vad kan man säga istället för hur mår du?

2 minut före 0 se

"Alternativ till 'Hur mår du?' hälsningen beror på relationen. Med bekanta räcker ett enkelt 'Bra tack!' Ofta är ett leende och en kort hälsning mer passande än en utdragen konversation. Med nära vänner kan ärlighet vara bästa strategin – dela kortfattat hur du faktiskt mår."

Kommentar 0 gillar

Kanske vill du fråga?Se mere

Alternativ till Hur mår du?

Oj, “Hur mår du?” Den där frågan, va? Ibland känns den så…klibbig. Med folk jag knappt känner blir det automatiskt “Bra tack, själv?”. Punkt slut. Funkar ju.

Men med kompisar? Annars blir det ärligare. Minns en gång i juni, på en uteservering i Malmö, min kompis frågade. Jag sa typ “Jag är så sjukt trött, stressad jobb, och dessutom grät jag igår pga den där idiotiska tv-serien.” Det blev ett bra samtal, hon var i samma sits med sin kurs. Kändes skönt att inte fejka.

Ibland svarar jag med en aktivitet, “Jag sitter här och kämpar med den här jobbiga rapporten!” eller “Ska strax iväg och träna, ser fram emot det.” Blir mer av en konversationstarter.

Beror helt på sammanhanget och vem som frågar. En snabb “Bra!” funkar ibland. Andra gånger? Helt öppet, allt från bra till katastrof. Det är ju liksom meningen att man ska kunna vara ärlig.

Hur mår du ett annat ord?

Hur mår du?, den eviga frågan. Lite som att fråga en katt vad den tänker – du får sällan ett rakt svar. Här är några mer… kreativa alternativ, ungefär som att försöka dansa tango med en igelkott:

Läget? Klassiker. Som en gammal jeansjacka, den funkar alltid, om än lite sliten.
Hur står det till? Formellt. Nästan så man förväntar sig en lägesrapport i Excel.
Vad gör du för spännande? Bara om du är beredd på att höra om grannens hamster som rymde.
Hur är stämningen? Fråga en person som jobbar i öppna kontorslandskap.
Allt väl? Lite för hoppfullt, med tanke på läget i världen.
Hurudan är dagen? En lite konstnärlig variant, nästan som att jämföra dagen med en tavla av Picasso. Abstrakt.
Några planer för kvällen? Ett lite mindre direkt sätt att fiska efter skvaller, eller en inbjudan. Beror på vem som frågar.
Hur flyter livet? Passar nog bäst till en zen-mästare. Eller en som precis kommit ut från en mindfulness-retreat.

Tilläggsinformation (bara för att):

Visste du att jag faktiskt, icke-ironiskt, älskar att vattna mina krukväxter? Jag vet, superspännande. Och min moster Greta, hon samlar på gamla teskedar. Teskedar! Världen är en underlig plats, visst? Varför “hur mår du” när man kan gräva djupare in i det mänskliga psyket med frågor om favoritsmaker på glass eller antalet strumpor som försvinner i tvätten varje år? Förresten, glöm inte att mata katten. (Om du har en katt, såklart.)

Hur säger man hej, hur mår du på?

Aha, “hej, hur mår du?” är en vanlig fråga. Låt oss dyka ner i nyanserna.

“Hej” är universellt. Det funkar i de flesta sammanhang. Tänk på det som en öppningsakt.
“Hur mår du?” Här blir det intressant. Är det en genuin fråga om ditt välbefinnande, eller bara en artighetsfras?
“Jag mår bra” är det klassiska svaret. Korrekt om du faktiskt mår bra. Det antyder fysiskt och psykiskt välbefinnande. Alltså, svarar på din hälsa.
“Jag är bra” fokuserar mer på ditt beteende. Du indikerar att du uppför dig väl eller agerar lämpligt. “Är” bra.
Ett annat alternativ: “Tack, bra!” är enkelt och artigt. Man tackar personen som frågar.

En liten filosofisk reflektion: Var sanningsenlig i dina svar. Om du inte mår bra, är det okej att säga det. Kanske med en kort förklaring, om du känner för det. Men tänk på mottagaren. Är hen genuint intresserad, eller bara artig? Jag brukar ta det sistnämnda.

Mer att tugga på:

Tonfall: Hur frågan ställs påverkar hur du svarar. En kollega som rusar förbi frågar annorlunda än en nära vän.
Kontext: På ett formellt möte svarar du annorlunda än på en avslappnad middag med vänner.
Kroppsspråk: Ditt kroppsspråk spelar också roll. Om du säger “Jag mår bra” men ser helt slut ut, kanske folk inte tror dig.
Personlig preferens: Vissa människor gillar att vara mer öppna än andra. Välj det som känns rätt för dig.

Kom ihåg: Språk är ett verktyg. Använd det medvetet.

Hur frågar man någon hur de mår?

“Hur är läget?” Fungerar. Alltid. Lite mer än bara “Hej”.
Lyssna. Inte för att svara. Bara lyssna.
Ingen quick fix. Ingen bullshit.
Erbjud hjälp. Konkret. “Vill du att jag ringer 1177?”
“Vi fixar det här.” Inte “du”. “Vi”. Stor skillnad.

Eller inte. Vem bryr sig? 1177.se är alltid bra. Minns när farfar… nej, glöm det. Bara lyssna.