# Träna Ofta

Vad är det bästa man kan göra för sin hälsa?

Be 2 vecka f�re Ät Bra Sov Gott Träna Ofta

2 vyer 1 svarar

Är gym 5 dagar i veckan ok?

Be 2 vecka f�re 5 Dagar Gym Gym Schema Träna Ofta

5 vyer 1 svarar

Kan man träna 4 dagar i rad?

Be 3 vecka f�re Fyra Dagar Träna Ofta Vila Sen

4 vyer 1 svarar

Hur ofta ska man träna för att se resultat?

Be 1 månad f�re Resultat Tid Träna Ofta Träning Resultat

7 vyer 1 svarar

Hur många pass i veckan bör man träna?

Be 1 månad f�re Träna Ofta Träning Pass Veckoträning

11 vyer 1 svarar

Hur ofta ska en tonåring träna?

Be 1 månad f�re Träna Ofta Träning Tonåring Ungdomsträning

7 vyer 1 svarar

Hur många gånger i veckan ska man träna?

Be 1 månad f�re Träna Ofta Träningsplan Veckoträning

6 vyer 1 svarar

Hur ofta måste man träna för att se resultat?

Be 2 månad f�re Regelbunden Träning Träna Ofta Träning Resultat

12 vyer 1 svarar

Hur ofta ska man träna för bäst resultat?

Be 2 månad f�re Bästa Resultat Träna Ofta Träningsplan

15 vyer 1 svarar